食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食  -49ページ目

食材買い足し☆


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牛乳は必需品食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -01_02_15_01002900.gif
もち納豆もね食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -01_02_15_01006877.gif
チーズは夕飯の時
使うから買った食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -12058d.gif
牛乳が98円
納豆が67円
チーズ185円
でした食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -f0b01cbc91c87993bdf6e20dfc7b4cf00ec7.gif

親ばか日記(笑)

昨日は、保育園に入って
初めてのおゆうぎ会食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -caa3f9dc42ba874142a5172b64c7fa6e33c1.gif
家でおゆうぎ会で
歌う歌、歌って食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -50P500121_DCP.gif
とお願いしても
『(´・д・`) ヤダひみつ』
の一言食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -b047b6.gif
まま的には、うちのこ
歌覚えてないんだ食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -922653.gif
まっ食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -01_02_15_01006877.gif仕方ないか(笑)
ぐらいで当日を迎え
歌の出番になり
( ;∀;) カンド食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -50P500235_DCP.gif
うちのこめっちゃ
大きな声で歌ってる食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -01_02_15_03001821.gif
あとで、先生に教えて
もらったんだけど
先生達からお母さん達には
ひみつね食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -20090624183305.gif
って言われてたんだって食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -47ae777291032.gif
ちゃんと約束守ったんだね食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -01_02_15_01002900.gif
おゆうぎもちゃんと
頑張ってた食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -f0b01cbc91c87993bdf6e20dfc7b4cf00ec7.gif
3歳から4歳の
変化ってすごい食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -50P500125_DCP.gif
家に帰ってきて
子供が
『こうちゃんちゃんと出来た?かっこよかった?ビデオ見よう食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -20090624183305.gif
って食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -01_02_15_01002900.gif
カワユス食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -50P500116_DCP.gif
頑張っておゆうぎ出来た
ご褒美に
家族でごはん
食べに行っちゃいました食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -f0b01cbc91c87993bdf6e20dfc7b4cf00ec7.gif
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大好きなあさりを
食べてるうちの子食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -01_02_15_01006877.gif
いい顔してるわぁ食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -01_02_15_01002900.gif

水曜日(メイン) 豚こま と カサ増し で エコ 親子丼




食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -caa3f9dc42ba874142a5172b64c7fa6e33c1.gif 豚こま と カサ増し で エコ 親子丼 食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -caa3f9dc42ba874142a5172b64c7fa6e33c1.gif





☆材料☆



豚こま切れ肉……200g
大根の皮……大根半分ぐらいの皮
大根の葉っぱ……5本
ねぎ……1本
卵……2個



Aだし汁……1/2カツプ
A醤油……大さじ2
Aみりん……大さじ2
Aコチュジャン……大さじ1




☆作り方☆




①豚肉は食べやすい大きさに切る。ねぎは斜めに切り大根の皮と葉っぱも食べやすい大きさ切ります。


②フライパンにAを入れて火にかけ、よく混ぜてコチュジャンを溶かし煮立ったら豚肉を入れます。


③ねぎと大根の皮と葉っぱを入れて、全体に火が通ったら溶き卵を回しながら入れます。


④卵に火が通ったらどんぶりにごはんを盛って上にのせたらたら完成食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -caa3f9dc42ba874142a5172b64c7fa6e33c1.gif




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お味噌汁は、もやしの味噌汁食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -50P500235_DCP.gif


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