まずは笑って
幸せ先取り😍
笑いヨガリーダー
笑ちゃんです💞💞💞
おかえり〜🌈
ゆっくりしていってね✨
今日も、
笑ちゃん流、人生の楽しみ方✨
伝授します✨✨
公式LINEが新しくなりました😊
癒しの家 響
オンライン笑いヨガ
笑の輪くらぶ
の情報などいち早くお知らせしますので、ぜひ登録お願いいたします✨
以前の公式LINEに登録してくださっていた方も、改めてこちらに登録お願いいたします😊✨
登録者数11名になりました✨
11/15の喫茶室で抽選会を開催しました✨
次は25名を目指してまた楽しい企画をしたます😊✨✨
ぜひ、登録してみてね🍀🍀
笑の輪サロンの情報を一番先にお知らせします💞
コロナで対面での笑いヨガがなかなかできずにいましたが、こんなときこそ笑いが必要と感じて、
ならオンラインでやってみよう✨✨と、スタートしました。
笑の輪くらぶの仲間やお友達が参加してくれて、一緒に笑ってくれました！
やるうちに、単発で参加してもらうのもいいけど、継続してもらえたら、すごく効果も発揮していくよね、との思いから、
継続コースを作って、Eさんがコツコツ月に２回ペースで参加してくださいました😊今でも続けてくれていて、時にはずっと話す時間になったりもありましたが、それもまた大切な時間なんです。
自分が握りしめているものを
話す→離す→放す
のって、ほんとに大切な時間なのです。
継続コースを作ってすぐに、はじめましての
Cちゃんが参加してくれるようになって、しばらく３人で楽しく笑いました😊✨
(Cちゃんは後から笑の輪くらぶのメンバーにもなってくれました💞)
継続コースも、試行錯誤していた中で開催していたので、3人揃う日程に変更したり、休んだ回は次に振り替えてもらったりと、
定まらない中で、ご迷惑かけたこともあったかと思います。
2022年には、笑の輪くらぶを発足して、
場所を借りて、対面でも笑いヨガをしたりもできました😊🍀🍀
2023年は、外に出る年で、京都や和歌山の神社などに遠足に出かけたりを計画して、楽しい時間を過ごせました✨✨
そんな中、継続コースを1年以上続けてくれていた、Cちゃんが卒業することに。
仲間が卒業していくことは淋しいけど、新しい世界に羽ばたかれていかれるので、いつも祝福して、いってらっしゃーい😆😆😆って送り出します💞💞
でね、なんとCちゃんは、その後、ラフターヨガのリーダー養成講座を師匠から受けて、リーダーの資格を取られたんです😍😍😍
これで、笑ちゃんと同じように、教室を開催したりできるようになりました🎉🎉🎉
早速レンタルスペースで教室も開催する方向で進んでいかれてて、
なんかほんとに嬉しかったんです😊😊😊
それからね、
2023年は、発信を頑張り、もっともっと笑いヨガのよさを伝えたいと思って、
ブログ育て講座に参加して、いっぱいチャレンジしたら、仲間も増えて、
オンライン笑いヨガの新しい継続コースには、
Kちゃんが参加してくれて、めちゃくちゃ楽しくエネルギーを込めて作った、笑いヨガの効果を学ぶ座学講座も組み込んでのコースを3ヶ月、そしてその次のサブスクコースにも3ヶ月参加してくれていて、
いっぱい一緒に笑っています😊✨✨
京都のKちゃんもね、クリスマスキャンペーンで出した、6回使えるチケットをお得にゲットしてくれて、2024年は6回一緒に楽しんでくれます😍😍😍
継続コースをまた続けてくれてるKちゃんも、伝えたいことたくさんお持ちで、それもどんどんこれから表現されていくと思うので、すごく楽しみなんです😊😊
京都のKちゃんも、いろんなことを楽しむ天才だなって思うの😊✨✨
ずっと最初から継続してオンライン笑いヨガにマイペースで笑いに来てくれるEさんも、いろんなことを乗り越えて、先日、やりたいことを一歩踏み出されて、わたしも参加させていただいたのだけど、
嬉しくて感無量になりました✨✨✨
こんなにみんなが素晴らしく花開いていく現場にご一緒させてもらえるなんて✨✨
もちろん、全部が笑いヨガの効果というわけじゃないんです。
それぞれ皆さん、自立して、自分でしっかりと楽しく取り組んでいる結果が、今このタイミングで、こんな風にその人らしい花を咲かせているんですよ✨✨✨
わたしね、
笑の輪くらぶや、笑いヨガでコミュニティを作っているけど、
自立している
ということが、最重要点だと思っているんです。
依存じゃなくて、自立です。
自分では自覚していないかもしれませんが、依存してしまうと、
えみちゃんや、笑の輪くらぶがなかったら、なんにもできない
ってなっちゃう。
これはよくないです。
自分が何をどうするか
これほんとに大切です。
なぜ依存しちゃうのかな？
自分が満たされていないから、外側ばかりみているからかもね。
笑いヨガは、自分自身に集中するエクササイズでもあります。
誰かからどう見られるかとか、外側がどうとかじゃなく、
とことん自分に集中します！
だからきっと、みんな輝き出すんだね！
最初は依存かなって感じても、きっとラフター続けると、そうはさせてくれないし😆わたしもそうは導かないから！
一緒になんかやるのは、もたれあうためじゃないからね！
励まし合いながら、自分自身で立つためだから。
自分の中を、自分で満たすのよ！
できないって思ったなら、笑いヨガで一緒にトレーニングしようよ✨✨
必ず、あなたも花開くから。自分自身の花が咲くから🌷🌷🌷
息子、娘、家族、誰か親切な人etc……
他人ではあなたを満たすことはできないのよ。
手を放しても大丈夫👍👍あなたは自分で立てるんだからね！
さあ、一緒に、自分に集中する楽しい時間を作っていこう😊✨✨
あなたなら、できるよ👍👍
今日も扉は開いていますか？
どんなことが起きても、受けとる準備はできていますか？
貴方はそのままで大丈夫。
何が起きようと、ちゃんと自分で何とかできます。
本当の貴方は、とても強いのです。
大きく両手を広げて、ありのままを受け取ってください。
今、この瞬間も、宇宙から素晴らしいギフトが届けられていますよ♪
遠慮しないで、自信を持って受けとり、ありがとうを巡らせていきましょう。
貴方が生まれてきてくれて、生きていてくれて、こうして出会ってくださったこと。
それこそが、奇跡です(*^^*)
一緒に笑って生きていけたら嬉しいな💞💞💞
💐💐💐💐💐💐💐
🤣オンライン笑いヨガ🤣
サブスク継続コースも、1月の笑いヨガ開催日にも、どんどん入ってきてくれてます😊🍀🍀
あなたと一緒に笑えるのを楽しみにしてまーす😍😍
意識して笑う時間を作ることで、笑う恩恵を自分のパワーに変えていけます。
どんな時も揺らがない自分になっていこう🍀🍀🍀
あなたと繋がれるの、楽しみにしています😍😍😍
ちっちゃな幸せに気づきますように✨
じゃあまたね😍😍