ダイエット中に心が揺れた。

ダイエットのためひたすらもやしを食べる日々。
ドレッシングを変えてみたり、炒め物にしたり。
元々もやしが好きなのでさほど苦にはなりません。
けど、最近お料理していないのが辛い！！
と言うことでなんちゃってダイエット料理に挑戦。

●なんちゃってビビンパ

白米を豆腐にしました。
お豆腐1/2丁をそぼろ状に。

その上にもやし。

あとは野菜ナムルを適当にトッピング。

残りの豆腐はそぼろに。
めんつゆ、しょう油、砂糖で味付け。

美味しい♡
食と運動で楽しくダイエットします！
今日はスーパーに行くだけだったので歩数少ない…。

●今日の歩数

ゲスの極み乙女。の新曲。
心が揺れました。
「あの時に戻れたら」
という気持ち。切ないですね。
まあ、戻ったところで何も変わらないと思いますが。
↑　急にクール
出だしの休日課長さんのお芝居、ウケます