いつでもハロウ！
頑張りすぎる人間関係専門カウンセラー
もりわきまりこです
【自己紹介 ①】不登校になるまで
【自己紹介 ②】働く引きこもりイラストレーター
【自己紹介 ③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)
今日は、親切心に後ろ足で砂をかけられた悲しみが癒えないという方向けにガッツリ大解説です。
＞他人に雑に扱われる人生を送ってきたが、ご縁ある人には、丁寧に接するよう心がけてきた
それなのに、丁寧に接すれば接するほどナメられる
よくしてあげているのに、ナメられる。
はい、それは相手の問題のようで、自分側の問題です。
それはなぜかって？
ズバッと解説していきましょう！
きっかけは純度の高い思いやりだったとしても、そもそもが、自分自身を、雑に扱っている日常が土台の人の善意からくる行動の結果です。
自分が自分に長年愛情をあげていないと、幼児性の強い過度のクレクレという人（さらに自分自身に何も与える気がない人）が、鏡となって目の前に現れます。
自分の中で長年自分の存在を放置している部分があると、自分との関わり方がそもそもわかっていないので、クレクレへの対応の仕方も適切でなかったりするんですね。
相手は、ナメてきている＝甘えているつもり、馴染んでいるつもり。
赤ちゃんが、お母さんに甘えるコミュニケーションと同じようなことを、いい年しても、まだ通用すると思ってやっているだけです。
この手の方はしつこいので、周りの人は長時間関わるのはめんどくさいので、応じてしまった方が用が済むと思って、不本意ながら相手の言うことを聞いているという場合もあります。
または、ああ嫌だなあ〜という自覚はあっても、あなた自身が「人に嫌われたくない！」が人生の優先順位が強く、すぐ発動する方だと、イエスマンという僕（しもべ）に成り下がり不本意だと言いつつ、結局応じてしまっているため
味をしめて同じやり方で胸はってやってくることもあります。
お身内の方で、この対処法で難を逃れてきた人がいると、ヤダヤダ言いながら、自分も同じことをやっていることもあるんだよ。
ここでちゃんと考えてみて欲しい。
紙に書き出してみてもいい。
・そもそも、大人赤ちゃん型思考回路で生きている人と、今後も自分は関わりたいのか？
・嫌だ苦手だと感じるひとと関わることに、自分の時間を使い続けることにどんな意味があるのだろうか？
時間かかってもいいので、自問自答してみることの方なんです。
そこに万人向けの正解はありません。（重要）
並行して、もし、あなたが、自分が困っている誰かを救ってあげたい、と誰かを思う時、自分自身には、同じような関わり方をしてあげてきたのか？
それも自問自答してみて欲しいんです。
もしやっていないなら、自分ごとが先です。
いい人だね、えらいね、って他人に言われても、自分の心がポッと温まるのは一瞬です。
ありがとう欲しさで、誰かに寄り添うをやるから、こんなにしてあげたのに！という恨み節が出るんです。
実年齢に近い年数やり続けていた自分のパターンを変えていく、自分の育て直しをする、というのは、利き手を一から真逆に変えるようなものなので、それなりに時間はかかるのは当たり前です。
・世に浸透し過ぎてしまい、ご都合解釈され過ぎているきらいのある「あなたはそのままでいいんだよ〜」を
現状維持というご都合解釈に甘んじて、これまで通り自分を下げながら、他人からの愛を乞う生き方を続けるのか？
・本気で、今からこの人生を仕切り直す！と、具体的に行動を変えるのか？
何を選んでも、正解はない。
ただ、自分の意思一つで、今この瞬間からでも「自分の現実」「わたしの世界」は変わります。
自分のパターンを変えていくためには、まずは、自分という人間の当たり前になっている部分、みたくないところも含めて向きあう勇気が必要になります。
自分では、これが原因だろうと思っていたことは原因でもなんでもなく、「え？それ？」ということが、自分の足を長年引っ張り続けていることの方が多くあります。
自力で自己啓発本や、識者のサイトやブログを読み漁っても、具体的に現実に手ごたえのある変化がなければ、それは、一瞬いい気分になっただけを、毎日続けて自分を誤魔化していく生涯を送るだけです。
（ごめんね、はっきり言ってます）
「気分が上がれば良い、下がれば良くない、下がれば上がるために何をしていけば良いのか？」
この悪循環を、悪循環だと思ってないとしたら、重症です。
わたしもこの生き方しか４５歳まで知りませんでしたので、それ以外のものがあるということ自体、そっちの方がうさん臭いと思ってましたからね。
うさん臭いと思いつつ、どうもそっちで生きている人の方が、無理していないのに、現実としてハッピーが溢れている人が多いのも事実だった。
よし、乗ってみるか！と、わたし自身もコツコツ、ゆっくり、自分耕し直しを続けているうち、内側から満ち溢れてくる感覚に出会えた時はとても嬉しかったですよ。
ラグジュアリーな空間、平日でもホテルビュッフェ、インフルエンサーが多いわたしなんか目指さなくても、いつものいつメンといながらも、妄想や空想とは違う、地に足のついた力強い夢を見ることも、叶えていくこともできる自分が
自分の中にいる手応えを感じられるようになります。
あ、その内側から満ち溢れてくる感覚の中にも、上手に自分は自分を騙しますので、偽物も混じっています。
（今日わたしは頑張ったから、自分へのご褒美に、スタバでグランデ頼んで飲んだわよ、みたいなやつのことね）
その区別も、丁寧に自分という人の物差しのメモリを、自分自身が打ち直すことで、惑わされても、帰って来れる自分として生きられるようになります。
石橋叩いて、石橋壊して、ほらやっぱり渡れないでしょ！をいつまでもやり続けたくない！という方は、走りながらフォームを整えていくという選択肢だってある。
いい人やめて自分のままでいるのに、あなただからいい、という理由で、視座が近い人たちと、あなたが気楽に過ごせる距離感で過ごせる人間関係にシフトチェンジは可能です。
初日7日間『お金の悩みに特化した』ステップメールつき。
2日目：本当に欲しいものなのに手に入れられない自分の価値をら上げる方法
3日目：集団の中にいると自分の意見が言えなくて生きづらさを感じている女性へ
4日目：お金がない人と付き合いたくない時の作戦会議
5日目：お金がないのに奢ってしまうんです
6日目：仕事が続かない、社会で地位がないのでお金も貯まらない方へ
7日目： 楽して、楽しくどんどんお金を受け取っていきませんか
メールマガジンはセッションの優先予約・セミナーメニュー情報をお知らせしています
心理カウンセラーの棒読みラジオです
きいてねーーー
