私のままでいいと思える心を育てる
孤独な心の紐解きカウンセラー
あっちゃん♪ こと 石川敦子 です。
全肯定Ⓡ認定カウンセラーの
西岡有紀 さんから
バトンを受け取りました。
本日もよろしくお願いいたします。
同じ出来事があっても
人によって捉え方がちがうことってあるよね。
捉え方が違うと
その先の未来が変わります。
それって何が違うと思いますか？
捉え方が違うのには
ある決定的な違いがあるのを知っていますか？
あなたが外を見ているとして
どんな窓から外（現状）をみていますか？
カーテンは開いていますか？
窓はあいていますか？
ガラスはクリアですか？
傷はついていませんか？
そして
あなたがいる部屋は
明るいですか？暗いですか？
先ずは自分のいる場所を知ることです。
そして、決定的なちがいとは
今の自分の心のベースが
愛と安心ベース なのか
恐怖と不安ベース なのか
どちらのベースで生きているのか
どちらの世界から目の前の現実を見ているのか
そこを知り
そして、その逆もあるのだということを知るのです。
自分のベースが変わると
捉え方が変え方が変わります。
そこが変わると
その先も未来も変わっていくのです。
どうやって変えていくのか！
具体的に
何に気づき
何をしていくのか
それを知るための講座を
久々に対面でやります(*´▽｀*)
必ず自分が望む未来へと続く世界へと
歩き出してみませんか？
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お待ちしています。
今日も最後まで読んでくれて
ありがとうございました。
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