大阪市西成区 30代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ～るの主、佐々木です。
先日受けた健康診断で、胃にポリープがあると言われ、先ほど胃カメラを飲んできました。
私にとっては初めての経験。
喉に管を通された瞬間・・・
「おえ、おえ～っっ」
とすっごい声をあげてもた（恥）
何や、この感覚は～っっ！！こんなん、もう二度としたないわぁっ！！
ほんまに、心から思ったわ。
実は再検査が決まってからも、そんなに大したことないやろなんて、わりと呑気にしていた私。
でも周りには、「あんたに何かあったらどないすんの？？？？」と言われ、確かにちょっと何かあった時のことを考えてみた。
仕事はどうすんの？
お客さまにはどう対処する？
子どもたちの面倒は誰が見る？
いやいや、やっぱりここで私がどないかなってまうなんて、アカンアカン！！
やりたいことをやり続け、家族や仲間と笑い合うためには、健康が一番大切！！
こんな思いをするくらいなら、ちょっと食べ物を考えて、身体を動かして・・・って、日頃から少しずつ気をつけておいたほうが、ずっとず～っとましやわ！！
で、検査の結果は・・・ドキドキドキドキ。
とりあえず、これ以上の検査は必要なし！！でした。
ホッと一安心。
これ、今日からまた生活面もトレーニングも（実は最近、ちょっとさぼってた((+_+))）見直していきや～という天からの声だったんでしょうね。
何かがあってからではなく、何もない時から気をつける。
それが難しいことは、みんなわかってる。
でも、それができたら人生の充実度ももっともっと上がるはず！！
みなさんも自分のため、家族のため、仲間のために、大切な身体を今から動かす習慣をつけてあげてくださいね！！
痛みや検査、薬で不安な生活より、ずっとずっと「生きてる～っっ！」て感じられて、充実した毎日を過ごせますからねっっ。
大阪市西成区 30代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ～るの主、佐々木でした。
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からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ～る
□住所：大阪市西成区梅南1-8-8 エスビーモータープール内
□Tel:090-1133-0025
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