2018年3月14日水曜日朝教室
今日は会場を取るのを忘れていたために、早くから中央公園の会場に来て会場を取って自主練していた。
今日の一番はoさんだった。「早く来ちゃった」と言ってなんだかドジっ子アピールとかあって、いつも笑いが絶えないうちの水曜朝教室の笑いの２５％を作り出してるoさんには頭が上がらない。そうこうしているうちに、Nさんがやって来たりざわざわし出した。
今日は套路を３０式まで進んで、１４式までを一つ一つ解説しながら、進んで行った。特に琵琶式の入り方と軌道をしっかりやったり、左右楼膝拗歩の繋ぎをやったりしました。
最後の３０分は対練で、基礎の四正推手を回しました。
最近は、皆さんある程度回せる様になって来て驚いています。
やれば出来るんだなー、って感じです。
そこでNさんが四正推手って、ややこしくって脳トレみたいですね。と、良いキーワードを放ってくださったので、四正推手の細かいギミックを健康教室ながら説明しちゃいましたよ。
そしたらMさんが、脳の老化防止にも良いんじゃ無いでしょうか。とかナイスキーワードを挟んで来てくれた。確かにこのくらい難しい手の動きは普通の生活ではあり得ない動きなので、確かに脳科学の素人的考えではありますが、脳トレの要素や、老化防止に良いのでは無いでしょうか。
四正推手を覚えてもまだ２０個以上推手の型はあるので、まだまだやることはてんこ盛りですね。
毎週水曜日は一回 五百円で本格伝統太極拳を習えるよ！
東京都北区十条台 中央公園付近で朝の１０時から11時３０分まで、護身術にもなるよ！
090−9306−9266
代表：江口まで
