練習予定日 | 芝刈りマンの戦い。(ゴルフメイン+代表サッカーとテニスを少し)

芝刈りマンの戦い。(ゴルフメイン+代表サッカーとテニスを少し)

54歳ゴルフ歴17年目(ベスト @2023札幌北広島南83 2021エムズGC 87 2021南幌R(南西)88 @2020島松A・C)89 ユニ東武(風/光)89 こじらせ系ゴルフおじさん

☆ 今日のチェックポイント

1.左手フックグリップイメージ、、右手もかぶせるように。

主目的は尺骨軸握りと親指側がアンロックされやすいようにスペースを空けること。
これが10年間気がつかなかったポイント。
これが出来るとリストコックの解放が出来るようになり、HWD後アドレス時よりハンドダウンになる。
結果ボウイング状態になりながらインパクトに向かう。
恐らくこれがハンドファーストの正体だろう。
手首を柔らかく使うとか、ゆるゆるグリップのゴールはこれだろう。

2.左肩と左上腕部の一体化を意識してアドレス。

腕が詰まるのはこれが出来ないと左腕の行き先がなくなり肘が曲がる。
下手すると、インパクト前にも圧力に負ける可能性があるので要注意。

3.グリップエンドを常に胸に向ける様BSする。

これを意識することで両腕の間にクラブを置いていくことが出来る。
インサイドに引きすぎると左腕側に入りフック、アウト側に引くと右腕側に入りスライスする。
多分これもすんごい大事。

4.切り返しから左腕付け根からの猿腕ローリング

いわゆる前倒しの動き。
極端な動きで表現してくれる人も多いが肘から先の形を意識するとはまる。
実際の動きでもあんなに極端に動くことはないのであくまでも左腕付け根からの動きがスイングのキモという教えであろうと思われる。

5.切り返しは真下への沈む込み。

検証中。
ふっと荷重を抜くのか、右股関節のタメを解放するのかなど要検証ポイント。
しかしどう動こうがスウェーだけは絶対に駄目。
猿腕動作とリストコックの解放にて急速に解放されるので、スウェーすると落下のスピードが上がりダフります。

6.切り返しはタイガーウッズをイメージする。

背中が丸まり右肘の通り道が出来ます。
直後の形は意識して良いでしょう。

☆ GST-2+コンデジから撤退したカシオの銘記FC400を連れて行きましょう。

素晴らしい結果が出たら祝杯を上げましょう!