大阪市西成区 30代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ～るの主、佐々木です。
先日、レッスンにお越しいただいたY.Fさん（40代）。
ピラティスは初めての体験でした。
レッスン後にいただいた感想をご紹介します。
＜身体に関して、気になることや悩みがあれば教えてください＞
首こり。肩こり。身体が硬いこと。
＜あなたが運動に求める効果は何ですか？＞
身体を整える。代謝アップ！
＜レッスンを受けられたご感想をお聞かせください＞
骨をひとつひとつ動かすというのが難しく、思うように（正しく？）動けているのか心配だった。
先生が手を添えて直してくださったので、ちょっと安心しました。
＜参加前と後の気持ちや身体の変化をビフォー&アフター形式で教えてください>
まったくの初心者なので、テンポについていけるか心配だったけど、ゆったりと進めていただき、また説明も丁寧でわかりやすかったです。
Y.Fさん、ありがとうございました！！
初心者の方でも、安心して受けていただくことができるレッスンはこちらです♪
大阪市西成区 30代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ～るの主、佐々木でした。
ワンコイン体験レッスン好評実施中！
からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ～る
□住所：大阪市西成区梅南1-8-8 エスビーモータープール内
□Tel:090-1133-0025
□メニューと料金
□レッスンスケジュール
□アクセス（駐車場完備
お気軽にどうぞ）
□ご予約・お問合せ
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□住所：大阪市西成区梅南1-8-8 エスビーモータープール内
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