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大谷翔平選手が
二度目のMVPを
受賞されましたね
普段ニュースをあまりみることのない私も
ワンちゃんとツーショットでコメントされているあの姿を各ニュースで何度も目にしました
大谷選手といえば以前何かの記事で読んで
すごく印象に残っている話があります。
それは
WBCでアメリカと日本を移動する際に
ビジネスジェット（プライベートジェット）
を使用されたという話。
予想される費用は５０００万円以上だとか。
これが安いか高いかは
人それぞれの考え方によりますが
機内はゆったりとしたシートに大きなテーブル。
リビングやソファ、テレビ、Wi-Fiも完備。
ベッドも広々しており、
細長い作りの高級ホテルの部屋
といった感じなのだそうです。
定期便のファーストクラスとは
比較にならないほどの快適な空間で、
何よりも人目が気にならず
ストレスフリーで移動時間を過ごせることで
体調万全、準備万端で
次の試合に臨むことができるはずです。
大谷選手に限らず
第一線で活躍していたり
成功者の人ほど
”自分の心と体の状態”
に最新の注意を払っていて
そこにお金やエネルギーや時間を注ぎ
万全の体制を整えることに注力している気がします。
それだけ、
”心と体”
を整えることでの
自分への恩恵
そこから広がる周りへの恩恵
が大きいということなのだと思います。
その重要性に私も気がつき出してから
心と体を整えるために
時間やお金を使うように心がけています。
↓このブログにも、自分の体や心のメンテナンスの大切さを書きました
私にとっては
夫との時間を取ること
夫との関係を心地よくすること
夫のそばがラクでストレスフリーであること
もその一つ。
同じ家の中で過ごす夫がご機嫌であれば
私も安心して好きなことができるし
夫の心と体が健康なら
私もストレスフリーだし
夫がご機嫌で色々なことを応援してくれることで
私もますますパフォーマンスが上がるから。
健康や
マインドの安定や
エネルギーの高さや
夫婦関係って
目には見えないから
アップダウンしていても
はっきりとした指針がありません。
「今いい状態なのか？」
それとも
「イマイチな状態なのか？」
「その状態がどんな風に
他のことに作用していくのか？」
それって結局は自分の感覚でしかなく、
その答えを知っているのは自分だけ。
そこをしっかりと把握できている人は
大谷選手のように
時間とお金を注ぎ
把握できていない人は
蔑ろにしてしまいがちです。
あなたは目には見えない
”心と体”
に目を向けられていますか？
今の自分はどんな状態ですか？
この記事を読んでくださった方は
今日はいつもより
そんなことに目を向けてみてください。
きっと、
目に見えないものを整えること
の恩恵に気が付けると思います。
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金額も覚悟もそれなりにいると思うので、
「本気で変えよう！」
という覚悟が定まった方は
お待ちしています
というわけで私は今日も
”自分の心と体”
にたっぷり時間とエネルギーを
注ぎたいと思います
また更新します
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