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昨日の記事のとおり、
サッキ―はおでかけしている。
ほこほこ温泉、サイコーですなあ
源泉かけ流し、サイコーですなあ
良いお宿でのごゆるりな時間って、
ほーんと マーベラスdeプレシャス ﾀﾞﾖﾈｰ
（叶姉妹風）
非日常というだけでも刺激的だけど、
こういう時こそ
「今ココパワー」
を使わないと勿体ないなあと思う。
「今ココパワー」って何かって
「今ココパワー」とは、
「今、ここに在る」
「今、目の前のことを感じる力」
のこと。
いいホテルでの滞在や、
良いレストランでの素敵なお食事の時、
「すごく楽しいんだけど、
気が付いた時にはチェックアウト」
「おいしかったけど、もうデザート」
みたいに、
「お茶漬けすするみたいに終わっちゃう
」
ことってない？
すごくファビュラスって思ってたけど、
ファビュラス連呼してるうちに
「あ、もう終わり？」
みたいなやつ。
こういう時は、
「今、ここに在る」
時間よりも、
実は、
無駄な思考している時間の方が多かったりする。
同じ時間を過ごしても、
「思考して過ごす」場合と、
「今ココパワー全開で過ごす」場合とでは、
スカスカなスポンジ
と
花に入ってる緑のスポンジ「オアシス」
くらい、
「満たされ具合」
が変わってくるのです
なんで「満たされている」ことが大事かって
この「満たされている時間」が多ければ多いほど、
「ラクラクホイホイの神」がやってきやすいのですよー
神には密かにファンがいるようだ
満たされていると、
色々なことを「委ねる感覚」が強まる。
そうすると、
フローに乗りやすくなったり、
思わぬシンクロや、
素敵な引き寄せが起きやすくなるのだ。
「ラクラクホイホイの神」は、
自分を信頼して、
委ねてくれる人がダイスキなのさ
この素敵な「今ココパワー」、
どうやって使うのか？
フッフッフ…
簡単すぎて、ひっくり返るよｺﾚ
温泉に浸かった、肌の感触。
厚みのあるバスローブの、
ずっしりしたゴージャス感。
お食事のとろけるおいしさや舌ざわり。
ふかふかベッドに沈み込む背中の感触。
心地よいリネンの肌ざわり。
今、この瞬間に感じている、
体の感覚に意識を張り巡らせて、
深～く味わう。
たったこれだけで、
「今ココ」をすごく、しやすくなるのだ。
すごくマーベラスなホテルで、
みっしり目いっぱい
「今ココ」で満たされた滞在と、
つまらんことモソモソ考え続けて、
味わうことより余計な思考を使う滞在、
どちらが
「ラクラクホイホイの神」の好みか、
なんかわかる気しない？ｗ
ちょっと贅沢なお食事や旅行の時は、
じゃんじゃん「今ココパワー」を使いまくろう。
モチロン、普段の生活でも
「今ココパワー」活用するのがオススメだよ
◆きょうのまとめ
・たまに贅沢する時は、
「今ココパワー」をフル活用する
・「あっという間に終わっちゃう」は
思考が強く、「今ココ」でない可能性あり
・「「満たされる」と「ラクラクホイホイの神」に愛される
・触感や体感を伴うものにフォーカスすると、
「今ココ」しやすい
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