散歩の後、黄色い受給者証の更新しに市役所に行った話
数多あるブログの中で当ブログをご覧頂きありがとうございますm(_ _)m道理菅理と申します現在、某食品会社の関連会社の子会社にてパートとして奉職中ドライブと読書が趣味ですフォローやいいね・コメントお待ちしてます皆様、いかがお過ごしでしょうか。さて、本日も休日なので自宅から北上駅まで散歩をしました。今回は、市民野球場を経由して道路を直進するコースをとりました。最近は、休日でも朝5時40分に起床しているので、自然と散歩したくなります。自宅に一旦戻った後、黄色い受給者証の更新のため、自家用車で市役所へ。更新の為の必要な情報を用紙に記入しましたが、薬局が変わるため、実際に受給者証が届くのは8月頃になるとの説明を担当者から受けました。その際に、収入が分かるものが必要と分かり、銀行の出入金明細を印刷し、市役所に提出して手続きを終えました。さて、今回は19,741歩歩き、1,345Cal消費しました。最近は、複数のウォーキングアプリを入れていることもあり、散歩をすればするほどポイントがもらえるので、気が付けば1万歩以上歩いているなんてことも多く、ストレス解消にもなるのでこれからも散歩を継続していこうと思っています。送料無料クーポンで2,180円自転車用ヘルメット送料無料 [クーポンで2180円] 楽天1位 ヘルメット サイクル ヘルメット 自転車 大人 自転車用ヘルメットサイクル 自転車大人用 おしゃれ ロードバイク 子ども 高校生 通勤 通学 可愛い ヘルメット マウンテンバイク レディース メンズ 超軽量楽天市場2,380円私、道理菅理のROOMです。是非遊びにいらして下さい。⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩人気ランキングに参加中!応援よろしくお願いいたします。⇩⇩⇩にほんブログ村にほんブログ村/にほんブログ村