結論から申し上げると、寝ている間に３から５回程勃起していることが分かっている。これは年齢を問わず起こる現象で、赤ちゃんから老人まで全員が経験しえる。これを夜間勃起（NPT; Nocturnal Penile Tumescence)という。
別にエッチな夢を見ている訳ではない……夢がどんな内容であっても起こると研究で確認されているのだ！
言い訳じゃないよ🥺
「レム睡眠」を聞いたことがある人は多いと思う。REM睡眠、英語でRapid Eye Movement の頭文字を取った言葉で、その通り目が素早く動いている時間が睡眠中にある。この間は他にも筋肉の活動の低下（完全にぐったりとした状態）や自律神経が乱れることが確認されていて、その一環として勃起が起こると考えられている。
いわゆる「朝勃ち」もレム睡眠によるものなのだが、それに加えてテストステロンという男性ホルモンが朝に高まることで勃ちやすくなっているのだ。
諸君、我らは無罪だ。
参考文献
Schmidt MH, Schmidt HS. Sleep-related erections: neural mechanisms and clinical significance. Curr Neurol Neurosci Rep. 2004;4(2):170-178. doi:10.1007/s11910-004-0033-5