こんにちは！
しっかり食べながらキレイに痩せる♪ 耳つぼカウンセラー 竹澤です。
健康な身体を作るためには、毎日の食事が大切ですね。
では、どんな食べ方をすれば体に良い影響があるのか？
効率的な食事の方法を最新の栄養学とともにフードプロデューサーの KIYO（南 清貴）さんから学んでいます。
家庭料理をシステム化する事で、お家がオーガニックレストランになるんです^^
先月のレッスンだったのですが、、、
お料理の味に変化を与え、体にも良いハーブを利用して、野菜のピューレ、そして野菜にあわせるソースを盛りだくさんに作りました。
素敵なレストランで食べるようなピューレが、実は どれも簡単に作れて本当に美味しいのです
お家でも栄養価の高いお料理が簡単に作れて、色々と応用できる事を教えて頂いています。
実は、明日の日曜日もお料理レッスンです♪
栄養豊富で、体に優しいお料理をたくさん習ってきますね^^
耳つぼ ウェルネスケア 協会 認定講師 竹澤 妙子
お客様には 話がしやすい♪とよく言われます。
ダイエット以外のことでもどうぞ^^
「どんな人が施術するの？」と気になりましたら、
お電話でのお問い合わせは竹澤まで
（施術中、電話に出られないことがございますので、メッセージをお残し下さい。折り返し、ご連絡させて頂きます。）
東村山市秋津町 耳つぼジュエリーサロンDuet ＜デュエット＞
営業時間 １０：００ ～ 最終受付１７：００
定休日 日・祭日
完全予約制 女性専用サロン
◆最新の予約状況
◆メニュー＆料金
◆お客さまのご感想
◆ビフォアー・アフター
◆プロフィール
◆よくあるご質問
◆施術の流れ
◆アクセス
勧誘などは一切ございませんので安心してご来店ください。