昨日は、まとまった雨になって、

乾燥から一転、潤いました。

 

前日の花粉症のひどさからも

救われた思いです。

 

ちょっと寒かったけれど、

むしろその冷気が気持ち良く、

あー、こんな日も必要だな、って。

 

いつも通る小路で、

どんどん梅が開花したかと思ったら、

雨で、もう散り始めました。

 

 

 

これはこれで、しっとり濡れて

風情があって、

 

そして、まだまだいっぱいの花を付けている枝も、

がんばっていて、

いつもより輝いて見えたな~

 

 

 

日々、どんな風景に出あえるか楽しみです。

 

 

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最近気になっていた東中野の辺り。

 

中野へは時々行きますが、

中央・総武線の東中野駅では降りたことがなく、

一度行ってみたいと思っていました。

 

そして、そこからつながっている

大久保、落合、小滝橋あたりは

どのくらいの距離かななんて

確かめたい気持ちもありましたが、

今回は、ちょっとまわりきれず。

 

結局、駅に戻って

アトレヴィの中にあるベーカリーカフェで

ひと休み。

 

この「Delifrance」は、

あちこちに店があるので、

見覚えのあるパンもたくさん。

 

1階にずらりと並ぶパン。そこから選んで、

2階のカフェで食べられます。

 

駅前広場が見渡せる明るい店内。

 

 

 

新発売と書かれていたポテトチュロス。

珍しい~と思って食べてみましたが、

全く甘くなく塩味。

チュロスというより、フライドポテトに

近いかな。

 

もうひとつのフレンチトーストが

ふんわりと甘かったので、

いいバランスが取れました。

 

カフェには、食事系、パンケーキなど、

オリジナルメニューがあるって気づいて、

あ、それも良かったな、なんて思いましたが、

 

今回これはこれで美味しくいただいて、

休憩もできたので、ありがたいです~

 

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去年は、花粉症がちょっと緩和されたかな~

なんて思っていましたが、

今年は、やっぱり来ました><

 

気温が上がると同時に症状が出て、

仕方ない、とあきらめムード。

 

と同時に、またまたこんな時期だからこそ、

あれ食べたい、これ食べたい、

と食べものの好みがはっきりします。

 

例えば、お肉より魚、

さっぱりとした酢飯、

・・・ということはお寿司!

 

たっぷり野菜、温かい汁もの、

 

というわけで、こんなメニューが理想的かも。

 

 

 

これは、東京ドームシティの「すし好」にて

ランチしたときのもの。

 

いつも一人前の握りは多いと思っていたので、

この厳選5貫というのが、気に入りました!

 

そして、たっぷりサラダ、

あおさの味噌汁、

特別に大葉を付けてもらって、

あー、花粉症にはありがたい。

 

それにしても、このサラダの量は

半端なく多かったです!

でも、ここにも海鮮や海藻が入っていて、

あとは、大根、白菜など、

体にいい栄養がしみ渡った感じです。

 

体調によって、そのときに食べたいもの、

体が欲したものを食べる、

というのが一番ですね。

 

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たま~に行きたくなる「ルノアール」。

昔ながらの喫茶店という風情があって、

椅子も空間もゆったり。

 

コーヒーは安定の美味しさ。

サンドイッチやスイーツも、

いろいろありますね。

 

 

 

最初は、喫茶店の雰囲気が

重厚過ぎると思って、素通りしていましたが、

 

初めて入ったときに、

その居心地良さが分かったと同時に、

びっくりしたことがあります。

 

それは、コーヒーを飲み終わったころに

日本茶が出されたこと。

 

 

 

え?これはサービス!?

渋い色の湯呑、熱々のお茶は、

お年寄りが縁側で呑むような雰囲気。

 

確かに「ルノアール」のお客さんは、

年齢層高めかも。

 

そのときは、コーヒーのおまけね

というくらいに考えていましたが、

その後、何度か行くようになって、

最近では、むしろこのお茶が楽しみに!

 

今や私も、正真正銘の高齢者^^

コーヒーを飲み終わったかなという

絶妙なタイミングで出されるこの煎茶が、

スッキリとした味の締めくくりになるのです。

 

調べてみたら、

なんと「ルノアール」の前身が、

煎餅屋さんということで、

なるほど!お煎餅には日本茶ですね!

 

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毎日、何気なくやっていたことが

ちょっとつまづいてしまうと・・・

 

例えば、パソコンやスマホの操作、、、

そこで止まってしまって、次へ進めない。

 

う~ん、どうしよう!!

ってなると、気分がフリーズ。

 

あらゆる方法を試してみても

解決しないときは、

時間を置く、放っておく、

気分を変える。

 

すると不思議なことに、

ほんとに解決するんですね。

 

それは、誰かの助けだったり、

自分で全く違う方法が閃いたり、

 

解決したら、もう心が軽くなって、

さあ、次へ進もう、、、と

いつも以上に元気になれます。

 

いや、日々こんなことの

繰り返しかもしれない。

 

スマホ、タブレット、ログイン、

セルフレジ・・・

高齢者だから、って言ってられない

世の中になりました。

 

ひとつずつ覚えるしかない、

専門家に聞く、周りの人に聞く、

それでできることが増えていったら、

うれしいです。

 

いつも通る路地で、

ポツリポツリと咲き始めていた梅が、

もう頭上いっぱいに開花していて

数日の変化にびっくりです!

 

 

 

同じところにとどまってない、

必ず変化はあるものですね。

 

歩けば、頭もスッキリ。

きれいなものを見れば、より心もクリアに♡

 

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新大久保のイケメン通りにあるカフェが

以前から気になっていました。

 

1階に大きな看板が出ている

「FACTORY45」。

 

 

 

お店は、階段を上がってすぐのところ。

お料理も、スイーツも、

かなりの種類があります。

 

そんな中で、すぐに目に留まったのが、

きなこパンケーキの写真!

 

さっそく注文してみると、

写真通りのた~っぷりのきなこ!

 

 

 

ボリュームありそうに見えますが、

パンケーキそのものは、小さめで3枚。

 

ひと口食べて、

これはお餅ーー?と思うくらい

柔らかくて、

お店の方に聞いたら、

米粉を使っているので、

お餅のような食感になっているとか。

 

確かに!

お餅とは違った薄いパンケーキで、

とてもあっさりと、後を引く美味しさ!

 

たっぷりのきなこには、

ほとんど甘みがないので、

バニラアイスとホイップクリームを付けて、

ちょうどいい甘さに。

 

小麦粉たっぷりのパンケーキだと、

お腹にどっしりたまる感じですが、

これは、ほんとに後味も良く、

また食べてみたい。

 

ごちそうさまでした~

 

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明治神宮のお詣りの後、寄ったのが、

カフェ「杜のテラス2nd」。

 

最初の鳥居をくぐって、

本殿に向かう途中に、

レストランとカフェが並んでいますが、

どちらも、森の中にあって好立地。

 

 

 

カフェの方に入ってみましたが、

「杜のテラス」・・・

この名前に見覚えが!

 

ここは2nd・・・ということは、

最初のお店は、鳥居をくぐる前、

原宿駅すぐのところにあって、

そちらには、何度か行ったことがあります。

 

森の雰囲気、木の造り、

とってもいい印象で、駅近くの穴場かなと

思っていました。

 

2ndも、多分メニューは同じで、

モンブランを頼んでみました。

 

 

 

クリームたっぷりの甘めのモンブランと、

苦めのコーヒーで、リフレッシュ。

 

ガラス張りの店内に

明るい日差しが降り注いでいて、

居心地いい場所。

 

暖かくなったら、外のテラスも良さそう。

寒くても、外国人の方々、

テラスで寛いでますね。

 

帰り道も、ゆっくり参道を歩いて駅に向かって、

いい時間でした。

 

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ふと思い立って明治神宮へ。

 

以前は、散歩道として、

よく北参道から入っていましたが、

最近は、しばらくご無沙汰していました。

 

原宿駅から歩くと、

いくつも鳥居をくぐり抜けて、

結構な距離がありましたが、、、

 

 

 

1歩足を踏み入れた途端、

樹木に覆われた広大な空間から

いっぱいのパワーをもらって、

ひんやりとした空気が気持ち良い。

 

青空が広がって、

さらに全体の開放感があって、

快適な日でした。

 

しばらく歩いて、東南門を通り、

 

 

 

本殿が見えてくると、

同時に、2本のこんもりとした大木が目に入り、

青空に映えています。

 

巨大なクスノキです。

 

 

 

特に、左側の方は、

夫婦楠(めおとくす)と呼ばれて

恋愛成就や家内安全のシンボルと

されているとか。

 

ようやく本殿に着いて、お詣りを。

 

 

 

比較的空いていて、

すんなりとお詣りできました。

 

3が日にも来たことがありますが、

それはそれはすごい人出で、

本殿に近づくまでも大変なこと。

 

なんでもない日、

でも、思い立ってふと行ってみる

そんな時間が大切だなと思います。

 

それにしても、

原宿駅近くのあの喧騒から、

この自然に溢れた広大な場所が

すぐ近くにあるなんて、

そのギャップに、いつも驚きます。

 

外国人が、半分以上だったかも。

日本の誇れる唯一無二のスポットですもんね。

 

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先日、フレッシュネスバーガーで

スコーンを食べましたが、

そのときに気になっていた

もうひとつのスイーツが「チュロス」。

 

最近、増えたメニューなのかなと思って、

ぜひ試してみたいと、

また行ってみました。

 

 

 

短くカットされたチュロスが3つ、

チョコソース付きです。

 

外はカリっとしたシナモン味で、

この大きさ、とっても食べやすい。

午後のおやつにちょうどいい量です。

 

最近あちこちで

チュロスを見かけることが多くなりましたが

ちょっとしたブームかな。

 

映画館の長~いチュロス、

新大久保の韓国チュロス。

 

あ、ディズニーランドは、ずっとずっと前から。

(1985年からですって!)

持ちやすくて、食べやすい定番ですね。

 

それぞれ特徴があって、

また、どこかのお店で見かけたら、

ふら~っと寄ってしまいそう^^

 

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飯田橋の「ゴディバカフェ」、

眺めが良くて、気持ちのいい場所なので、

またまた寄ってみました。


最近、スイーツメニューがさらに増えていて、

うれしい!


チョコのお菓子ばかりでなく、

この日はいちごクロワッサンを

選んでみました。

 

 

 

 といっても、ここにも

ホワイトチョコが使われていたかな。


甘さといちごの酸味の組み合わせが

美味しい~


飯田橋ラムラでは

フェスタのようなイベントをやっていて

窓際の眼下に、

にぎやかな様子がよく見えました。  


ひとときの豊かな時間に感謝です。

 

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