大きなズッキーニを頂きました![]()
ズッキーニは、ラタトゥーユなどに入れますが火が通りにくいので、いっそのこと薄くスライスして別に炒めたら良いのではと思いました![]()

<材料>
ズッキーニ 400g
豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用) 150g
にんにく 1かけ(みじん切り)
胡麻油 適量
砂糖 大さじ1
酢 大さじ1
醤油 大さじ1
こしょう 少々
<作り方>
1 ズッキーニは、種を取り、皮をむき、スライサーで豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)と同じくらいの薄さにスライスする。
2 フライパンで1を胡麻油でしんなりするまで炒めて、取り出す。
3 フライパンに胡麻油を足して、にんにくを香りが出るまで炒め、豚肉を炒める。
4 豚肉に火が通ったら2を戻し入れて、調味料を加えて炒める。
つくってみてね。では、また![]()


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の特売をやっていました。そういう安い鰹で十分です。


