●【鎌倉・源氏山】ブロッコリーみたいな山菜・ニワトコ♪
ニワトコの花芽を、源氏山公園で見つけました。
木になるブロッコリーみたいですよね^^
大きさは、3~4センチほど。
この、ブロッコリーのような花芽の部分も、葉っぱの若芽も、天ぷらなどにして食べることができます。
調理前には、水にさらして、あく抜きを。
食べすぎるとお腹をこわすこともあるそうなので、いただくなら控えめにしましょう^^
以前山で息子と見つけて、「ニワトリ トコトコ ニワトコ~♪」と歌いながらウキウキ持ち帰って、天ぷらにしました。
ちょっとほろ苦い、春の味わいでしたよ^^
ゆでて酢味噌あえにするのもよさそう。
このニワトコは、キクラゲが生えやすい木なんですよ。
ぷるんとした茶色い耳たぶみたいなキクラゲ、以前お山で見つけて、炒め物にして食べたことがあります★
(キノコには毒があるものもあるので、ちゃんと詳しい方に確認してくださいね!)
皆さんも、早春のお山を歩いたら、探してみてくださいね!
一度見てみたいな、という方、今夜8時のメルマガで、ニワトコの木の生えている場所をご案内しますね。
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みんなで採ると、後の方が見られなくなってしまうので、源氏山公園のニワトコの芽は、そっと観察するようにしましょう^^
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4月1日から価格改定いたしますが、3月中にご連絡いただいた方は、定員に空きが出た場合、5月以降の体験参加も2017年度の継続参加も、従来の料金でご参加いただけます。
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