今日は朝からこの記事を書いています。
今日は…って
いつも朝じゃないの？
と思われるかもしれませんが
私は普段
昼間時間のある時に記事を書きます。
それを一晩寝かせて
翌朝見直して手を加えアップする。
そうすることで
客観的に見られるので
納得した記事をアップできるんです。
でもたまに
今思いついたことを書きたくなる。
そんな記事は
ただ私らしくそのままの私です。
それはプライベート記事として
アップさせていただいてますので
興味があったら読んでくださいね
ここは福岡にある
静かでとても素敵な空間です。
ここに週一回
集中する時間を作りに行きます。
通ってくる人たちは
それぞれ静かに
自分のやりたいことをやり
一人の時間を過ごします。
私はいつも
今学んでいる講座をまとめて
その後なりたい未来について考える
そんな時間を過ごします。
好きなこと
やりたいことをやっていいと言われて
何をやっていいのかわからない人は多いです。
私も初めはここに来て何をするのか
イメージできませんでした。
でもきっと
ここでの時間は私に必要で
今の私はそれを望んでるって感じたから
うまくイメージできないまま
通うことにしました。
通ってみて最初に感じたのは
こんなに静かな時間を持ったのは
いつぶりだろう…です。
いや、もしかして
人生で初めてかもしれない…
それくらい集中できる
没頭できる時間でした。
世界にたった一人
自分だけしかいないような感覚
自分の世界に生きてる
世界は今この瞬間に作られていると
実感できるものでした。
私の世界は私にしか作れない
そのことを放棄してしまったら
誰が私を幸せにする？
私が私を幸せにしなくて
充実した人生が送れるの？
そう声が聞こえた気がします。
今私はいろんなものを
手放し始めています。
本当に必要なものは何なのか？
これまでの生活や仕事を見つめ直し
自分の中で新しいルールを作り
自分らしく生きるために
必要なものを作り上げているところ
昨日やったワークの中で
人生でやりたいたった一つのことを考えた時
そこには今持っているものはありませんでした。
そのたった一つのことを手に入れるために
いろんなことをやってるつもりだったけど
本当は
そのたった一つのことは
今すぐにでも手に入るもの。
私がそうしたいと望み行動すれば
きっとすぐに手に入るもの
自分の人生において
本当に大切なことはそれほど多くはなくて
それを大切にできれば
すごく充実した人生になる
それは新しく見つけるものより
これまで持っていたものの中にある気がする
あたり前すぎて気がつかない
あたり前すぎて忘れてしまった
本当に大切なもの
それを見つけるために
一人の時間と集中して考えられる場所
それが必要なんだと思います。
そして
ここも私の集中できる場所
ヨガマットの上での朝のひととき…
何をやるかよりも
なぜやっているか？の方が大切だと
気づかせてくれる場所。
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