こんにちは。エビハラ ヒデユキです。
◇理想の日々を過ごすには、
「自分にとっての理想の日々」を明確にすることが大切です。
夢を実現させている方は、仕事の時も、休日の時も、パワフルに活動しています。
それは、どのような１日を過ごすのか、一日の最初にイメージをしているからです。
理想の一日をイメージして、どのように過ごすのか、計画を立てていくのです。
◇「自分にとっての理想の日々」を明確にすることは大切ですが、
「今までどのような休日をすごしているのか」という事も確認してみてください。
やりたい事があっても行動出来なかった日、
計画通りに理想の１日を過ごせた日の違いはなんでしょうか？
この違いを明確にする事も、理想の１日を過ごす為には必要です。
さっそく前回の休日を振り返って行きましょう。
・充実した休日を過ごす事は出来ましたか？
・充実した日を過ごした時は、なぜ過ごせたのでしょうか？
・なんとなく過ごしてしまった時は、なぜなんとなく過ごしてしまったのでしょうか？
・次の休日を充実させる為に、何をする必要がありますか？
◇僕自身も、なんとなく過ごしてしまう日も以前は多かったです。
毎日仕事で、疲れて帰ってくると、
ゆっくり寝てしまったり、テレビをダラダラ見てしまったり、
とてももったいない時間の過ごし方をしていました。
ゆっくりする事、テレビを見る事が、直接的に悪い訳ではありません。
疲れているのに、頑張って行動しても思うような成果は出ません。
テレビを見て、学びになる事もあると思います。
良くないのは、「なんとなく」過ごしてしまったという事です。
休む事もテレビをみることも、計画的にすることが、
夢を実現させるには必要な事なのです。
あなたは、これからの時間をどのように過ごす予定ですか？
次の週末は、計画的に、楽しく過ごしていきましょう！
理想的な過ごし方を発見する質問を知りたい方は、
特別メルマガもご参考にしてみてください。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
こんにちは。エビハラ ヒデユキです。
◇夢を叶えている人というのは、
他とは違う「強み」があったからこそ、成果を出せたのだと思います。
他とは違う「強み」が無かったら、
多くのものに埋もれてしまい、目立つことはなく、成果も出せなかったでしょう。
他との違いを出し、「強み」を見つけることが、夢を叶えるポイントとなるでしょう。
◇「強み」発見に関しては、
専門に扱っているコーチの方も多いです。
専門に扱っているコーチが多い理由も、
「強み」が重要なポイントという事の裏付けになっているでしょう。
「強み」を見つけるには、色々な面から自分の事を確認していくことが必要です。
長所、短所、経験、特技、得意なこと、好きなこと、、、
「他とは違う何か」があなたの「強み」になっていくのです。
他の人より優れているもの、他の人よりすごいものに、目がいきがちかもしれませんが、
今回は、少し違う点から、考えていきましょう。
短所からも、「強み」を見つける事は出来ます。
◇例えば、
僕の場合だと、学歴が無い事が強みにもなります。
僕は、高校を卒業して、調理の専門学校に通いました。
料理の世界では、このような経歴は珍しくありませんが、
ビジネスの世界、コーチングの世界では珍しいと思います。
どんなコーチ、どんな経営者をみても、大学を卒業している方がほとんどです。
大学を卒業してコーチになっている方の気持ちを知る事は出来ませんが、
それ以外の方の気持ちを感じる事が出来ます。
・大学に行っていないから夢を諦める
・学歴がないからやりたい事が出来ない
という事を感じている方にも、
「僕でも夢が叶えられたのだから大丈夫」
という事をメッセージとして伝えることも出来ます。
それが「強み」になり、他とは違う長所でもあり、短所なのです。
◇「強み」に関して有名な言葉があります。
松下幸之助氏が語った「自分が成功した３つの理由」それは、
・貧乏だったこと
・学歴がなかったこと
・体が弱かったこと
このことについて松下氏はこう言っておられます。
＊貧乏だったから、一生懸命働こうと思い、わずかな給料でも感謝できた。
＊学歴がなかったから、他人に素直に教えてもらおうと思った。
（ちなみに、松下幸之助氏は、小学校中退です）
＊体が弱かったから、人の能力を信じて、人に任せることができた。
このように、見方を変えることが出来れば、「強み」が無い人はいないのです。
どんなことも「強み」にする事が出来るのです。
他とは違う、あなたの「強み」は何ですか？
「強み」を見つけていくヒントを、メルマガで紹介していきます。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
◇夢を叶えている人というのは、
他とは違う「強み」があったからこそ、成果を出せたのだと思います。
他とは違う「強み」が無かったら、
多くのものに埋もれてしまい、目立つことはなく、成果も出せなかったでしょう。
他との違いを出し、「強み」を見つけることが、夢を叶えるポイントとなるでしょう。
◇「強み」発見に関しては、
専門に扱っているコーチの方も多いです。
専門に扱っているコーチが多い理由も、
「強み」が重要なポイントという事の裏付けになっているでしょう。
「強み」を見つけるには、色々な面から自分の事を確認していくことが必要です。
長所、短所、経験、特技、得意なこと、好きなこと、、、
「他とは違う何か」があなたの「強み」になっていくのです。
他の人より優れているもの、他の人よりすごいものに、目がいきがちかもしれませんが、
今回は、少し違う点から、考えていきましょう。
短所からも、「強み」を見つける事は出来ます。
◇例えば、
僕の場合だと、学歴が無い事が強みにもなります。
僕は、高校を卒業して、調理の専門学校に通いました。
料理の世界では、このような経歴は珍しくありませんが、
ビジネスの世界、コーチングの世界では珍しいと思います。
どんなコーチ、どんな経営者をみても、大学を卒業している方がほとんどです。
大学を卒業してコーチになっている方の気持ちを知る事は出来ませんが、
それ以外の方の気持ちを感じる事が出来ます。
・大学に行っていないから夢を諦める
・学歴がないからやりたい事が出来ない
という事を感じている方にも、
「僕でも夢が叶えられたのだから大丈夫」
という事をメッセージとして伝えることも出来ます。
それが「強み」になり、他とは違う長所でもあり、短所なのです。
◇「強み」に関して有名な言葉があります。
松下幸之助氏が語った「自分が成功した３つの理由」それは、
・貧乏だったこと
・学歴がなかったこと
・体が弱かったこと
このことについて松下氏はこう言っておられます。
＊貧乏だったから、一生懸命働こうと思い、わずかな給料でも感謝できた。
＊学歴がなかったから、他人に素直に教えてもらおうと思った。
（ちなみに、松下幸之助氏は、小学校中退です）
＊体が弱かったから、人の能力を信じて、人に任せることができた。
このように、見方を変えることが出来れば、「強み」が無い人はいないのです。
どんなことも「強み」にする事が出来るのです。
他とは違う、あなたの「強み」は何ですか？
「強み」を見つけていくヒントを、メルマガで紹介していきます。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
こんにちは。エビハラ ヒデユキです。
◇夢を叶えている方、成功している方には、共通する点が多くあります。
それは、すでに成功している方ほど、
「より学ぶ事を大切にする傾向」が見られます。
成功してもなお、学ぶ事を辞めないから、さらに大きな成功を手にしていくのです。
この事から、成功者や、夢を叶えている方たちに、共通する点がもう一つ発見できます。
それは、「行動する」事です。
◇夢を叶えている方、成功している方たちが、
「面倒だから」「今忙しいから後にする」
みたいな事を言っているイメージがありますか？
面倒でやらなかったり、忙しくてやらなかったら、今の成功はないと思います。
プロのスポーツ選手などで、
大会に登録するのが面倒だから先延ばしにしていたら、
大会に出場できる期間を過ぎていた、なんて間抜けな話は絶対に無いと思います。
これは極端な例ですが、
夢を叶えている方、成功している方は、あれこれ考える前にとりあえず行動します。
行動し始めて、見えてくることも多くあります。
普通の方は、とりあえず計画を立ててから行動しよう、と思っている方が多いです。
まだ取り組んでもいないのに、失敗を恐れすぎて、計画を立てても、
実際に行動し始めるとイメージと違う事も多くあります。
新しい事を始めると、最初は上手くいかないのは当たり前の事です。
失敗を恐れず、ますは行動をしていくことが、夢を叶えるには、とても大切です。
行動しながら計画を立てていく事も出来ます。
計画も、行動も、同時進行でやっていきましょう。
◇成功している方、夢を叶えている方に、共通する事について、
書かれた本やメルマガは沢山あります。
その多くは、書かれている事は、同じような事です。
でも実際に自分に置き換えると、
自分とは状況や分野も違うと感じて、取り入れる方は少ないです。
１０人が同じ本を読んだとしても、
２人ぐらい、約２割か１割の方しか取り入れないのではないでしょうか？
つまり、このブログを読んでいる方も、約２割の方しか、反応してくれないと思います。
成功者や夢を叶えている人も、人口の約２割です。
でも、その２割の人が、全体の消費の約８割を占めるというデータもあります。
あなたは、２割の人になりたいですか？
それとも、残り８割の人でいいですか？
選ぶのは自分自身です。
２割の人になる為に、さらに学びたい方はこちらから
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
◇夢を叶えている方、成功している方には、共通する点が多くあります。
それは、すでに成功している方ほど、
「より学ぶ事を大切にする傾向」が見られます。
成功してもなお、学ぶ事を辞めないから、さらに大きな成功を手にしていくのです。
この事から、成功者や、夢を叶えている方たちに、共通する点がもう一つ発見できます。
それは、「行動する」事です。
◇夢を叶えている方、成功している方たちが、
「面倒だから」「今忙しいから後にする」
みたいな事を言っているイメージがありますか？
面倒でやらなかったり、忙しくてやらなかったら、今の成功はないと思います。
プロのスポーツ選手などで、
大会に登録するのが面倒だから先延ばしにしていたら、
大会に出場できる期間を過ぎていた、なんて間抜けな話は絶対に無いと思います。
これは極端な例ですが、
夢を叶えている方、成功している方は、あれこれ考える前にとりあえず行動します。
行動し始めて、見えてくることも多くあります。
普通の方は、とりあえず計画を立ててから行動しよう、と思っている方が多いです。
まだ取り組んでもいないのに、失敗を恐れすぎて、計画を立てても、
実際に行動し始めるとイメージと違う事も多くあります。
新しい事を始めると、最初は上手くいかないのは当たり前の事です。
失敗を恐れず、ますは行動をしていくことが、夢を叶えるには、とても大切です。
行動しながら計画を立てていく事も出来ます。
計画も、行動も、同時進行でやっていきましょう。
◇成功している方、夢を叶えている方に、共通する事について、
書かれた本やメルマガは沢山あります。
その多くは、書かれている事は、同じような事です。
でも実際に自分に置き換えると、
自分とは状況や分野も違うと感じて、取り入れる方は少ないです。
１０人が同じ本を読んだとしても、
２人ぐらい、約２割か１割の方しか取り入れないのではないでしょうか？
つまり、このブログを読んでいる方も、約２割の方しか、反応してくれないと思います。
成功者や夢を叶えている人も、人口の約２割です。
でも、その２割の人が、全体の消費の約８割を占めるというデータもあります。
あなたは、２割の人になりたいですか？
それとも、残り８割の人でいいですか？
選ぶのは自分自身です。
２割の人になる為に、さらに学びたい方はこちらから
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
こんにちは。エビハラ ヒデユキです。
◇昨日は料理教室でした。
今回のメニューは、
「煮込みハンバーグ」を作りました。
夏らしさを取り入れようと、夏野菜の煮込み、
「ラタテュウユ」をソースにして、ハンバーグを煮込みました。
付け合わせに、人参グラッセ、マッシュポテトを添えて、
スープに、冷製かぼちゃスープも作りました。
◇今回のレシピのポイントは２つあります。
（１）ハンバーグにスパイスを多めに使い、味の奥深さを足しました。
（２）煮込み用のソースの「ラタテュウユ」も、スパイスを使い、あっさりと仕上げました。
暑い時期でも、楽しんでいただけるように、
冷たいスープがいいなと思い、かぼちゃの冷製スープにしました。
ほとんどのレシピは、コンソメが入っていますが、
僕のレシピは、塩とこしょうのみの味付けです。
シンプルですが、十分おいしく食べられると思います。
◇次回のメニューはまだ決めていませんが、
７月１３日（水）の開催予定です。
メニューが決まり次第、また紹介していきます。
◇昨日は料理教室でした。
今回のメニューは、
「煮込みハンバーグ」を作りました。
夏らしさを取り入れようと、夏野菜の煮込み、
「ラタテュウユ」をソースにして、ハンバーグを煮込みました。
付け合わせに、人参グラッセ、マッシュポテトを添えて、
スープに、冷製かぼちゃスープも作りました。
◇今回のレシピのポイントは２つあります。
（１）ハンバーグにスパイスを多めに使い、味の奥深さを足しました。
（２）煮込み用のソースの「ラタテュウユ」も、スパイスを使い、あっさりと仕上げました。
暑い時期でも、楽しんでいただけるように、
冷たいスープがいいなと思い、かぼちゃの冷製スープにしました。
ほとんどのレシピは、コンソメが入っていますが、
僕のレシピは、塩とこしょうのみの味付けです。
シンプルですが、十分おいしく食べられると思います。
◇次回のメニューはまだ決めていませんが、
７月１３日（水）の開催予定です。
メニューが決まり次第、また紹介していきます。
こんにちは。エビハラ ヒデユキです。
◇料理を美味しく作る秘訣は何だと思いますか？
僕は、元和食の料理人だったので、料理は好きでよく作ります。
料理教室なども開催しているのですが、その活動を通して、
料理が苦手といっている方に共通することがあります。
それは「自己流で作っている」という事です。
◇あるレシピがあるとします。
レシピ通りに作ればとてもおしいし料理なのですが、
「料理が苦手」という方は、レシピを参考にしつつ、
自己流のアレンジを加えて作る方が多いです。
工程を飛ばしたり、材料を変えたりもします。
料理の基本を知っている料理人は、
自己流でアレンジを加えても美味しい料理を作ることが出来ます。
それは、アレンジを加えた後の味のイメージが出来るからです。
知識や経験をもとに、何を入れれば、どんな味になるのか、
大体イメージが出来るから、自己流でどんどん新しいものを作りだす事が出来るのです。
しかし、「料理が苦手」という方は、
料理の経験や知識も少ないので、アレンジ後のイメージが出来ません。
だからアレンジを加えた後、味をみて、「しまった」と思うのでしょう。
料理を美味しく作るには、まずはレシピ通りに作ることがとても重要なのです。
◇夢を叶える事でも同じことが言えます。
本やセミナーで紹介された事を、そのまま取り入れている方は、とても少ないです。
ほとんどの方が、自己流でアレンジした方法を実践しているのです。
あなたは、レシピ通りに料理を作っていますか？
アレンジを加えて、自己流で作っていますか？
この違いが、夢が実現出来るかどうかに関わってきます。
◇料理を美味しく作る秘訣は何だと思いますか？
僕は、元和食の料理人だったので、料理は好きでよく作ります。
料理教室なども開催しているのですが、その活動を通して、
料理が苦手といっている方に共通することがあります。
それは「自己流で作っている」という事です。
◇あるレシピがあるとします。
レシピ通りに作ればとてもおしいし料理なのですが、
「料理が苦手」という方は、レシピを参考にしつつ、
自己流のアレンジを加えて作る方が多いです。
工程を飛ばしたり、材料を変えたりもします。
料理の基本を知っている料理人は、
自己流でアレンジを加えても美味しい料理を作ることが出来ます。
それは、アレンジを加えた後の味のイメージが出来るからです。
知識や経験をもとに、何を入れれば、どんな味になるのか、
大体イメージが出来るから、自己流でどんどん新しいものを作りだす事が出来るのです。
しかし、「料理が苦手」という方は、
料理の経験や知識も少ないので、アレンジ後のイメージが出来ません。
だからアレンジを加えた後、味をみて、「しまった」と思うのでしょう。
料理を美味しく作るには、まずはレシピ通りに作ることがとても重要なのです。
◇夢を叶える事でも同じことが言えます。
本やセミナーで紹介された事を、そのまま取り入れている方は、とても少ないです。
ほとんどの方が、自己流でアレンジした方法を実践しているのです。
あなたは、レシピ通りに料理を作っていますか？
アレンジを加えて、自己流で作っていますか？
この違いが、夢が実現出来るかどうかに関わってきます。