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さあ今日も、へんてこりんモードいきませう。
あ、わかりやすいようにタイプ別にしてるけど、
へんてこりんモード、どいつも
自分の中におりましてよ
相手や状況によって変わったり、
出やすいモードがあったりするって話ね。
仕事では「怒られる人」だけど、
恋愛では「怒る人」になる、とか、
ジャンルによって変わったりもするから、
「自分はどんな時、どうなるかなー？」
って見てみてね。
今日は、
へんてこりんモード「怒る人」編。
「怒る人」の周りには、
ダメすぎて管理しないといけない人
自分をイライラさせる行動をする人
がいつもいる。
で、「怒る人」は、
「こんなことするなんて、
ほんっっと、理解できない」
「どうやったらそんなミスできるの？」
みたいな感じで、いつも怒っている。
怒鳴る系、
ネチネチ言う系、
複合系（怒鳴ってネチネチ）といて、
複合系が一番強烈。
そんな「怒る人」の
「中の人」はどーなってるのか？
「怒る人」の「中の人」は、
実は、怒っているだけじゃなくて、
色々なことが
怖くてたまらない
のだ。
「失敗したらどうしよう」
「能力ないことがバレたらどうしよう」
「対処できないことが起きたらどうしよう」
「自分に価値がなさそうだからどうしよう」
と、怖れの中に生きているので、
結構大変
そこで、
怖れを直視しないで
安心できる良い方法が、
常にダメな人を
側に置いて怒ること
なわけ。
「怒る人」は、
そうやって安心したいから、
ダメな人を引き寄せる
わけですなぁ～
そんなんで怒られる方は
たまったもんじゃないけど、
「怒られる人」は怒られたい訳だから、
意外と相思相愛だったりするｗ
こういうプレイはよくあるよね～
でも、
怒るの、疲れるじゃん？？
それに、怒りを人にぶつけたら、
やっぱり関係性も悪くなるじゃん？
感情は、
感じるべきものだけど、
感じたまま、人にぶつける
のはオススメしないｮ
「怒る人」がフラットな状態に戻るには、
「自分は一体、何が怖いんだろう？」
「自分は何を不安に思っているんだろう？」
って、「中の人」に聞いてみると良い。
「中の人」が
怖がっていることが出てきたら、
「こわいこわいこわい
こわいこわいこわい」
って、
ひたすら「怖い」を感じよう。
反対に、
「怒る人」が近くにいる場合は、
「この人、何を怖れているのかな？」
って観察してみてね。
「怒る人」の怖れを
どうやったら解消できるかなー？
って考えると、
関係性がうまくいくこともあるよ。
特に会社の上司とかに有効だから、
やってみてね
※初めて読む人は、
◆きょうのまとめ
・「怒る人」は「怒られる人」が必要
・「怒る人」は本当は「恐れ」を抱えている
・「恐れ」を感じるとフラットに戻れる
・「怒る人」が近くにいる時は、
「怖れ」を見つけて解決策を提示すると良い
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5/23(水）オトネリ会開催
・妃希菜さんの語りによって浮かんでくる情景があったこと。
青いライトの点滅の仕方が変化していくのも幻想的でした。
音の感じも物語と見事にマッチしていたので、
より立体的に物語が見えました。（S・H様）
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椎原妃希菜（しいはらさきな）