食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食  -27ページ目

10日間4000円のまとめ☆前半☆ Part2

10日間4000円夕飯が終了したのでまとめヾ(@^(∞)^@)ノ



前半の⑤日分(●´ω`●)ゞ




①日目


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②日目

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③日目


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④日目


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⑤日目


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簡単!カラフルクッキー


 
 
食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -caa3f9dc42ba874142a5172b64c7fa6e33c1.gif カラフルクッキー 食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -caa3f9dc42ba874142a5172b64c7fa6e33c1.gif
 
 
 
 
ホワイトデーに暇だったから作ったクッキー食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -1246233816-535747.gif
 
 
 
 
 
☆材料☆
 
 
 
 
ホットケーキミックス……100グラム
無塩バター……30グラム
砂糖……20グラム
牛乳……大さじ2
 
 
食紅(赤青黄色緑)……付いてくるスプーン半分
 
 
 
 
食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -moco.gif作り方食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -moco.gif
 
 
①ボールにAの材料をすべていれよく混ぜて、ひとかたまりにします。
 
 
 
 
②四等分にし、食紅で色を付けていきます。
 
 
 
 
③生地を薄くのばし型をとり、180度に熱したオーブンで約10分から15分焼き、さましたら完成食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -20090624183305.gif
 
 
 
 
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うちの息子ちゃん大きいクッキーだと一切口にしません食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -50P500202_DCP.gif
 
 
でもこれだと小さいし可愛いので食べてくれます食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -50P500116_DCP.gif
 
 
 
焼く前はこんな感じ食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -f0b01cbc91c87993bdf6e20dfc7b4cf00ec7.gif
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月曜日(メイン) みそ豚

 
 
食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -caa3f9dc42ba874142a5172b64c7fa6e33c1.gif みそ豚 食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -caa3f9dc42ba874142a5172b64c7fa6e33c1.gif
 
 
 
 
☆材料☆
 
 
 
 
豚肉ロース……1㎝~2㎝幅3枚
 
 
 
A味噌……大さじ2
A醤油……小さじ2
A酒……大さじ1
Aみりん……大さじ1
A砂糖……小さじ1
Aゴマ油……小さじ1
Aにんにくすりおろし……お好み
 
 
 
 
 
 
 
食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -moco.gif作り方食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -moco.gif
 
 
①1㎝~2㎝幅ぐらいのロース3枚をビニール袋に入れます。ブロックの場合は切ってください。
 
 
 
 
 
②合わせたAの調味料をビニール袋に加え、お肉にもみこむ!
もみもみしたら約15分漬けます。
 
 
 
 
 
③熱したフライパンに②で漬けた豚肉を両面焼いたら完成食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -1246322440-755260.gif
 
 
 
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味噌は焦げやすいので気をつけてください食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -20090624183305.gif
 
 
お味噌汁は、玉葱の味噌汁食材 使いきり 節約 簡単 レシピ !エコ食 -f0b01cbc91c87993bdf6e20dfc7b4cf00ec7.gif
 
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