早起きをして自分の価値を高める方法 -5ページ目

自分をクリエイティブに表現する

人から褒められたり、仕事を認められた時に

「いやあ、そんなことはないですよ」

「私なんて全然まだまだです」

無意識にそういう言葉を投げてしまったこと、
きっとあなたも、一度は経験をしていませんか？

謙虚でいいと思われるかもしれませんが、
潜在意識的には、あまり良くないようです。

こんな時は
素直に「ありがとうございます」と答えましょう。

本来のあなたは、もっとクリエイティブで
前向きであるべきなんです。

今の仕事が、まだ雑務ばかりを任されていたとしても、
誰よりもクリエイティブに、その仕事をこなしていけるのか？

大きな仕事をしている人も、
多くの下積みがあったからこそ、
小さな小さな仕事のひとつひとつを、
大切にしてきたからこそ、自分が表現できるようになった。

そう考えていけば、雑務ばかりの仕事も、
クリエイティブに前向き取り組むことができるようになります。

大事なのは、考えかたひとつだと思うんです。

ここに、書かれているように。

↓

仕事が忙しく、ゆっくりする時間もなければ
使えるお金が多少あっても、
精神的に疲れてしまいますね。

仕事で精神的に追い詰められたりして、
本当の自分と程遠いときに、小さな幸せが
そばにきても、それに気づかないのです。

本当は、無理をして時間を作って
自分の趣味や体を動かすことをすると
気分も晴れるのですが、なかなか難しいです。

そんな時は
たったの３分、深呼吸をするだけで
荒ぶる心を鎮めることができます。

瞑想や呼吸法をバカにする人も多いんですが…

これほど簡単にお金もかからずに、
自分の心を落ち着かせる方法は他にありません。

毎日が慌ただしくすぎてしまうからこそ、
ほんの数分で、いつもの自分に戻すことが必要なんです。

常にナチュラルな気持ちを持てる自分を、
楽しめる毎日のほうが、ずっと楽しいと思いませんか？

心をもっと、自然体でいたい人は、
この音声を聞いて、自分の心と向き合ってみてください。

↓

こころが落ち着いていると楽です。

現状に満足して幸せを感じている人は、
常に新しい事にチャレンジしています。

反対に幸せを感じられない人の多くは、
新しいことに、何もチャレンジしようとしないんです。

だいたい１ヶ月の自分のサイクルも見たときに、

　・外出先も一緒
　・やっている仕事の内容も一緒
　・家族との会話もいつも平凡なものばかり
　・最近は趣味の時間もロクに取れない
　・自分のためにほとんどお金を使っていない

これで幸せを感じようとするのは…

難しいのであれば、会社の帰り道を少し帰るだけでも、
初めての道や景色を楽しむことができます。

どんな簡単なことでも
たった１つ新しいことにチャレンジするだけで
ワクワク感やドキドキ感など刺激を感じることが
できます。

あなたが、毎日にマンネリを感じていると思ったのなら…

ぜひ、これを機会に新しいことを始めてみてください。

特に今、自分に変化がほしいと思っている人は、必読です。

↓

ちょっとした変化を楽しみましょう！