ヨガ・オブ・ボイス 翻訳作業中。。。

こんにちは。
ドラマセラピストの中野左知子です。

このところ、6月に来日する、
シルビア・ナカッチという声のヨガの先生の本
「Free Your Voice」の翻訳をずっとしています。

シルビアは、今年のグラミー賞にノミネートされた
ニューエイジ音楽のミュージシャンでありながら、
世界中の音楽、
今も地球に残る、声の癒し、歌を学び続け、
ヨガ・オブ・ボイスを作り上げた、
サウンド・ヒーリングの先生。

私が卒業したCIISの、
サウンド・ヒーリングのプログラムディレクターでもあります。


ポーランドに住んでいた頃から、
ドラマセラピーに声のワークを取り入れるために
勉強を始めていました。
その過程で、シルビアに出会い、
本を訳すということになったのです。




翻訳作業って、色んな思いが出るんだなーと知りました。

今まで、1冊のうちの章をいくつか訳すという形でしか
翻訳の仕事はしたことがないので、分からなかったのですが、
1冊丸ごと本を訳すことは、まるで旅みたいです。


文章そのものを、忠実に訳そうと思うと、
日本語が堅くなってしまって読みにくい。
でも、もっと柔らかくしたいな、と思うと、
日本語訳のチョイスや文章の組み方は、
自分の感覚に影響されてしまう。

そういう点では、
どこまで自分を出していいのか分からないし、
どこまで忠実になれているのか分からなくなる。


なるべくシルビアとつながる気持ちで日本語を選ぶ。

どうして、シルビアはこの言葉を使ったんだろう？

シルビアは、どんな気持ちでここを書いたんだろう？


そんな風に考えているとひとつの言葉の深い意味が見えてきて、
「これって、こういう気持ちで書いたのかも！？」
なんて思うと、またやり直ししたくなったり。。。。



翻訳家って本当にすごい仕事をしてるんだなあと
しみじみ思っています。

本の出版がいつになるのかは分かりませんが、
きっと、いいときに、世に生まれでてくれるのでしょう。

　去年のシルビアのワークショップ

シルビアの6月のワーク、楽しみです！


今日もお読み頂き、ありがとうございました。



私の本が発売中です！

運命の人はいくつになっても現れるー恋愛ドラマセラピーで35歳からの理想の結婚を手に入れるー/じゃこめてい出版

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ブライアン・ワイス博士の前世療法

こんにちは。
ドラマセラピストの中野左知子です。

先週末、前世療法で有名なブライアン・ワイス博士の
来日ワークショップに参加してきました。

前世療法とは、簡単に言えば、
催眠療法により、前世の記憶を思い出し、
今抱えている問題の解決の糸口を探すものです。

ワイス博士のワークショップに参加するのは、
３年前のローマ以来、2回目です。

　これはローマの会場

ワイス博士の本を初めて読んだのは15年前。
その時、CDも取り寄せて、練習を始めました。
ドラマセラピストになる前のことです。

そして13年前、ドラマセラピーの勉強をしている時、
ワイス博士ではありませんが、
サンフランシスコで前世療法をやっているセラピストを
見つけて、3回セッションしていただきました。

前世療法のすごいところは
ひとつの前世の記憶を見つめていくことで、
大きな癒しや学びを得ることができることです。
このときも、本当に素晴らしい体験となり、
前世療法の可能性を確信しました。

催眠状態の中、
前世で紐解かれていくストーリーと、
ドラマセラピーで、即興的に展開していくストーリーは
なんとなくつながる感じがあるなあと思います。
前世療法も学んでから日本に帰ろうと思っていましたが、
ドラマセラピーだけでいっぱいいっぱい。
結局前世療法を深く学ぶには至りませんでした。


とはいえ、前世療法的なことは
自分でも体験していました。

７、８年くらい前でしょうか。
友達の赤ちゃんがうまれたので、彼女たちに会いに行ったときのことです。
マンションの８階の友人宅を訪れたとたん、
ものすごい恐怖心が湧き出てきました。
それは妄想のような感覚で私を襲いました。

「私は、友達の赤ちゃんをベランダから落としてしまう！！」

自分でもビックリなこの感覚に戸惑いつつ、
もちろん何事もなく家まで戻りましたが、
この恐怖心は全く消えません。

目を閉じると、自分が赤ちゃんを落としてしまうイメージが
湧き出てきます。
そんなことをしたいわけないのに。
そんなわけで、全く眠れず、2日間を過ごしました。
３日目の夜、もうこれ以上寝ないわけにも行かないと思い、
思い切って、イメージの中で、
赤ちゃんを落としてみることにしました。


「大丈夫、私はセラピスト。
自分の心の面倒くらい見られるわ。
何が起きたんだか知らないけれど、
とにかくこのイメージをちゃんと見てみないことには
何も解決できない！」



そう思い、
目を閉じて、イメージの中、赤ちゃんをベランダから落としてみました。
すると、
映画みたいに映像が変わってしまったのです。
私は赤ちゃんを抱きかかえ、必死に何かから逃げている
どこかの部族の女性。
どうやらこの赤ちゃんは、霊的にとても重要な存在らしく、
その子を敵の部族に奪われてはならないと思っていたようです。
そして崖まで来たときに、
奪われるくらいなら、と赤ちゃんを崖から落とします。
女性（私）は、そのまま敵に捕らえられてしまいます。

場面は変わって、命からがら
敵から逃げ出した私が見えます。
そして私は、崖のところまで来て、
赤ちゃんを落としてしまった罪の意識のまま、
自分も身を投げてしまうのです。







ビックリです。
前世療法の知識があったので、すぐにピンと
来ましたが、こんな風に見ることができるとは。



前世を見たあとは、
必ずその前世で学んだレッスンや今世に生かせることをまとめます。

イメージの中で私もそのことについて考えてみました。
この前世で学んだことは、
赤ちゃんを守ることができなかった深い後悔と罪の意識、
そしてその自分をどう許してあげるのか、ということ。

ここではこれ以上書きませんが、
私の今の人生にとっても重要な学びとして、この場面を
理解できるようにもなりました。


前世の学びを理解し、その時代の自分の魂を
癒すことができると、
現世に現れていた症状は解消されます。


このイメージを見たあと、
恐怖心はすっかりなくなりました。
前世の記憶が、こんな風によみがえってくるなんて、
本当に驚きです。




前世って遠いようで、本当はこんなに近くて、
私たちはいつだって、必要な情報にアクセスできるんですね。




これは私の個人的な体験ですが、
前世療法は、このように、
今起きている、恐怖症や不安症などの解決に役立ちます。


前世療法をやっていると、
人の魂は何度も生まれ変わり、何度も生きていることを知り、
魂レベルでの学びと、死の意味がクリアになっていきます。


ドラマセラピー、心理療法から、
シャーマニズムの研究を始め、
サウンドヒーリングも取り入れるようになり、
さらに縁があって、
前世療法も学び。。。。


今は自分のセッションの中で
必要なときには取り入れています。
私の場合は、前世だけでなく、もっと色々な視点での
癒しを取り入れたいと思いますので、
前世療法だけの個人セッションはやっていませんが。

これからも、色んなところから学びを頂き、
仕事に生かしていきたいなーと思います。
地球には面白ものがたくさん！！

　　ブライアンに出会えたことに感謝。

今日もお読み頂き、ありがとうございました！




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ヨガ・オブ・ボイス 声のヨガで自由になる！

こんにちは。
ドラマセラピストの中野左知子です。

私はドラマセラピーの中に
声を使ったワークを取り入れています。

今年は6月には、その先生のひとり
Yoga of Voice　声のヨガを教えている
シルビア・ナカッチのワークショップがあります。
彼女は最近グラミー賞にノミネートされたばかりで、
アメリカではとても注目を集めている先生なのです。

そんな彼女のヨガ・オブ・ボイスのサーティフィケートプログラムの
レベル１がとれる今回のリトリート。楽しみです！


ヨガとは、自分と本来の自分をつなぐことを意味するそうですが、
声のヨガも、
自分の本来の声を目覚めさせ、
その本来の自分とつながることで、
今抱えている怖れや不安などから自由になることを目的にしています。


インドでは芸術とは
「古代と今をつなぐもの」
なんだそうです。


今の私が古代とつながること。


これは頭で考えてできることではなく、
声を出したり、歌を歌ったり、
身体を動かすことがキーとなります。

だから私はドラマセラピーにこの要素を取り入れているんです。

「古代の身体」とつながることは、直感を磨くことや、自分の人生のミッションや生き方、本来の自分の姿について気づく助けになります。  

本当の自分にオープンになることは、
知りたくないことを見つめることも伴うかもしれませんから、
少し怖いことかもしれません。
でも自然に  「身体を開き」「声を開くことで」、
怖れることなく、自分を見つめ、
私たちは本当に自由を味わえるのではないかなと思います。

自由って、どこかに飛んでいくことではなくて、
自分が自分の周りに作っている
たくさんの思い込みや「こうあるべき姿」という考えや、
社会からの期待などの「檻」を取っ払うことだろうなーと
思います。

声を出すって気持ちいい～！




☆以下、ヨガ・オブ・ボイスのお知らせです☆
自由な声「ヨガ・オブ・ボイス」＠河口湖
http://voxmundi.jimdo.com/

河口湖畔の素敵なコテージに泊まっての、リトリートワークショップです。

♪感情をおさえがちで、もっと自由に自分を表現したい
♪声を通して自分自身の可能性や気づきを深めたい

♪もっと自由に声を出して歌いたい、
♪プロとしての自らの表現力を高めたい

♪声や音を通して繋がれるコミュニティーを作りたい
♪声や音のセラピーやヒーリングについて学びたい
♪伝統的な音楽、シャーマニズムに関心がある

などなど、
シルビアのワークは
皆さんが求めている声のマジックをかならず手にする事ができます。

普段は音楽とは無関係な方から、
音楽や表現活動を専門的にやってらっしゃる方にとっても
創造性を高め、即興的に自己表現していく力がついてきます。

自然豊かな空間、ヘルシーな食事、富士山がみえる素敵な場所で受けるワークは
より一層の深い癒しと学びの時間になることでしょう。

◎４日間リトリート（ヨガ・オブ・ボイス　サーティフィケート　レベル１に対応）
日　時：2015年6月20日（土）10時30分現地集合～6月23日（火）15時30分解散
参加費：150,000円(早割4月15日まで 100,000円／5月15日まで 120,000円）宿泊＆食費込み

◎２日間コース
日　時：2015年6月20日（土）10時30分現地集合～ 6月21日（日）15時30分解散
参加費：50,000円(早割4月15日まで 40,000円／5月15日まで 45,000円）宿泊＆食費込み


＊ちょうど6月21日は夏至にあたります。スペシャルな企画があるかも！どうぞお楽しみに。
２日間コースの方も２１日の夜は、お時間があれば是非ご宿泊下さい。

＊個室には対応できません。もし、個室をご希望の場合は、別途、お部屋をお取りいただくことになります。

会　場：富士河口湖カントリーコテージ貸別荘Ban
　　　　山梨県南都留郡富士河口湖町河口2092（河口湖駅から送迎有り）


＊今回は「ヨガ・オブ・ボイス」の認定プログラムを
日本でも取れるチャンスです。

「ヨガ・オブ・ボイス」のティーチャーとして、ご自身のコミュニティーを作っていったり、
今のスキルにプラスして、よりいっそう活動の幅を広げていったりして、このプログラムを是非ご活用ください。

今回の来日に合わせて「ヨガ・オブ・ボイス」のテキスト『Free Your Voice』の翻訳も間もなく出来上がります。
日本語のテキストで、さらに学びやすくなりますので、安心してご受講ください。

また、歌の上手下手は関係ありません。
参加者それぞれが無理なく自然にワークを楽しみ、学べるようにプログラムされていますので、安心してご参加ください。



＜ヨガ・オブ・ボイスとは？＞

ボディワークがサウンドや声の原理と結びついた革新的なカリキュラム「ヨガ・オブ・ボイス」。
彼女の教える体と声に関する専門学は、サウンドヒーリング、ミュージックセラピーといった領域の代表として、今や幅広く信頼を得て、世界中の新しい緩和ケア、ホスピス、ヘルスケアセンターで使われています。


＜サーティフィケーションプログラムについて＞
「ヨガ・オブ・ボイス」サーティフィケートは、声についての基本的な学びを網羅した洗練されたプログラムです。
このプログラムは、異文化の素晴らしい音楽と、治療的、芸術的、超越的な音の扱い方を学べるように構成されています。

ボディ・マインド・スピリットの統合的アプローチ
音の科学
神聖な声の使い方—祈りとしてのチャンティング
声による意識の変容　
即興の使い方とレパートリー、声の持つ新たな可能性
等が学べます。

レベル１：声を探求する、ボキャブラリーと自由な声、即興
レベル２：プラクティショナーを目指す、チャンティング・レパートリー、レコーディング課題
レベル３：ティーチャートレーニング、サウンドヒーリング

今回のクラスはヨガ・オブ・ボイスのサーティフィケートのためのトレーニングレベル１に相当します。
来年、再来年とご参加いただけることで、レベル３までとっていただけます。


シルビア・ナカッチ
全米、また世界のボイス・コミュニティにて、リーダー的な存在のシルビア・ナカッチ。

アルゼンチン出身の彼女は、南米、アフリカ、インド、ヨーロッパ、様々な文化における伝統的な歌や音楽に精通した、まさに、地球の歌の生き字引のような人です。伝統的な音の文化を、西欧的なサイコロジーや音楽理論と統合させた彼女のメソッドは、医療や教育、また様々なコミュニティ創りの現場の最前線で生かされている他、映画をはじめとするアートシーンでも楽しまれています。
また、第57回グラミー賞で、「In Love and Longing」が、 ニューエイジ部門にノミネートされ、雑誌Utne Readerでは、今世紀の芸術界を揺るがす才能の40名にも選ばれたシルビア。作曲家、ミュージシャンであると同時に、心理セラピストでもあるシルビアの声は、聴くものに深い愛情の心を呼び起こします。

詳細とお申し込みはこちらから
http://voxmundi.jimdo.com/


今日もお読み頂き、ありがとうございました。