今日も溜まっているご質問にお答えしていきます。
発酵素するりを愛用して下さっているオンラインショップのお客さまからいただいたご質問がありました。
飲むようになってから便が出やすくなった
と嬉しい声を頂いたのですが、残念ながら出残り便秘には効きません
その理由と解説は美容のサイトに書きましたので是非参考にお読み下さい
薬を使わない「食べる便秘治療」として患者さんに提供しているものは発酵素するり以外にもありますが、どれが効くかは人によって本当に違いますね。
だから色々試してみて一番合うものを見つけて、それを続けてもらっています。
でも便秘って生活の結果なので、ありきたりで当たり前すぎますが
１．食事
２．睡眠
３．運動
この３つが基本だと思っています。
だって便は食べた結果だし、腸は睡眠や運動で養われます。
だから
何を食べて
どんな生活をするか
ってことが本当に大切。
これができてないからみんな便秘なんですよね〜
（私もだけど
）
患者さんの誰よりも便秘がヒドイという自信のある私は最高のモニターなので、これからも色々便秘に効きそうなモノやコトを探求していきたいと思います
診療所のセラピードッグ「ラブ」
ラブのごはんにも
するりやFK23を少しだけ混ぜています
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患者さんのリクエストで復活させた
化粧品と発酵素するりの記事は
コチラ