パクチーに美肌効果！？

母からパクチーをもらいました。

早速今夜のおつまみに。

●パクチーともやしのサラダ

（材料）

もやし…1袋

パクチー…3株
ささみ…1切れ

※パクチーはこのくらいの量

【ドレッシング】

ナンプラー…小さじ3

黒酢（普通の酢でもOK）…大さじ1
塩コショウ…適量

オリーブオイル…大さじ2
豆板醬…小さじ1
にんにく（チューブ）…1センチくらい

鷹の爪…小さじ1弱（輪切り）

（作り方）

1.ささみを茹で、繊維に沿ってほぐす。
2.沸騰した水にもやし5秒～10秒でもやしを茹でる。
3.パクチーを3センチの長さに切る　※茎は細かく。
4.(１)～（３）をボウルに入れ軽く混ぜる。
5.（４）にドレッシングを和えて出来上がり。
※野菜に水分があるので和えるのは食べる直前に

パクチーには美肌効果があるとか。

暴飲暴食をしたせいか、吹き出物が治らない…。

右の頬が治り始めると左に新たにできる。

へんなループが続いています。

美肌になりたい！

けど…。

こんなの飲んでいたら美肌には程遠い。

このサラダ、ピリ辛味なのでお酒が進みます🍺

 

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話しは飛びますが今クールのドラマで見ているのは
★ブラックペアン　→　ちょっと脱落しそう…。
★私には帰る家がある

★シグナル

★コンフィデンスマン
★未解決の女
★家政婦のミタゾノ

★おっさんずラブ
 

イチオシはダントツでおっさんずラブ。
とにかく出演者みんなが可愛い
吉田鋼太郎さんの名演技はもちろん、
田中圭さんがおっさんたちに翻弄される姿も可愛いです。
 

次は家政婦のミタゾノ
前回同様、安定の面白さ！
ミタゾノさんの「痛み入ります」と言うフレーズが好きです。
でもこの言葉を私が使うシチュエーションが無いのが残念…。

私には帰る家がある
中谷美紀さんを愛でるために観ています。

美しい✨
内容はちょっとどうかな？と思いましたが
回を重ねる度にホラー色が強くなりじっくり見始めました。

 

そんな中谷さんがプロデュースしているファンデーションがあると聞き気になりました。
「TV＆MOVIE」 というブランド

 

中谷さんだし高いんだろうな？と思っていたのですが普通でした。

と言うより今とほぼ変わりなし。

しかも、オールインワンのスキンケアもありました。

ちょっと欲しくなりました。

とりあえず、スキンケアは試しキットをお取り寄せしてみます！

美味しい料理とスキンケア用品で美肌を目指します✨