egaoyakoのブログにお越しいただきありがとうございます
本日わたくしみやもっちは
北へ出張でございます！
苫前町の皆さまとコンディショニング♪
風強い！
風車がたくさん並んでいて
ぐるぐるぐるぐる回っておりました
コンディショニングのいいところは
すぐにでも
誰にでも
どこででも出来ること
お子さんと一緒にいてもすぐに取り組めますよ〜
11月13日（月）の
ピラティスplus親子体操でもお伝えします♪
【ピラティスplus親子体操】
産後のカラダに起こること。
カラダのこと。ココロのこと。
毎日休みなく子育てに追われる日々…
自分のことは後回しに。
でも気になっていること。
いまの月齢の子どもと
どう遊んであげたらいいのか
ちょっぴり不安。
なんか…
なんかスッキリしたいっっ！！
あら〜私のココロがそう叫んでるわ♪という方、
どうぞどうぞいらしてください≧(´▽｀)≦
カラダとココロにいいこと、一緒にしましょう〜
お帰りの際には
きっと何かが変わっています♡
【ピラティスplus親子体操】
日時 : 11月13日（月）10:30〜11:45
場所 : 宮の沢若者活動センター 表現活動室
（地下鉄宮の沢直結 ちえりあ1階）
参加費 : 親子で1.500円
皆さまのご参加
心よりお待ちしています
申し込み先
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