レッスンの前に重要なことを学んできます。 | 大阪市西成区で38歳からのポッコリお腹を頑張らずに解消するヨガ

大阪市西成区で38歳からのポッコリお腹を頑張らずに解消するヨガ

大阪市西成区のからだ改善スタジオ笑顔工房ふれ~るです。
姿勢の悪さと身体の硬さを気にする女性に向けてのヨガレッスンをしています。
無理に身体を動かすのではなく、緊張した身体を緩め、本来持つ身体の機能を回復させることで、スッキリした身体を手に入れませんか?


大阪市西成区 30代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ~るの主、佐々木です。

すみません、家事しながらエクササイズの編集が遅れております・・・(汗)

必ず実践編をお伝えしますので、もう少しお待ちください。

さて今日は私がもうひとつ持っている技術「整顔シンメトリー」(小顔矯正みたいなものだと思ってください)とそのカウンセリングについて、学びを深めてきます。

顔も身体の一部。

すべてはつながっています。

肩まわりがガチガチだと、顔にも影響が出たり・・・

それにカウンセリングは、どのお仕事でもすごく重要な要素ですよね。

だから今日学んだことが、きっと今後のレッスンにもネタとして登場すると思います♪

身体を動かして、小顔も手に入れるってよくないですか????

ではでは、今日も深呼吸して、いっちょ行ってきま~す!!

大阪市西成区 30代からのあきらめない身体をつくるヨガ・ピラティス からだ改善スタジオ 笑顔工房ふれ~るの主、佐々木でした。

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