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Noriですチューリップ黄

 

 

今日も空を見上げていきましょう キラキラ虹

 

 

 

 

「さあ、願いを言え」(By ドラゴンボール😁)

 

 

 

 

 

 

「年を取ったら

 

 できることが少なくなる」

 

 

 

といった老いに対する不安

 

 

 

誰もが抱いたことがあるのでは

 

ないでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

講師養成講座で

 

私がそのことについて

 

質問する機会があった時、

 

 

 

 

それは単なる思い込みだから」

 

 

幼少期の自分が勝手につくった

 

 信念にすぎないから」

 

 

 

 

 

と、思考の学校の

 

宮増侑嬉校長は言い切りました おやすみ

 

 

 

 

 

 

 

 

私たちの無意識の中で、

 

 

 

 

 大人になることを

 

 

 

親に守ってもらえなくなること 

 

親に愛されなくなること

 

 

という感覚で捉えていると、

 

 

 

 

 

 

 

 年齢を重ねることを

 

 

失うこと

 

価値が下がること 

 

悪いこと

 

 

 

のように感じてしまい、

 

 

 

 

 

その結果、 

 

「いつまでも子供のままでいたい」

 

 

という思考パターンが

 

出来上がっていくのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そこで、

 

ここで一度立ち止まって

 

自分自身の子供心に

 

優しく教えてあげなければ

 

なりません。

 

 

 

 

 

「あなたは子供のままでいて、

 

  親から与えてもらうことが最高だと

 

  今まで思ってきたよね。

 

 

 でもね、もう十分に

 

 お父さんとお母さんから

 

 愛情はもらったから、

 

 

 これからはその愛を

 

 世界に返していく番だよ

 

と。

 

 

 

 

 

 

 

 

若い頃の身体的な能力だけを

 

基準にすると

 

 

 「できないこと」に

 

目が向きがちですが、

 

 

 

実際には

 

年齢を重ねるにつれて、

 

 

 

 

経験は理解力になり 

 

 

失敗は視野の広さになり

 

 

痛みは人への優しさになって

 

 

 

若さをカバーするどころか

 

それ以上に

 

 

世の中へ還元できるもの

 

与えられるものが

 

増えていっているはずなのです。

 

 

 

 

そうやって人生は

 

確実に豊かさを深めていきます。

 

 

 

 

この感覚に立てることが、 

 

「大人になる」ということ。

 

 

 

 

 

 

 

「大人になるって

 

 素晴らしいことなんだよ。

 

 

 お父さんとお母さんから

 

 もらった愛情を、

 

 

 

 今度は社会や誰かへと

 

 循環させていくこと。

 

 

 

 最高の形で

 

 お返しできることなんだよ

 

 

 

 

そんなふうに

 

何度も何度も自分に優しく

 

語りかけてあげてくださいね 虹キラキラ

 

 

 

 

 

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最近、パートナーの弟夫婦に

 

離婚の話が出ていましたが、

 

 

 

「子どものために、

 

 もう一度やり直してみよう」

 

 

 

という流れになったそう。

 

 

 

 

 

それを聞いたパートナーは

 

私にこう言いました。

 

 

 

 

「やり直そうとしたところで

 

 あの2人はきっと

 

 うまくいかないと思うよ。

 

 

 

 お互いに “何をくれるの?”

 

 っていう気持ちが強くて、

 

 

 

 自分から相手に何ができるか、

 

 という視点がないから。

 

 

 

 

 

 

 

 

私のパートナーは時々

 

天啓を受けたように

 

 

大切なことをバーっと

 

話し出すことが

 

あるのですよね ほんわか

 

 

 

 

 

与えることそのものが、心を満たす

 

 

 

彼は続けて、

 

 

 

 「自分が相手に与えたいから

 

  与えるんだよ。

 

 

 

  与えた時点で

 

  もうすでに幸せを感じているんだよ。

 

 

 

  それで相手が喜んでくれたら

 

  もっと幸せになる。」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

また、こうも続けました。

 

 

 

 

 「相手の反応に期待すると、

 

  幸せが相手に左右されてしまうよ。」

 

 

 

 

 

 

私はもともとギブアンドテイクの

 

考え方が強く、

 

 

「与えたら返してほしいし、

 

 与えられたらお返しする」

 

 

 

というのが当然だと

 

思っていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

でもその考え方だと、

 

どうしても自分の気持ちが

 

 

相手の行動次第に

 

なってしまいます。

 

 

 

 

そして、

 

 

「自分が与えたんだから、

 

 あなたも同じだけ返してね」

 

 

 

という思いが前提にあると、

 

 

 

それは

 

“喜んで与える”という感覚から

 

離れてしまう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

与えることで満たされる。

 

与えることで豊かになる。

 

 

 

 

これは、

 

 

思考の学校の

 

宮増侑嬉校長から直接教わった

 

 

大切な学びです。

 

 

 

 

 

 

当時の私は

 

 

「ギブアンドテイクが当たり前」

 

と思っていたので、

 

 

 

 

初めてこの言葉を聞いたとき、

 

 

 

「そうなんだ…!」驚き と

 

 

 

視界が開けるような

 

感覚があったのを

 

覚えています。

 

 

 

 

彼は自然と“与える人”

 

 

 

 

「それって思考の学校で

 

   学ぶ内容の根幹だよね?

 

 どこで知ったの?」

 

 

 

と驚く私に、

 

 

 

 

 

彼はいつもの調子で、

 

 

 

「そんなの、

 

 最初から知ってたよ。」

 

 

ですってほんわか

 

 

 

 

 

 

確かに、彼は普段から

 

自然に“与える側”の人。

 

 

 

 

見返りを求めるというより、

 

「したいからする」

 

という姿勢が

 

はっきりしています。

 

 

 

 

 

そんな彼と一緒にいると、

 

学ぶことが多いなぁ

 

と感じます。

 

 

 

 

 

 

 

パートナーは、自分を映してくれる人

 

 

 

パートナーという存在は、

 

 

 

自分の内側を色濃く映し出す存在

 

自分をいちばん見せてくれる存在

 

 

 

だと言われます。

 

 

 

 

 

 

 

今回の会話を通して、

 

 

 

私自身の中にも少しずつ

 

「与える」という思考が

 

育ってきているのかな、

 

 

 

と嬉しく気づかせてもらった

 

出来事でした 虹キラキラ

 

 

 

 

 

 

 

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最近の私は、

 

 

思考の学校の基礎講座を

 

受講生さんにもっとわかりやすく

 

伝えられるように、

 

 

 

恩師である

 

杉山紗栄子先生の

 

 

講座のアーカイブを

 

もう一度見返しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

不思議なもので、

 

 

“人に伝えよう” 

 

と思って見返すと、

 

 

 

まるで別の講座を受けて

 

いるかのように

 

 

 

腑に落ちるポイントが

 

増えていくのですよね。

 

 

 

 

 

「あれ、私…わかってるつもりで

 

けっこう実践できてなかったなぁ」

 

 

 

と気づくことが、

 

本当に多い おやすみ

 

 

 

 

 

 

とくに

 

 

「どんな自分でもOKだよ」

 

 

というところ。

 

 

 

 

 

やさしい言葉なのに、

 

 

 

いざ実践しようとすると

 

驚くほど難しい。

 

 

 

 

思考の学校の真髄

 

 

思考の学校では

 

このように教えます。

 

 

 

 

「どんなブラックな気持ちも

 

 持っていていい。

 

 

 良いか悪いか

 

 正しいか間違っているかを

 

 ジャッジしない」

 

と。

 

 

 

 

 

 

怒りも、嫉妬も、

 

対抗心も羨望も、

 

 

 

そして

 

競争心も。

 

 

 

 

 

それを

 

 

 

✔︎ 良い、悪い

 

✔︎ 正しい、間違ってる

 

 

 

でジャッジしない。

 

 

 

 

 

 

ただただ、

 

 

「そう思ってたんだね」

 

 

と寄り添うだけ。

 

 

 

 

 

 

ブラックな思考の中でもいちばん手放したいもの

 

 

 

 

私がなかなか

 

手放せずにいたのが、

 

 

 

 

他人をみくびったり、

 

侮ったりする思考。

 

 

 

 

「なんだ、あの程度か」

 

「大したことないじゃん」

 

 

 

 

 

つい、そんなふうに

 

思ってしまうことがある。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あの程度だったら

 

 

私のほうがまだマシかな、

 

 

 

と思うことで、

 

自分をなんとか保とうとする。

 

 

 

 

 

でもね、

 

この思考が溜まるとどうなるか…

 

 

 

現実化して、

 

みくびりたくなる人、

 

侮りたくなる人を

 

作り出したり、

 

 

 

また、

 

自分をみくびったり

 

侮ったりする人を

 

外側に作り出してしまう。

 

 

 

 

 

しかも、

 

潜在意識はそれを知っているから、

 

「みくびられないように」って

 

気を遣って、頑張り続ける。

 

 

 

 

 

 

 

そんな生き方は、したくない。

 

 

そんなのは本当に、

 

嫌だよね。

 

 

 

 

 

手放し方はとてもやさしい

 

 

 

 

だから私は

 

このネガティブな

 

思考パターンを手放すために、

 

気づくたびにこうしています。

 

 

 

 

5、6歳くらいの自分を

 

思い描きながら

 

静かに向き合ってあげる。

 

 

 

そして言います。

 

 

 

 

「ねえ、このみくびったり

 

 侮ったりする思考は、

 

 もういらないよね。

 

 

 

 本当は私は

 

 周りを尊重して生きたいんだよね。

 

 

 

 尊敬することに

 

 エネルギーを使った方が

 

 ずっとハッピーだよね。」

 

 

 

 

小さな私が

 

うん…と納得するまで

 

何度でも、何度でも。

 

 

 

 

 

 

 

「気づかせてくれてありがとう」

 

 

 

そして、

 

もしそのネガティブな思考が

 

 

私の望む未来を

 

妨げていると感じたら、

 

 

 

潜在意識にこう伝えます。

 

 

 

 

 

「気づかせてくれてありがとう。

 

 でももうその思考は

 

 やめにするね。

 

 

 

 私はね、本当は

 

 こっちの未来に進みたいんだよ。

 

 

 よろしくね。」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日もひとつ軽くなる

 

 

 

 

ネガティブは悪者じゃない。

 

 

むしろ、未来へ進むための

 

大切な道しるべ

 

 

 

 

そんなふうに私は

 

少しずつ、自分の心を

 

軽くしている最中です。

 

 

 

 

 

 

 

焦らず、コツコツと。

 

 

 

 

思考は、

 

必ず現実を変えていくから虹キラキラ

 

 

 

 

 

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これまでも何度か

 

「与える」というテーマの

 

ブログを書いてきましたが、  

 

 

 

改めて振り返ると、

 

これは私の今世における

 

大きなテーマなのだと思います。  

 

 

 

 

 

 

 

昔の私は、いわゆる

 

“ギブアンドテイク”

 

考え方がとても強くて、 

 

 

 

 

何かをもらったら

 

すぐにお返しをする、

 

 

 

反対に相手に何かをして

 

相手が返してこないと、

 

 

「あの人は常識がない」などと

 

腹を立てるようなタイプでした おやすみ

 

 

(きっと、多くの人が

 

 このように感じたことが

 

 あるのではないでしょうか)  

 

 

 

 

 

 

でも「思考の学校」で

 

学ぶようになってから、  

 

 

少しずつ

 

 

「私も自由だし、みんなも自由」

 

 

 

という感覚が育ってきて、  

 

 

その考え方はずいぶん

 

手放せるようになってきましたほんわか

 

 

 

 

 

 

つまり昔の私は、

 

  

「私がこれだけやって

 

 あげたんだから、

 

 

 あなたもこれくらいやって

 

 当然でしょ」  

 

 

 

という“見返り”の思考

 

縛られていたんですね。  

 

 

 

 

 

 

宮増侑嬉校長が

 

よくおっしゃるように、  

 

 

「両親の愛は無償の愛」

 

ですよね。  

 

 

 

そこには見返りなんて

 

1ミリもありません。  

 

 

 

 

「与えることで満たされる。

 

 与えることで豊かになる。」  

 

 

 

 

 

この言葉を校長から

 

初めて聞いた時、

 

 

 

「ああ、そういうことだったのか」

 

と深〜く納得しました おやすみ

 

 

 

 

この境地に、

 

私はまだ到達していませんが、 

 

 

そこを目指して

 

日々意識しています。  

 

 

 

 

 

 

 

 

仕事も同じです。  

 

 

 

「お給料をこれだけ

 

 もらっているから、

 

 このくらい働こう」  

 

 

 

という考え方では、

 

なかなか人生は飛躍しません。  

 

 

 

 

本当は逆で、  

 

エネルギーを出すのが先

 

 なんですよね。  

 

 

 

 

 

 

先に出してみる。  

 

そうすることで、

 

巡りが生まれていくのだと

 

思います。 

 

 

 

 

 

 

私は末っ子だったこともあり

 

昔から

 

 

“待っていれば与えられる”

 

ことが多かったのですが、  

 

 

 

宇宙の法則は

 

まったく逆なのです。  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「出し惜しみの思考」は、  

 

 

 

“出したら無くなってしまう”

 

という思い込みから

 

生まれます。  

 

 

 

 

 

 

でも心の底から、  

 

 

「出したら必ず戻ってくる」

 

 

と信じることができたら、  

 

きっと喜んで出せるように

 

なるはずなのです。 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近観た桑名正典さんの

 

波動チャンネルという

 

YouTube動画の中で

 

 

印象に残る言葉が

 

ありました。  

 

 

 

「金運を良くしたかったら、

 

 出すのが先。」  

 

 

 

 

 

 

 

まさにその通りだと思います。  

 

 

 

 

お金もエネルギーのひとつ。  

 

 

流れを止めれば滞りますし、  

 

流せば流すほど、

 

 

豊かさとして戻って

 

くるのですよね。  

 

 

 

 

だから私は今日も、  

 

できる範囲で

 

“出す”ことを意識しています。  

 

 

 

感謝の言葉を出す。 

 

笑顔を出す。  

 

人のために少しだけ手を動かす。  

 

 

 

そうしているうちに、  

 

自分の中の“豊かさ”が

 

広がっていくのを感じます。  

 

 

 

 

与えることは、

 

失うことではありません。  

 

 

 

与えることは、

 

巡りをつくること。  

 

 

 

 

そしてその巡りが、

 

形を変えていつか

 

自分のもとに戻ってきます。  

 

 

 

 

金運を良くしたいときこそ、  

 

まずは“出す”ことから

 

始めてみませんか?  

 

 

 

宇宙は、

 

出す人に流れをつくって

 

くれるのですからキラキラ虹

 

 

 

 

 

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思考の学校では、

 

 

 

 

「自分の思っていること

 

   (思考)を書き出す」

 

 

 

 

という作業を

 

とても大切にしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

書き出さないと

 

現実は変わらない――

 

 

 

 

 

そう言われるほど、

 

書くという行為には

 

大きな意味があるのです。

 

 

 

 

 

 

 

でも,

 

実際にノートを前にしたとき、

 

 

 

 

「何を書けばいいんだろう?」

 

 

 

と思う方も多いのでは

 

ないでしょうか。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

正直に言うと、

 

私もそのひとりです ほんわか

 

 

 

 

特に、平穏に

 

日常が過ぎていった日には

 

 

 

 

「さて、何を書こうかな?」

 

 

 

 

とペンが止まってしまう

 

ことが多いです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんなときにおすすめなのが、

 

 

村松大輔さんの

 

 

『量子力学的感謝日記』

 

 

という本 📖

 

 

 

 

 

 

 

 

私は目に見えない世界を

 

当たり前のものとして

 

信じている

 

 

 

スピリチュアル寄りの

 

人間ですが、

 

 

 

同時に

 

 

「理論でも理解したい」

 

 

という顕在意識も

 

強い方です。

 

 

 

 

 

だからこそ、

 

科学の観点から

 

 

量子力学を通して

 

心の世界を説明してくれる

 

 

村松さんの本には、

 

いつも惹かれてきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

しばらく思考の学校の

 

講師養成講座に集中していて、

 

 

 

量子力学のことを

 

すっかり忘れていたのですが、

 

 

 

 

先日ふとYouTubeを開いたら、

 

偶然にも彼のチャンネルが

 

出てきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そこで10月17日発売の

 

新刊の紹介をされていたので

 

 

 

楽天の電子書籍で

 

検索してみたら、

 

 

 

なんと自分の楽天ポイントが

 

7000ポイントも貯まっている✨

 

 

 

 

その瞬間、

 

 

 

「これは今の私に

 

 必要なメッセージだ」

 

 

 

と直感で感じて、

 

即購入しちゃいました ニコニコ

 

 

 

 

 

 

やり方はとてもシンプルです。

 

 

 

夜寝る前に、

 

 

 

🌸感謝していることを3つ

🌸自分を褒めることを3つ

 

 

これだけを書き出すのです。

 

 

 

 

 

 

以前ご紹介したことのある

 

『ザ・マジック』よりも

 

 

ずっと簡単で、

 

無理なく続けられます。

 

 

 

 

 

 

「ありがたいなぁ」

 

と感謝の言葉を書き出し、

 

 

 

 

「私、ほんとによく

 

 頑張ってるよね」

 

 

と自分を褒める。

 

 

 

 

 

それだけで、

 

自分の周波数は

 

“愛と感謝”の領域へと

 

引き上がっていきます。

 

 

 

 

 

そして不思議なことに、

 

その周波数と共鳴する出来事が、

 

 

 

 

日常の中で

 

現れはじめるのです。

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

「何かのゴールを定めて

 

 何かを達成しないと

 

 幸せとは言えない」

 

 

 

 

と思い込んでいるパートナーに

 

 

 

小林正観さんの

 

この有名な言葉を伝えたくて、

 

 

 

私はこの精神世界の学びを

 

始めました。

 

 

 

 

「淡々と過ぎていく

 

 普通の毎日が、

 

 幸せの本質である」

 

 

 

 

 

 

 

 

著者の村松さんが勧めるように、

 

まずは2週間、

 

パートナーと一緒に

 

この「感謝・自分褒め日記」を

 

やってみようと思います。

 

 

 

 

 

きっとその時間が、

 

“何気ない日常の中にある幸せ”

 

 

 

さらに深く

 

感じさせてくれるはずだから 🌈キラキラ

 

 

 

 

 

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あなたが地球での遊びを終えて

 

魂の故郷に帰る時まで

 

 

 

毎日一歩ずつの歩み

 

繰り返していたなら

 

 

 

 

いつの間にかあなたは

 

龍と共に天を翔けている自分に

 

気づくはず チューリップピンク

 

 

 

今日もあなたが幸せでありますように

 

生きとし生けるものが幸せでありますように