ダメな自分にOK出して、自己肯定感を高め毎日をhappyにするお手伝い☆
子育てママサポートカウンセラーともりぃです♡
昨日、小学3年生になった息子くんの国語のノートを用意し忘れたことに気づき、慌てて夜9時過ぎにイ◯ンに買いに行きました(￣∀￣)
今までなら、そんな状況に陥ったら、
「なんでちゃんと言わないの！」
「もっと早く時間割してよ！」
「もう、知らない！あなたが悪いんだから、忘れましたって先生に言いなさい！」
などと、息子くん一人のせいにして、責めまくってたと思います。
でも、ノートを用意することって、学年だよりでもお願いされてて、子ども一人で何とかするものではなく、親の協力が必要なことですよね(^^;)
つまり、親の責任でもあるんですよね(；ﾟДﾟ)
だから、子どもがノートを用意し忘れるということは、親の失敗でもあるということ。
失敗することを許せてなかった頃の私は、子どもを使って、自分を責めていました(>_<)
しかも「自分自身の失敗」って認めたくない！
だから、自分を正当化するために、子どもに責任を全部なすりつけて、子どもを責めるということをしてました(^^;)
でも、自分の失敗を許せるようになったら、自分のことも子どものことも責めなくなりました(*^^*)
だから
「あー！私が忘れちゃった〜！」
って、自分の失敗を認め、私が今からできる解決策をすぐ探し
「イ◯ンならまだ開いてるかも！」
って「自分のため」に、買いに行きました。
自分の失敗を認められると、自分の責任で、自分の行動を選んでるから、誰も責める必要がないのです♪
もちろん、失敗した自分もね。
逆に
「営業時間内に気づいた私、すご〜い♡」
って、帰り道は、自分を褒めてました(*｀艸´)ｳｼｼｼ
どうせ生きるなら、イライラ怒りながら過ごすより、笑いながら過ごしたいからね♪
もし、今、イライラして、苦しいことがある場合、失敗する自分を許せてますか？？
ちゃんとできないダメダメな自分を
「そんな自分も私だよね〜」
って、許してあげてね♡
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