ひと足にっき -3ページ目

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29Jun
- 血糖値対策その後…
  （スマホを変えてから、画像がなぜか逆さになったり、横向きになったり…見づらく、申し訳ありません）深く調べたわけではありませんが、ホカホカ白米より、冷ご飯の方が、糖質を抑えられるらしいので、食事が終えたら私の分だけ、お釜からご飯をよそって冷ましておきます。…もう慣れましたので、何でも無いです。（ヤセ我慢　笑)冷ご飯は、ご飯が固いので、よく噛むことになるから、満腹感も得るとか！？それと間食は今のところ、食べずに過ごせてます。もう慣れました！（ヤセ我慢　笑)もう一つ、食後の血糖値の急上昇を避けるために、なるべく夕食後は歩いています。それと…（まだあるのか( ´Д｀)=3スロースクワットを、食後に始めました。あぁ〜( ´Д｀)💧←？
26Jun
- 細筆
  何故か画像が逆さまになります。他のSNSの投稿は逆さにならないのですが…そのまま載せますが、よろしかったら逆さにして見てください💧ネイルに絵を描くことがあるので、細筆に慣れていこう！と練習として小さな絵を描いてみました。なかなか良いんじゃない✨？と自画自賛しましたが、逆さじゃね〜〜😅
25Jun
- ルーペ
  一昨日、次の日に義妹のネイルを塗るので、見本として（実際、サンプルはありますが）自分の爪に塗ってみました。画像を見て、、いくら自分の爪だからサッサッサ〜でいいや！と思ったとはいえ（言い訳）ちょっと酷いです💧メガネの度が…(笑)メガネのせいにしてますが😅ハズキルーペとか、どうなのでしょうね…なんだか購入すべきものが、多いです💧メルカリでも売ってるかしらん？👛💧
24Jun
- らくがき
  今日は義妹の所へネイルをしに出かけます。妹へ一言。「間食やめてるから、何も出さないでね♫」そう。間食やめて一週間。大分慣れて続いています。さて、昨日（話題の？）透明クレヨンを買いました♫嬉しくって何か描きたい！紫陽花を描いてみました。どうやらこのクレヨン、時が経つと色落ちするとか？ネットで書いてありました。その為、気楽な落書きに使いたいと思います。誰にも見られず、変色してしまうのはあまりにつまらないので、たまにブログに載せますね！😃見てやってね✨
23Jun
- 始めるにあたり
  一時は葉が黄色くなり、花も終えた感じだったシクラメン。ネットで検索しいしいお手入れしていましたら、もう梅雨の時期に入って夏日になったりする昨今ですのに、一輪咲きました!さて、無事、還暦を迎え、数日が過ぎました。50代の終わりから資格を取り、この歳でも出来る事へと挑戦しています。挑戦と言っても、テレッとしてますのに、関わる人々がお膳立てをしてくれていて…自然と道が開けていくのが不思議です。実際、この厳しい世の中で商売をしていくのは、こんな感じには行かないよな…などと、考えたりもしています。私の場合、中高年の余暇に過ぎないので、順調に行かなくても当たり前、と構えています。ですが、やる以上収支のことは押さえていかないわけにはいきません。約40年経理をしている性？ですかね(笑)💧昨日は帳簿等、事務用品を購入してきました。まず元手から、交際費、厚生費、事務費、雑費の科目の出費が（昨日）ありました。まだこの帳簿が、白紙のまま時が経つか、文字で埋まっていくかはわかりません。何度も言うけど、中高年の余暇ですので…甘い！とのお叱りはノーサンキュー♫今日は、まずどんなものかを仕事関係者に、実施しながら説明です〜！いってきやす！
22Jun
- 新機種
  スマホの機種変更してきました。心配していたスマホゲームは…ツムツムや他などはレベルもそのまま移行出来てましたが、レベルを稼いであった昨日の記事のゲームは、やはり1から始めることになりました(-_-;)ガッカリしたのですが、インストールして始めましたら、バージョンが新しく、楽しさ満載になっていましたので、結果良かったかな〜と思っております♫画像は、とても良くなりました。昨日までの、画像のよろしく無いスマホで写した画像もキレイになっていました。この画像は2年ほど前のパート先。ですが、2年ほどらくらくホンで楽をしていましたので、普通のスマホに戻り、オドオド操作しています(・_・;)アメブロの操作もらくらく〜と違いますので、早く慣れないと！これからも宜しくお願いします。🥀
21Jun
- 機種変更
  ここ数年、「ちょっと使ってみたい✨」という出来心で購入したらくらくホンを使っていました。正直、(その後)早く機種変したい…と我慢に我慢を重ねて、晴れて本体の分割払いも済む頃となりました🎉いえ、らくらくホンは使いやすい！という人もいるでしょう。ですが私としてはもう、いいや！まだ、いいわ💧という感想。少々、画像の写りがイマイチでね。。自撮りしても、もっと美人のはずなのに…なわけ、無いです（笑）😂😂😂友人が、「今までのスマホの画像、悪かったけど、見てみて〜✨今度の綺麗でしょ！」と言いました。(友人自身のスマホです)私は密かに、友人のスマホの画像、キレイだよな〜✨あれぐらいに写れば何の文句も無いのに…と友人の古い方の画像に対して思っていました。(それほどらくらく〜は、良くない)あ、くだらない話を長々と！👅実は機種変更に際し、心配事が…実はスマホゲームのToon Blastをずっとやっていまして、、らくらくホンの前もかなりのレベルまで行ったのですが、らくらくホンにした際に、レベル1まで戻ってしまいまして、、再び頑張り今レベル5423なのです。…またアプリをインストールするところから始めるのかしら。。（笑）
20Jun
- 映画
  庭の紫陽花です。こうして画像に写すと満更でもないですね✨今日は映画、峠　最後のサムライを観てきました。今、ちょうど司馬遼太郎の「峠」を読んでいて、、小説を短縮させた感じでした。キャストが渋い！今をときめく若手〜なんて人は登場しませんでした。それだけに、演じている感がなく、映画が短く感じるほど、入り込んでしまいました。同じ時代に生きていても、それぞれが何を一番に生きて動くか！が、これほど混沌としていて、幕末ほど、人の心も世の中の有り様も、激動な時代は他に無いでしょうね。今さらですが😅座席をBの真ん中辺にしたのですが…ちょうど左右の座席も空席だし、後ろの方の真ん中なら首も楽かな〜なんて思い。(実際、ほぼ空席でしたが　笑）すると！前席から横にA、B、C席となっていて、前から2番目の真ん中で真上を見上げるように、観覧してきました（笑）入り込むはずです😂
19Jun
- 独り言
  なんだろう…人生相談で、相談者の置かれている状況が書かれていた。あ〜そういうこと、あるよな〜と思って読んでいた。相談を受けて回答者(回答者という言い方はちょっと違うと思いますが、あえて)はそれは貴方にも問題があるのでは？片方だけに原因があるということは無いでしょう、と書いてあった。なんだか、えっ？っていう感じがした。たぶん相談者は散々、自分の何がいけなかったのか、何か自分では気が付かずに失礼なことを言ったのか？と自問自答した末、第三者に…やつとの思いで、どのように見えますか？客観的に見てどう考えますか？と聞いたのだろう。近所の友人知人に愚痴ったのと訳が違うと思うのだ。なのに、、貴方にも何か問題があったのではないですか？いざこざは両方に原因があるのですよ、と切り捨てた。読んでいて、なんとまあ！と呆れた。誤解をされて悩んだことがないのだろうか？悲しんだことがないのだろうか。…つまらない独り言である。私は実はクリスチャンである。聖書では誤解を受けて苦しいとき、どんな御言葉があるのだろう、と思った。が、次の瞬間こう思った。イエス・キリストこそ、誤解をどれほど受けられているか！ということ。イエス・キリストの十字架の意義、発せられた言葉のイエス・キリストの思い。ほとんどの人が、知ろうとしない。または、勝手な解釈をされる。その苦しみ悲しみを味わい尽くされているのだ。私はイエス・キリストは今も生きていて、働かれていると信じています。ならば、人間間のちょっとした誤解や思い煩いを同情されるお方と信じています。まだまだ、頑張れそうです✨
18Jun
- トントン拍子にはいかないと思うが…
  今日は埼玉県某市にあるカフェに行ってきました。そこの建物の内装はうちとほぼ同じ。施主さんが、我が家を見て、同じに作ってください、と言ってくださったのだ。（我が家は建築業）さて、ネイルの施術の資格も取れたわけですが、なかなか自ら高齢者施設にPRする、というのは正直苦手であります。この先、どうしよ〜〜などという心配はしていなかったのですが、お店の方が、近隣からこられる高齢者のお客さまにネイルのこと提案してみませんか？と言って頂けました。（こちらのカフェを場所として使い）なかなか良い話です。ですが私、慎重なタチですので、ゆっくり慌てず考えて準備をしたいと思っております。先がまだわかりませんので、店名などは伏せておきますね（；＾ω＾）💧今の所、気持ちの上では楽しいです✨
17Jun
- 明治9年築
  天然理心流の1代目、2代目のお墓のある桂福寺の入口近くに、会館があります。戸吹町会館ですが、なんとなく年季が入っているのが見て取れます。後で検索してみましたら、明治9年に学校として建てられたようです。今でも町内の会館として現役で使われているということ、スゴイですね〜このような古い建物を見ると、、時代の移り変わり、何度かの戦争があったときも、ここにこうやって存在していたんだな〜とロマンを感じます。今日は蒸し暑かったですね✨
16Jun
- 難しい
  だんだん、身体のあちこちに問題が出てくるお年頃です💧前から血糖値が高い！もっと何とかせぃ！と医者から言われています。今は薬は飲んでいないけど、今回(検査)のような値が続いたら、薬ですよ！😠って。私も今まで、炭水化物を控えたり、食べ順を工夫したりしましたが、なかなか結果が出ず…💧思わず難しいですよね〜って言ってしまいました。すると、お医者さん曰く、とにかくまずは完食をやめるだけでも、違いますよ、とおっしゃいます。そっかー、完食をやめるのを習慣にするのね…とトボトボ帰宅したのは昨日。あ〜ぁ、と冷蔵庫を開けたらシュークリームやら、ゼリー、プリン、ババロアが入っていました(ﾟ∀ﾟ)💧賞味期限も残り一日か二日です！ひゃ〜〜〜ぁ😅食事の中のおかずの一つとして、頂きました。(頂きものでした)今日は家族たちも食べたので少し減りました。(画像)間食をしなかったら、値は良くなるかしらん？その前に、間食やめられるかな〜💧ちゃんと出来ているか、一週間ぐらいしたら報告します。（笑）
15Jun
- 昨日より湿気がありました
  昼食を作っている時の画像です。キッチン台に必要な食材を全部取り出し、それをバンバン料理していきます！味はともかく作るの早いですよ〜♪調理台の上のものが減っていくのが面白いです。仕舞いには食材がキレイに無くなり、おかずが出来上がっています。当然ですが…😃とっとと終わらせて、本を読んだり手芸したり、スマホゲームしたいからね（笑）さて、今日は峠を超えた隣町に用事があり行きました。車で7、8分です。そこに天然理心流の聖地(？)があり、ちょっと寄って写真を撮ってきました！その話はまた後ほど✋では♪
14Jun
- 今日は寒かったですね…
  近所の方と挨拶するような、タイトルです（笑）画像は、パート先で一緒に作業するオジサンが、何でも器用に作る人で…私も素人レベルですが、手芸など好きな方。仕事をしながらついつい、最近作ったもの、描いたもの等の話になります。今日はオジサン作の一輪挿しをいくつか下さいました！午後はパンツ？(昔はズボンと言いました　笑)持っているのは長さが詰まってきたり、冬物だったり、イマイチだったりで…それにジーンズの方が多い(というほどでもないが)…早く言えば、パッとしたのが無いのでお店に見に行きました！かなり気に入ったのがありましたが、お値段が〜💧すると、店員さんがあと3日すると30%引きになるから、それまで取っておいてくれると言うのです✨ラッキー♪とにかく何か書きました！という記事でした💧😅
13Jun
- 峠
  燃えよ剣　が読み終わりましたので、図書館で峠を借りてきました。越後長岡のお話の様です。今日は知人と会ったのですが、その方は新潟出身。目次の一番始めが越後の城下、なのですが、その方と本の話になり、たまたま持っていたこの本の、越後の城下、の見出しだけで、何だか胸がいっぱいになります〜♥とのこと。考えたら(私は)新潟も、どこも落ち着いて行ったことがありません。(海水浴ぐらい💧)これから日本のあちこちの土地をちょこっと勉強した後、行ってみたいものですね✨ん？外国ですか？…飛行機がね、苦手で…💧（笑）
12Jun
- またネイル
  今さらながらですが、日本史をもっと深く学びたいと思っています。…こう言い方をすると、今の時代、そうでない！という意見もあるのは承知ですが、、私は女性ですので、家族の健康とかに気を配り、、いわゆる外に目を向けるというより、内側のことに目が向くのですね。はい、古い人間です。(それはダメでは無いでしょうが)なので、戦うということがよくわかりませんでした。甚だトロいと言うことも承知しております。こんな者ですが、少し日本史の流れについて興味が出てきました。それでも想像の範囲を超えない感想しか持ち得ないのはわかっています。遅まきながら、そんな事をこれから(少しは)知っていきたいと思っております。さて、画像は今日のネイルです。こんな強い色は着けたことが在りませんが、これから高齢者の方に施させて頂くのに、中には希望される方がいるかと思い、練習がてら塗ってみました♪これからネイルの画像が増えそうだな〜〜（笑）ちなみに塗りが雑なのは、自分の爪は塗りづらいからです。…言い訳です…（；＾ω＾）💧
11Jun
- 読み終えました
  燃えよ剣、読み終えました。府中、日野、私の住んでいる所からさほど遠くありません。八王子千人同心が我が家の近くの長屋門？のあるお宅にも来たとかいううわさがあります。スーパーマーケットの屋上から低い山並みを見ていると、小説の時代が決して昔でない気がしてきます。司馬遼太郎さんの本は竜馬がゆく、を途中まで読んだぐらいですので、この機会に司馬さんの本を順番に読み進めたいと思っています。おすすめがあったら教えてください。m(_ _)m✋さて、昨日のネイルの試験は無事合格しました。ヤレヤレです。💧応援をありがとうございました✨(え、誰？笑）
10Jun
- 試験
  車内に居ます。今日は勉強していたネイル(ポリッシュ)の試験です💧予定時刻まで数十分、早く着きましたので、まだ車にいます。昨日はなんだか焦って右往左往した時間がありましたが、今は自分の実力通りの結果が出るのだし、ダメなら再試験、合格ならヤレヤレと受けとめるだけです。考えたらこんな歳になって、試験前の緊張を味わえるなんて、有り難いことです。喜んで緊張することにしました！✨生きていると、色んな経験、現実がありますね。目を逸らず、そこから何を感じ取れるのか冷静な気持ちを保ちたいものです。(ちなみに…かなりの小心者です　笑）
08Jun
- リブログ記事大好きな記事
  義妹の着られない洋服がたくさんあるのでフリマ出店しようか、という話になっている。フリマかぁ〜以前読んだ、(知人の)とても好きだった記事があったのを思い出し、探してみました。宜しかったら、読んでください✨※著者了解済です。
07Jun
- 埼玉県特集
  TV番組で埼玉県特集だと、つい見てしまいます。特に目新しい情報はないのですが…山田うどん、るーぱん等など〜（笑）埼玉県特集を放送すると、埼玉県民が視聴するから、視聴率が取れるって聞いたことがあります。（笑）今日の「さんまの踊る〜」がすべて埼玉県出身のゲストで固め、それぞれの市の特徴などを話していましたが、私の出身地の市は大抵はあまり話題にも上らないのに、今日はその市の出身者がゲストで数人いたので、盛り上がっていました😅最後の締めくくりは、「埼玉水上公園が昨年閉鎖されたのは残念で寂しい〜」でした。同感✋学生のころ、そこで浮輪を売っていました、私。バイトでね♪日照時間が日本で一番長く、暑い埼玉県民にとって、安く広い水上公園は、沢山の人が足を運んだことでしょうね！✨