遂に始まりましたー！
ファスティング、1日目！
本日から5日間、
口にできるのは…
これと
これと
「ヒマラヤマグマソルト」
これと
「ミネラル酵素梅干し」
サプリメントたち
のみ…ッ！
ファスティング中に運動すると
さらに脂肪燃焼に効果的らしいので、
メッサ歩く
これを5日間やると、
2〜3キロの脂肪を落とせるらしい…！
どれくらい落ちるのか？！
さっきーは未知なことがダイスキ
このあとどーなるか？！
ってことをオカズに、
ハラヘリを堪えるのさ
2日目くらいまでが辛くて、
その後、
だんだんと食欲が消えていくんだって。
その変化も体験してみたい
「ファスティング？！
むりー！ツライもん！」
というなかれ！
未知で楽しいこと、
いっぱいだよ
今回楽しかったら、
2回目を12月くらいにやろうかなぁ？！
さぁ、この後は瞑想だー
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