やわらかこころ塾 since2007 -15ページ目

共犯者の自己満足

誰かの期待に背くことが、
その理想や要求を叶えられないことが、
失望させてしまうことが、
できないと拒否することが、
できない自分を受け容れることが、
自分を休ませること無防備になること、
その世界から逃げ出すことが、

(すべて自分を許す、自分を愛することの真逆!
…つまり自分を許す、自分を愛するのが)

死ぬよりも恐いことがあるんだよ。

誰かに持たされた
自己承認の礎、自分の存在価値
生きる大前提にまでしてしまった
それを投げ出すということが

死に等しいどころか、それ以上の
大罪に仕立て上げてしまったのは誰?

追い詰めた人を責め立てるその人も
自分の正当性という同じ価値観を
共有している共犯者ではないの?

親など養育者から受け取った価値観や正義と、
自分の内にあるそれを投影した上位他者

内容と直接関係のないコメントは承認いたしかねます。悪しからずご了承ください。

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特定の療法や理論,思想にこだわらず
心理学・精神医学・カウンセリングなど、多分野から
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正反対かもよ?(2)

昔「健全な肉体に健全な魂が宿る」
とか耳にしたし
それぞれの身体にそれぞれの魂が
宿るという発想が普通だけれど

カタチあるものは、それぞれが
意識の様相に過ぎない
それぞれの身体も、大きな意識の枠に
宿っているに過ぎないのかもよ?

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心の豊かさ

周囲の人との関係や目に入る物事
日々の出来事

もしまったく同じことを目にしても

「自然と」負の側面を見出し
否定的に反応して、つねに不満や怒りを
感じてしまう

それは心の貧しさ

「自然と」良い面を見出し
肯定的に反応して、大抵喜びや楽しみを
感じることができる

それが心の豊かさ

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