☆ダイエット１０日目☆

こんばんは


お疲れ様です


【結果】83.0kg(-0.7kg)






【今日の夕食】 ジューシードッグ、豚しゃぶパスタサラダ







今日は順調でしたね


なんとなく感覚で落ちてるなぁと感じたので良かったです


明日から休みなので、なかなか体重は減らないと思いますが大目にみてくださいね


それでは良い休日を

☆ダイエット９日目☆

こんばんは


お疲れ様です


【結果】83.7kg(-0.3kg)







【今日の夕食】 たっぷりコーンマヨネーズ、ツナ＆コーンサラダ







今日はすごく疲れたのに少ししか落ちてないじゃん


こういう時けっこうショックですよね


明日は順調に減ってますように


それでは

☆ダイエット８日目☆

こんばんは


お疲れ様です


【結果】84.0kg(-0.7kg)







【今日の夕食】 たっぷりたまごロール、シャキッと！コーンサラダ






健康診断時より0.5kg減ってますよ＼(^o^)／


なかなか良い調子です


それでは