人は傷つくと
悲しんだり
怒ったりする
苦しいのに
我慢しないといけない気がして
我慢してたり
我慢できない自分を
責めてたりする
抜け出したいのに
出口が見つけられずに
ひとりで抱えて
うつうつとした
毎日に
ただ ただ
堪えてるだけのときもある
これは全部
過去の私です
心療内科に通い
薬をやめると悲しくなってしまう
自分をもてあましていました
薬を飲むとだるいし
眠いので
なんとか薬をやめられないか？
弱い心や
落ち込みやすい性質を変えられないか
ぐるぐるしていました
人生を変えたいとき
目の前の困り事で
苦しいとき
誰かに話してみること
心屋のやり方で
心の中を変えてみること
在り方（やり方）を変えてみることで
自分では気がつかなかった
出口が見つかることもある
誰かに話せるだけで
気が楽になって
たいした問題じゃなかったなって
問題が小さく思えたり
もう少しだけ 頑張ろうって
元気が出たりする
プロのカウンセラーに
話してみてください
友達に愚痴る
聞いてみるのとは全く違い
あなたの人生を変える方法を
お伝えできます
石川稀月のカウンセリングは
寄り添って ゆっくり話を聴く
問題を見つける
見立てを説明する
心理ワークをやる（問題解決）
子供の頃の
心の傷や悲しみが深ければ
インナーチャイルドヒーリングをする
魔法の言葉をアレンジ
無理のない範囲で 宿題を出す
という内容で構成されています
自分では
見つけられない
出口を
一緒に探していくのが
カウンセリング
たくさんの方に
よかったと
感想をいただいています
★普段は受付していない
マンツーマン
カウンセリング
受付
★★お申し込み
いただいています★★
【カウンセリングウイーク】
開催します★
11月20-23-24
（カウンセリング1回目 受付週間）
先着順 ご予約いただいています
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終了後３ヶ月の
幸せになる 朗らかになる
フォローアップメール講座
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その上！！
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１回で ご予約の方も
カウンセリング当日に
３回セットに変更可能
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色々なことを経験し
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石川稀月の
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または電話09099665632
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11/18水 10時～
11/18 13時～
11/18 15時～
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11/19木 10時～
11/19 13時～
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11/19 19時～
11/20金 10時～○
11/20 13時～
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11/23月 10時～
11/23 13時～
11/23 15時～○
11/23 19時～○
11/24 火 10時～○
11/24 13時～○
11/24 15時～
11/24 19時～
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石川稀月
のぞみ塾カウンセリング講座 塾長
日本心理学学会 認定心理士
心屋塾 マスターコース認定講師
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