夜中が集中できるからついつい眠いのを我慢して
カフェインたっぷりのコーヒーや紅茶、お茶などを
夜中に飲んで眠気を抑えて夜更かししていませんか？
夜更かしをすればするほど
体内時計が壊れて、
お昼の2時3時に「我慢できないほどの眠気」に襲われ
ついつい昼寝を2時間とかしてしまい
日中できなかったことを埋めるためにまた夜更かしのような
悪循環に陥っていませんか？
そして夜更かししているときって
必ず何かが食べたくなり
お腹が空いているわけでもないのに
間食をしてしまっていませんか？
こんなお悩みを解決させていただきたく
先週より「オンラインZoomの睡眠相談会」を
マンツーマンで（個別セッション形式で）進めております！
セッションを受けてくださった方々より
素敵なご感想をブログなどにシェアしてください、
感謝の気持ちでいっぱいです！
この場を借りて改めて感謝の気持ちをお伝えいたします
そして昨日もセッションを行いました！
早寝早起きを実践されていて、
現在の生活面で特に大きな問題はなく、
更に良い睡眠を目指されている素敵な方でした＾＾
昨日の方が実践されている習慣ですが、
・毎日湯船にちゃんと入る
・夜更かしはしない
（遅くとも11時30分までには布団に入る）
・起床時間も目覚ましなくても6時30分～7時には目が覚める
など、身体によい生活を長年実践されており
↓↓
寝場所が変わってもどこに行ってもすぐ眠れる！
自分のお部屋のベッドでさえ眠れない方かみたら
「夢のような理想の状態」＾＾
そこから更に良い睡眠を目指されて
新しい枕を購入されたばかりで
これからも寝具類をより充実させていきたいという
「睡眠」の重要性についての理解を持っていらっしゃる方でしたので、
更に熟睡できるために
すぐに実践できる
睡眠を楽しむ方法をお伝えさせていただきました！
早速「快眠スムージー」も作ってみたいとおっしゃい
とても嬉しいです！！
いい睡眠がとれるようになり
- 日中充実した時間を過ごしたい
- 仕事の効率を上げたい
- ぐっすり寝て朝爽快な気持ちで起きたい
と思っていらっしゃる方々
下記の徹底したヒアリングを行い、
・ご自分の現在の睡眠状況
・理想の睡眠状況
・その理想を手に入れたらやりたいこと
今日から実践できる
「理想の睡眠に近づける方法」を
分かりやすく丁寧にお伝えいたします＾＾
※対面睡眠セミナーのご案内過去記事やお客様のご感想は
こちらよりご確認ください＾＾
■ 開催予定日
4月14日（火）9時～満席 12時～満席
4月16日（木）9時～満席 12時～満席
↓↓
4月中、ご希望の時間帯に柔軟に対応いたします！
（セッション時間：2時間）
■ 講座料金
通常 5,000円（税込）/2時間
→5月6日（水）お申込みいただいた方は
早割り特典！3,000円（税込）
（※モニター価格）
■ お申込み
ご興味のある方は、
下記のメールフォームよりご連絡をお願いいたします！
※おかげ様ですべて満席をいただき、
５名様増席 → 大好評をいただき、残席３名様となりました＾＾
ご興味がある方はお早めにご連絡くださいね
※お申込み後、土日を除く48時間以内にご返信いたします
それ以降返信メールが届かない場合は、下記へお問合せください
また予め「当店メールアドレス」からのメールの受信設定をお願いいたします
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銀行事前お振込みもしくはPaypal
（手数料はご負担お願いいたします）
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・女性限定のセミナーとなります。男性の方のお申し込みはご遠慮下さい。
・セミナーご参加費につきましては、大変申し訳ございませんが、
事前銀行お振込みもしくはPaypalでのお支払いをお願いしております。
お申し込みより、土日祝を除き3日以内にお振込みいただけますよう、
よろしくお願いいたします。
（振込先：三井住友銀行、お申込みいただいた後、個別にご連絡させていただきます）
・お振込みを確認させていただいた時点でお席の確保となります。
期日を過ぎてもご連絡がない場合には、キャンセルとさせていただきますので
あらかじめご了承下さい。
・ご予約確定後の講座のキャンセルは承っておりません。
やむを得ないご事情で参加出来なくなってしまった場合は、
必ず事前にご連絡いただけますようお願い申し上げます。
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LINE公式ご登録者様への基本プレゼント3つ！
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特典②快眠スムージーのレシピ♡
特典③お友達紹介プレゼント🎁 スイス天然オイルweledaを使った腕のオイルマッサージ♡
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shuu（しゅう）
韓国ソウル生まれ。大学卒業後、留学のため来日。
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