こんにちは！
食べながらキレイに痩せる♪ 耳つぼカウンセラー 竹澤です。
昼の間は太陽が顔をだしていましたが、風が強くなってきました。
今夜は、冷え込みそうですね～ 暖かくしてお過ごしください。
さて、「お正月に食べすぎて太ったー
」 と焦っている方、きっと多いと思います^^
だけどそれは、実は お正月太りではなく、年末の忘年会シーズンの暴飲暴食が影響しています…
お客様の中にも、年末年始はいつもより食べすぎてしまったわー！ という方がほとんどなのですが、
昨年お伝えしたことを心がけて下さっていた方が多く、嬉しい毎日です♪
以前は 歩くのも辛くて一人で外出するのが不安だったお客様が、お休みの間 寒くても毎日のように積極的に外にでて歩いていたそうです。
東村山近郊 林や緑地も多いのですが、今はその中を歩くのがとても楽しみになったそうです。
化粧品店で定期的に受けているメラニンなどの肌チェックも一段とよくなり、ホメられたそうなんです^^
お客様がほめられると自分の事以上に嬉しいものです
さて、お正月のしわ寄せは、これからです。
でも、まだ十分に取り返せる時期ですので、普段の生活に無理なくダイエットを取り入れたい方、お気軽にご相談くださいね^^
耳つぼ ウェルネスケア 協会 認定講師 竹澤 妙子
お客様には 話がしやすい♪とよく言われます。
ダイエット以外のことでもどうぞ^^
「どんな人が施術するの？」と気になりましたら、
お電話でのお問い合わせは竹澤まで
（施術中、電話に出られないことがございますので、メッセージをお残し下さい。折り返し、ご連絡させて頂きます。）
東村山市秋津町 耳つぼジュエリーサロンDuet ＜デュエット＞
営業時間 １０：００ ～ 最終受付１７：００
定休日 日・祭日
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