脚を前側に地面につくタイミングと、手を出すタイミングがズレていて打撃が弱まっている方が数人おられました。
これは六合のタイミングにズレがるが故におこります。
ここでは六合の説明はしませんが。
簡単に申しますと足を下ろすタイミングと手を出すタイミングと行こうとするタイミングがズレズレになっていくとうまく良いパンチが出ません。
手がついてから足が前に行こうとすると相手を押してしまいます(プッシュ)
かといって、足が着ききってから手が出ると突きの威力が落ちてしまいます。
今回もこのような状況に陥っている方が数人おられたので、少しだけ六合の理屈を説明して、、、
タイミングを実地で説明してもう一度頑張ってもらいました。(結局実地で説明した方が理解が早かったのですが、理論を少し入れただけで深みが増したような気がしました。)
戴氏心意拳の技の多くは拳が出たタイミングと腰が返るタイミングが、同時でありもちろんそこで雷声が出ても拳もひねるのです。
太極拳にももちろん六合はありますし、少林拳にも六合はあるでしょう。合わせようと思うとなかなか難しくて合わないのですが意外と技がうまく決まった時なんかは自然と使っているもので、稽古で意識せずに使えるようにすることが大切ですね。
その辺りは“心意“ですね。
心意拳は掌友会においでよ。
