世の中、食品公害の時代です。
スーパーでも食料品店でも多種多様な加工食品が、370種以上の食品添加物を含んで、お店の棚に飾り立てられて並べられています。
我々はそれを健康上有害であることを知らずに買い,
食べています。
加工食品に含まれている食品添加物は我々の健康に対して有害で、もっと悪いのが「三白の害」です。
「三白の害」とは、白米（白パン）、白砂糖、化学調味料のことです。
「白米の害」は4つの害があります。
① 判断力を低下させる。
② 排他的で利己的になる。
③ 脚気になる。
④ 心臓・血管系に障害を起こしやすい。
現代日本人の食生活の中心は、白米、白砂糖、化学調味料の三白の害と、動物性たんぱく（肉、牛乳、卵）です。これは全く由々しき問題です。
参考資料：最強の自然医学健康法