・自分を理解し
・自分を整えて
・自分を生きる
「本来の声に近づく方法」を声の専門家で
５人の子どものパパがお届けしています
▶声診断を使って自己紹介
▶本来の自分とは？
▶江頭幸宏のヴィジョン
▶江頭幸宏のミッションステートメント
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自分の呼吸とハミングで、
自分を整える技術。
それを学べるのが、
ボイスケア基礎講座です。
今日はお客様の声（C.O様）を、
ご紹介をさせていただきます。
受講前のお悩みは何でしたか？
- 声がすぐにざらざらと掠れる
- なんとなく体調がすっきりしない
- 普段あまり喋らないので、声を出すと疲れてしまう
です。
ボイスケアを選んだ理由は？
最終的にこの講座への参加を決めた理由は、
自分の声を、
自分で整えられるようになりたい
と思ったからです。
参加して感じた変化は？
-
ストレッチをする習慣がついた
以前は全くストレッチをしていませんでしたが、思い出した時に動かすようになりました。
-
声の調子が改善
以前は喋り続けるとすぐに声が枯れていましたが、最近では空気が乾燥していても声が枯れることがなくなりました。
-
新しい人と会うことへの抵抗が減少
Zoomでの初回は緊張しましたが、2回目にはリラックスして
参加できるようになりました。
気に入っている点を教えてください
-
オンラインでもわかりやすい
ゆるやかに進んでいくところが魅力的です。 -
参加者の雰囲気がリラックスしている
他の参加者もゆるやかに参加しているので、リラックスできます。
-
理屈込みでの指導
納得しながら実践できるので、とても良いです。自分で手を動かして書く時間があるのも、
実際にやっている感があって良いと思いました。
どんな人におすすめですか？
特におすすめしたいのは、
体調がいまいち悪いけど、
ジムに行くのが億劫な人です。
ジムほど厳しくなくても、
全く運動しない人間には
ジムで運動するくらい
体が活性化すると思いました。
また、オンラインなので通わなくても良く、
隙間時間に参加できるのも良いです。
シニア世代へのサービスとしても
面白そうだと思いました。
お遊戯的なことを
集まってやっているところで取り入れたら、
みんなちょっと体調が良くなりそうです。
どんな風に紹介されますか？
ゆるゆるトレーニングで
体調が良くなるからおすすめだよ！
私は声の表情って
大事だと思って受けてみたけど、
声だけじゃなくて体全体に良かったよ。
メンタルも大事だけど、
体の大切さを改めて感じたよ。
（ここまで）
C.O様、
素敵なご回答、
ありがとうございました！！
ボイスケア基礎講座、
次回の開催は、
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↓↓↓
✅7月04日（木）19:30-21:00
呼吸とハミングでエネルギーをニュートラルに正すセルフケア講座（前編）
✅7月16日（火）19:30-21:00
呼吸とハミングでエネルギーをニュートラルに正すセルフケア講座（後編）
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