今朝
誰かに向かって
怒って文句を言っている人を
見かけました
怒りを向けられてる人は
冷静に
そうだったんですね
現状を把握してませんでした
それは良くないですね
対応しますね…
などという言葉で
受け止めていました
受け止めても
受け止めても
怒っている方は
怒りがおさまらず
だから
現状を把握するのが
あなたの仕事でしょ！
言われないとわかんないってどうなの？？
のように
より
怒りが
エスカレートしてしまうようでした
注文してあった マンゴーが届きました❤
私の裏キャラ診断の
キャラクターの中に
ボルケーノ
っていうのが
あります
普段
温和で協調性があるのですが
人に合わせたり
優しい分
心の中に我慢が重なり
ある日突然
ささやかなきっかけで
ブチギレて
まるで火山（ボルケーノ）が噴火するように
怒りを噴出させます
ひと通り
噴出させたら
また
穏やかで 優しい性格に戻ります
ボルケーノになる前に
小出しに
色々やってガス抜いていきましょう
ええ？
裏キャラ診断ってなに？なに？
って思う方はこちら↓↓
人は
言うのが怖いから
言えないでいて
だんだん我慢が重なり…
こらえきれなくなって
怒る
怒ってしまう前に
こうできませんか？
現状がこうで苦しいんですが…
○○するようにしていいですか？
まずは
提案をして
静かに話し合う
ということをしましょう
怒らなくても
話は聞いてもらえるし
怒っていても
冷静に提案や要望を伝えたらいいんです
そのためには
我慢するべき
合わせるべき
従うべき
などのマイルールを手放す
（我慢しきれなくなってブチギレ(*´艸｀*)
今までの
せっかくの 我慢が水の泡(TдT)(TдT)）
どうせ聞いてもらえない
どうせ大切にされてない
どうせ便利な男なんだろーー
などの
アカン前提もひっくり返してね
それ誤解だから
意外と世界は優しいよ
ここを変えてほしいという
提案やお願いは
受け入れてもらえるし
大切にされてるし
話があるなら
聞こうって思われてます
誤解して
ブチギレるの
疲れるからやめやめ
