アラフィフの徒然日記 -11ページ目

30Dec
- クリスマスプレゼントが届いた♪
  サンプル百貨店主催のイベントＲＳＰ　Ｌｉｖｅ　９月　３ｒｄにて、出展社が選ぶ！優秀レポート賞受賞に選んで頂き感謝の気持ちでいっぱいでしたが、受賞商品が届き、またもや感激～なんと純米吟醸　酒魂シリーズより180ｍｌパック　10個もしかも専用のギフトボックスで届いたので、本当にクリスマスプレゼントが届いたようでした前回はデザイン缶だったので、みぞれ酒にチャレンジできませんでしたが、お正月には、みぞれ酒で乾杯したいです。玉乃光酒造様本当にありがとうございました。【デパート試飲・宣伝販売】のお知らせＲＳＰ　Ｌｉｖｅの時に伺っていたのですが、年末には、宣伝販売を行うとのことでした。年始にもスケジュールが組まれているので、是非皆さまもご担当者様からお話を聞いてみたらいかがでしょう？お酒の話、色々と聞けるかもです。★ デパート試飲・宣伝販売の日程 ★
21Dec
- 嬉しい～！＆感謝！
  ９月に参加させて頂いたサンプル百貨店主催のＲＳＰ　Ｌｉｖｅ　９月３ｒｄ。そこで投稿したブログを「出展社が選ぶ！優秀レポート賞」に選んで頂きました。玉乃光酒造様　ありがとうございます。ブログはコチラです。★ 純米吟醸酒魂 ★あと２週間弱でお正月。お正月のお酒は『酒魂シリーズ』を準備しようかな。成城石井ｏｒ三和に見に行こう～
12Dec
- RSP Live 12月 4th 【ペラックＴ錠】
  　　　（医薬品）　ペラックＴ錠　　　　　　第一三共ヘルスケア一年の中でも、乾燥する冬の季節に気になる症状の一つがのどの痛みです。そんな時にオススメなのが第一三共ヘルスケアさんから発売されている第３類薬品のペラックＴ錠です。１９８３年に発売されたぺラックＴ錠ですが、口コミで売り上げがＵＰしている、使用者の満足度が高い人気の製品なんです。ぺラックＴ錠の購入理由を見ると、トップがインターネット・ＳＮＳの口コミまた４番目に家族からのススメ、６番目に知人・友人からのススメと使用者の満足度が高いことによるオススメによる理由が上位を占めていることにぺラックＴ錠への信頼度がうかがえます。また２番目に、薬剤師・店員に勧められてという専門家からのオススメは嬉しいですね。のどの痛みによく効くぺラックＴ錠ですが、のどが痛くなるシーンには色々とありますね　　風邪などによるのどの痛み　　女子会や仕事のプレゼンなど、声の出し過ぎ　　オフィスやホテルが乾燥していて・・・などなど。。。それらののどの痛みの原因は共通していてのどの炎症によっての痛みが考えられます。　では、どうしてのどが痛くなるのでしょうか　　ウィルス・細菌などが侵入　　痛みのもと　プラスミン　が発生　　プラスミンが炎症を引き起こす物質を誘発　　患部が炎症を起こして　　　　　はれ・痛み・赤み・熱感　　　などの症状を起こす。こうやってのどの痛みの原因を知ると、”なるほど”と納得できます。この原因を撃退してくれる　ぺラックＴ錠　の有効成分は　　　抗炎症成分　　　　トラネキサム酸　　　　カンゾウ乾燥エキス　　ビタミン　　　　ビタミンＢ6　　　　ビタミンＢ2　　　　ビタミンＣナトリウムこれらの有効成分は、　食事のタイミングを気にせず、いつでも服用ＯＫ　眠くなる成分を含まないので、仕事中・車の運転もＯＫ　コンパクトなのでポーチに入れて持ち歩きにも便利　７～１５歳未満　１回１錠　　　　１５歳以上　１回２錠　　1日３回（朝・昼・晩）の服用ＯＫです。ぺラックＴ錠には、１８錠入り・３６錠入り・５４錠入りまた、せきやたんに飴タイプのぺラックスイートが発売されています。ぺラックＴ錠　１８錠入りは、こんな感じ。（箱を開けた時には、錠剤は遮光性の袋に密封されてます）錠剤の裏にも飲み方などが明記されています。適量飲むように気を付けないとのどに痛みなどの違和感を感じた時には、ぺラックＴ錠で治したいです。近所のドラッグストアにも目立つ場所に並んでいたので、探すことなく購入できると思います。#rsplive4th #サンプル百貨店 #ペラック #のどにドン
08Dec
- RSP Live 12月 4th 【キリンiMUSE（イミューズ）シリーズ】
  　　健康な人の免疫機能の維持をサポート機能性表示食品キリンiMUSE（イミューズ）シリーズ　　　　キリンホールディングスＣＭでよく見かけ、店頭でもペットボトルが目につくところに並ぶキリンｉＭＵＳＥ免疫機能で、日本で初めて機能性表示食品として表示の認可が出た話題のブランドがキリンｉＭＵＳＥまたコロナの状況下、よく耳にするのが”免疫を落とさないように気を付けて！”というアナウンス。”免疫機能の維持をサポート”と聞くと、ますますキリンｉＭＵＳＥ気になります”キリン”と聞くと、ビールなどのアルコールやソフトドリンクなどが思い浮かび免疫機能という言葉が結びつかないなぁと思ったのですが、キリングループではヘルスサイエンス事業にも力を入れていて、３５年という長い時間をかけて免疫研究を行っていたのです。阿部元首相で耳にする機会が増えた難病の”潰瘍性大腸炎”そんな難病に対しても　潰瘍性大腸炎改善食品”ＫＷ乳酸菌サプリメント”を開発しているんです。キリンが免疫研究に取り組む背景は・・・健康寿命の延伸などの社会課題を背景に、人が本来もっている「免疫」という健康維持を担う仕組みに着目。　　「免疫」が目や肌、骨や筋肉などに影響　　食の特徴を生かしたアプローチで貢献したい。という想い。そうして免疫に着目し研究をすすめていった結果免疫には上下関係があり、司令塔が存在していたということでした。何だか難しいですが、免疫機能にもあらゆうる部位に指示・命令を出し、トータルで健康な免疫の維持がされているということらしいのです。その免疫の司令塔にあるのがｐＤＣ（プラズマサイトイド樹状細胞）２００９年より司令塔のｐＤＣを活性化する乳酸菌探索プロジェクトを開始。キリンが研究を開始するまでは、世界的に乳酸菌はｐＤＣを活性化できないというのが常識。２００９年より探索を始めて、２０１２年にとうとう世界で初めてｐＤＣを活性化できる乳酸菌を報告出来る段階にこれまでの乳酸菌は、司令塔を活性化することが出来なかったので、一部の細胞のみ活性化。しかし２０１２年に報告したプラズマ乳酸菌は、司令塔ｐＤＣを活性化できるので、免疫細胞全体を活性化できる優れもの　　免疫全体を活性化することにより、カラダの防御システムが広く機能【司令塔ｐＤＣから指示・命令を受ける細胞】でも発見してから、機能表示が可能となるまでも大変な道のりだったそうです。多くの論文を発表したり共同研究を行ったりして、２０２０年になりプラズマ乳酸菌”免疫”機能表示を達成できるようになったのです。細かい話は難しいのですが、プラズマ乳酸菌を２週間以上摂取することでｐＤＣの活性化が数値的に証明できています機能性表示するというのは、大変なことですが信頼性も大きい免疫機能に注目されていることもあり、プラズマ乳酸菌商品の売り上げは大きくアップｉＭＵＳＥブランドでは、日本だけに留まらず世界に広がっていき世界の人々の健康にも貢献機能性表示食品　キリン　ｉＭＵＳＥ（プラズマ乳酸菌）はサプリメント２種類、ドリンクが３種類発売されています。そして、どの商品にも１日分の推奨摂取量のプラズマ乳酸菌１，０００億個配合ドリンクは、この３種類。ｉＭＵＳＥ　プラズマ乳酸菌　無糖<水>ｉＭＵＳＥ　プラズマ乳酸菌　<レモン>ｉＭＵＳＥ　プラズマ乳酸菌　<ヨーグルトテイスト>サプリメントの２種類は摂取の仕方が異なるようです。医療機関取扱サプリメント　ｐｒｏｆｅｓｓｉｏｎａｌ　⇒　噛んで食べるチュアブルタブレット一般向けに発売されているものは、通販と店頭で少しパッケージが異なるようです。　⇒　水で摂るサプリメントドリンクですが、まず飲む前に大事なことが１つ大事なプラズマ乳酸菌が浮遊・沈殿しているので、よ～く振ってから飲むことが、無駄なくプラズマ乳酸菌を摂るコツ。今回はドリンクの色が気になったのでグラスに注ぎました。どちらも半透明です。無糖<水>気になる香りもなく、お水のように無味ではないですけど全く気にせず飲めました。レモンは、レモンの香りも楽しめるレモン水。ゴクゴク飲みやすいレモン水です。味の好みはレモンですが、やっぱり少なくても気になるのがカロリーなので無糖<水>を飲み続けたいかな。たった、これだけの違いですけどね　無糖<水>　エネルギー　0ｋｃａｌ　炭水化物　0ｇ　食塩相当量　0ｇレモン　　ｴﾈﾙｷﾞｰ　92ｋｃａｌ　炭水化物　23ｇ　食塩相当量　0.3ｇこちらがサプリメント。真っ白で小粒なので摂取しやすいです。１日の摂取目安は４粒です。ドリンクとサプリメントを併用するなら、飲む量を調整して継続していきたいですね。1日に大量摂取しても効果は上がらないそうですが、毎日継続することで、効果が感じられるそうです。健康なときに免疫機能を維持するためにＫＩＲＩＮ　ｉＭＵＳＥを活用していきたいです。#rsplive4th #サンプル百貨店 #イミューズ #プラズマ乳酸菌
- RSP Live 12月 4th 【ミノン全身保湿シリーズ】
  　　　ミノン全身保湿シリーズ　　　第一三共ヘルスケア敏感肌ケアと言えば　ミノンシリーズ　ですが、ミノンシリーズから、今年新しくケア商品が発売されました。　ミノン全身保湿ミルク　ミノン全身保湿クリーム　敏感肌と感じている人年々増えていて、２０１９年には６５％にも上り３人に２人は、自分自身が敏感肌と自覚しているんです。思ったよりも高い数字となっていて少しビックリしました。では、敏感肌ってどんな状態なんでしょう　肌の「バリア機能」が低下した状態　＝　肌が外部刺激を受けやすい状態　　　　　　　肌から水分が逃げる　　　　　　　外から刺激を受ける　　　　　　　　　乾　燥　　　　　　　　　かゆみ　　　「バリア機能」を保つには、以下の３つをサポート　　皮脂膜　半分以上アミノ酸が構成　　細胞間脂質　⇒　セラミドも構成の１つとなっている　　天然保湿因子バリア機能を保つために１９７３年より植物性アミノ酸系洗浄成分「アミソフト」を配合した固形石鹸を発売。ＭＩＮＯＮでは　アレルギーの原因物質を極力カット　Ｎｏｎ　ａｌｌｅｒｇｉｃ　弱酸性（アルカリ性ではない）　Ｎｏｎ　alkaline　低刺激性（低毒性）　Ｎｏｎ　ｔｏｘｉｃという３つのＮｏｎを開発当時から守っていてブランド名も　３つのＮｏｎでＭＩＮＯＮ（ミノン）となっています。バリア機能を守る「洗う保湿ケア」は薬用ボディソープ売上　４年連続Ｎｏ．1　ブランド「ミノン」ブランドが定着しているなか、あったら欲しいという要望が高かったのが、ボディ用保湿剤で、約４割もの要望があるという期待の高さ。保湿剤を要望している人たちの保湿剤に対する悩みを聞いてみると・・・保湿剤を何度使ってもすぐ乾燥してしまう保湿剤をつけると、ピリピリとする病院で保湿剤を処方してもらってるけど面倒・・・保湿剤のベタベタ感が気になるなどなど多くあり、それらを解決したいＭＩＮＯＮでは・・・4開発から発売まで、８年かけて出来上がったとのこと。その間、４８４種もの試作品を重ねてきたと聞くと、商品の開発って本当に大変なんだなぁ・・・と伝わってきます。そして８年の歳月をかけて出来上がったのが　「塗るミノン」　ミノン全身保湿ミルク・クリーム敏感肌のバリア機能を守る「塗るミノン」は　バリア機能をサポート　　ＳＰＬ（コレステロール）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アミノ酸系セラミド類似成分　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スーパースムースワセリン　低刺激　ストレスフリーなスキンケアさらっとした塗り心地のミルクしっとりとした塗り心地のクリーム　の２種類を開発。最近よく見かけるＣＭは、ミノンらしくほっこりした家族の風景。敏感肌を守りながら、うるおす　　ここポイントですよねでは、ミルクとクリーム使ってみましょ～全身保湿ミルクは、こんな感じ。ゆるい感じで、サラッとしています。サラッとしているので、肌に塗りやすく、伸びも良いです。肌に馴染んでサラッとしたミルクなのに、肌はしっとりとした仕上がりで良い感じ。こちらは、クリームしっかりしていて、ミルクのようにサラッと流れるような感じはなく、しっかり肌を守ってくれている感じです。でも肌になじめば、べたつき感もなく肌もしっとりです。どちらも保湿された感があり、さすが８年の開発で作り上げた保湿剤です。ミルクとクリームは、本人の好みかなぁ・・・と感じました。私はミルク派ですが、寝る前はクリームでしっかりバリアする！という使い分けも良いかな２種類持って、使い分けしながら自分好みを見つけたいです。#rsplive4th #サンプル百貨店 #塗るミノン #ミノン　
- RSP Live 12月 4th 【hadakaraボディソープ　泡で出てくる　オイルイン】
  hadakaraボディソープ泡で出てくるオイルインタイプ　　　　　　　ライオン前回のＲＳＰＬｉｖｅでｈａｄａｋａｒａを紹介をしてもらってから、肌の調子がとても良いので愛用していますが、今回は、さらに保湿効果が高いボディシャンプーのご紹介です。同じくｈａｄａｋａｒａですが、オイルインタイプです。Ｌｉｏｎさんは１２０年以上、石鹸成分を追求。日本人の肌のことを考え身体を洗うことを追求し誕生したｈａｄａｋａｒａシリーズ。女性の肌状態を調査すると、かさつき・きゆみ・粉ふきと言った肌の乾燥への悩みが９割も占めているんです。みんな一緒なんだぁ～と感じる結果です。そんな乾燥状態を解消するために、ボディソープに保湿効果を求め購入するのですが、５５％もの人が、その効果を感じることが出来ず不満に思っているというこれまた驚きの高い数値。ボディシャンプーで解消できない肌の乾燥にはボディクリームを使うという人が多いのですが、ほぼ毎日使用できている人は、３割ほど。つけ忘れてしまうと回答した人が７８％にも上っていますが、お風呂上り、なかなかゆっくり出来ず忘れてしまう気持ちは、大いに納得できます。寝るのを優先したり、ちょっと手間に感じたり・・・きっとそれも、なかなか効果が出ないが故かも保湿効果があるはずのボディソープを使用しているにも関わらずボディソープに期待できない保湿あきらめループ現象となってしまっている人が多くしめる結果に・・・そこでＬｉｏｎさんが考えたのが保湿成分が本当に洗い流されないボディソープの開発です。そしてｈａｄａｋａｒａに使われているのが吸着保湿テクノロジー泡立て時　　保湿成分が肌に吸着しやすい保湿成分複合体に変化すすぎ時　　汚れは落とし、保湿成分複合体が肌に吸着して流されない洗浄後　　複合体がベールのように肌を覆うので洗うたび、やわらかい肌にそして吸着保湿テクノロジー効果で、肌がしっとり変わったという人が、９１％にも上っているそうです。私もその１人です成分が洗い流されない吸着保湿テクノロジーは日本初なので、これまでにない変化を感じた人が多くいらしたのでしょうねそして今回は、さらに保湿効果がアップしたオイルインタイプ油分の効果は、洗い流しても肌にとどまってうるおいを与えるので、より保湿効果ＵＰが期待できるんです。保湿力　吸着保湿テクノロジーによる高い保湿効果　＋　エモリエントオイル配合で油分プラス泡量　３ｍｌポンプを使用することで、１プッシュでたっぷりの泡泡質　オイルインで、やわらかく伸びが良い泡で肌に隙間なく覆うワンプッシュで出る泡の量は、こんな感じです。かなりの量が出てきます。いつも全身を洗う時には、２プッシュ～３プッシュ使っています。ふわっとしたキメの細かい泡です。手のひらにのばすと、泡が消えることなく覆ってくれています。また泡を広げると、ローズガーデンの華やかな香りも広がり癒されますよｈａｄａｋａｒａを使い始めてから、個人的には気になっていた背中のかゆみもな無くなり、保湿効果を実感できています。我が家では、ｈａｄａｋａｒａオンリーで肌の状態アップです。ありがとうございます。#rsplive4th #サンプル百貨店 #ハダカラ #hadakara　
- RSP Live 12月 4th 【NONIO舌ケアシリーズ】
  　　NONIO舌ケアシリーズ　　　　　　ライオン前回のＲＳＰ　Ｌｉｖｅでもプレゼンを聞くことができ、ＮＯＮＩＯブランドについて詳しく知ることができました。それまでは、売り場で【　ＮＯＮＩＯ　】って目立っているなぁという程度でしたが、“あっ！これ！これ！”と目がいくようになり、継続して使用していました。今回は、　ＮＯＮＩＯブランドから舌の汚れをクリーンにしてくれる商品のご紹介です。　オーラルケア売り場で目立つロゴとパッケージのＮＯＮＩＯブランドのこだわりは、口臭科学に基づいた、口臭原因菌を徹底殺菌＆除去ＮＯＮＩＯがターゲットにしている口臭は、生理的口臭　　(原因)口腔内の不潔・舌苔・唾液分泌の減少など　　　　　　　　　　　　　　　　そして、その中でも多くを占めるのが舌苔と聞きビックリ歯垢＝プラーク舌苔＝舌の汚れなどの細菌が発生した酵素がたんぱく質を分解し口臭成分となってしまっているんです。より口臭リスクを減らすには、舌のケアが重要ですが、オーラルケア売り場を見ても舌のケア商品って目に留まらないまだまだオーラルケア商品として購入する機会が少なく、舌のケアは、なんとなく歯ブラシを延長して使用しているというのが統計をとっても多く、私も納得してしまう一人ですでも舌の表面って、　　皮膚よりやわらかい粘膜　　味覚を感じる、繊細な感覚器なので、とってもデリケート。歯ブラシでは、ケアするどころか舌の表面を傷つけてしまう危険性があると聞きビックリということで、舌には、舌用のブラシが必要となってくるんですそれが・・・　ＮＯＮＩＯ舌クリーナー独特な形をしていますが、これにもちゃんと理由があるんです。　舌苔をやさしく、ごっそり汚れを落としてくれるんです。　　高密度毛束で汚れを浮かす。　　　ラバー・スクレーバーで汚れをしっかりキャッチその他にも　　舌に優しいソフトな設計　　コンパクトヘッドで、舌の汚れを磨きやすいというこだわりの舌クリーナーです。舌クリーナーのヘッドの部分をアップにしてみると、こんな感じ。説明を聞かないと、この形は何なんだろうって感じですよねそしてＮＯＮＩＯ舌ケアシリーズでは、専用のクリーニングジェルも販売しています。　ＮＯＮＩＯ舌専用クリーニングジェル舌に付着した汚れを浮かして落としくやすくするジェル。そして敏感な舌のために、ミントフレーバーの低刺激設計となっています。舌クリーナーとクリーニングジェルとをセットで使用することで、より効果的に舌の汚れをキレイに落としてくれます。使用前と使用後では、ジェルの色が白濁ｏｒ黄色っぽく変化するんです。もちろん全て舌の汚れこんなにも汚れていると思ったらゾッとするけど、本当にこんなに色が変わるのかなぁ・・・なんて、この時点ではまだ半信半疑。実際使ってみましょう～クリーニングジェルの適量は１．５ｃｍほど。あとは舌の奥から手前に向かって、ゆっくり引くだけ。舌は傷つきやすいので、ゆっくり優しくです。そして恐る恐るブラシのジェルを見てみると・・・“ギャー　ジェルの色が黄ばんでる”舌って、こんなにも汚れているんだと自覚しました舌みがきは、１日１回で良いそうです。舌のためにも、やり過ぎは厳禁ですね。でも、あのジェルの色を見たら、１日１回は、舌のクリーニングしようと思いました。そんな舌のクリーニング効果を確認できる方法があります。それが　ＮＯＮＩＯ　ＭＩＲＲＯＲ　（ノニオミラー）舌の写真を撮ってチェックです。★ ノニオミラー詳しくはコチラ ★私も初舌ケアの後、チェックしてみました　口臭リスク　　低　（Ｌｅｖｅｌ　１）クリーニング効果絶大だったようです毎日のオーラルケアに舌クリーニングをプラスして、口臭マナーに気をつけたいです。#rsplive4th #サンプル百貨店 #NONIO #舌ケア
- RSP Live 12月 4th 【月桂冠 THE SHOTシリーズ】
  　　　月桂冠 THE SHOTシリーズ　　　　　　　　　　　　月桂冠　　趣味の時間によりそう日本酒　をコンセプトにそろった４種類の日本酒　ＴＨＥ　ＳＨＯＴグラスを持つような感覚のオシャレなデザイン。日本酒のイメージがＴＨＥ　ＳＨＯＴで変わるそんなプレゼンでした。２０２０年は、コロナの影響で生活が変わった！趣味が増えた！なんて方も多いのではそんな時間に寄り添いたい日本酒。女性でも手のひらにぴったりと収まるショットボトル。リキャップが可能なスクリューキャップなので、１人１人が自分のペースで1本飲めるのは、とっても魅力的です。４種類のテイストは　　楽しみがはじまる　香り　　艶めくリッチ【本醸造】　　夢中になれる　味　　華やぐドライ【大吟醸】　　　爽やかホワイト【うすにごり】　　鮮やかジューシー【純米】ＴＶＣＭが流れていますが、こちらでも“日本酒のＣＭ”って感じるような構成です。★ ＴＨＥＳＨＯＴＣＭはコチラ ★そしてＴＨＥ　ＳＨＯＴ　を楽しむシーンは、バーベキューやキャンプなどのアウトドアでもショットボトルなのでピッタリ合わせる食事も和食と限らず、イタリアンやスイーツなどなど日本酒への固定観念を無くして楽しめるＴＨＥ　ＳＨＯＴです。こちらのＱＲコードからTwitterから発信される情報が見れますよ～今回お試ししたのはTHE　SHOT　爽やかホワイト　うすにごり多彩なマリアージュで・・・とのことですが、夕食の鍋で乾杯しました。今回は日本酒の色が見たかったのでグラスに注ぎました。キレイなホワイトのうすにごりです。サラサラとした飲み口は、さわやかな酸味でさっぱりと飲める感じで美味しかったです。ＴＨＥ　ＳＨＯＴの爽やかな飲み口が寄せ鍋にピッタリでした。これなら、甘味の強いスイーツにも合いそうです。ＴＨＥ　ＳＨＯＴなら一人で飲み切りできるので、４種類買い揃えて、その時の気分・好みで選びながら飲む楽しみ方もできそうです。ごちそうさまデシタ。#rsplive4th #サンプル百貨店 #月桂冠theshot #好きを楽しむ
- RSP Live 12月 4th 【ラップdeカンタンぬかチューブ】
  　　ラップdeカンタンぬかチューブ　　　　　　　　　コミローナ　ぬか漬けが、より簡単に美味しく作って食べることができるを可能にしてくれたのがラップｄｅカンタンぬかチューブなんです。親世代いや祖母世代の台所には当たり前にあった【ぬか床】は、乳酸発酵させたぬか床に食材を漬け込んで作る日本の伝統的発酵食の１つ。ご飯のお供にもお酒のお供にもピッタリぬか漬けが好きな人って多いと思うのですが、家のぬか床ではなく、ぬか漬けを購入しちゃうという人が多いのではみんな大好きなぬか漬けなのに、ぬか床を断念する理由は・・・ぬか床って、毎日かき混ぜないとダメ。でも手が臭っちゃうｌ漬けてたことを忘れて、ぬか床にいれっぱなしで、気づけばしょっぱい・・・ぬか床を置くスペースがないぬか漬けって、手作りは難しそうちょっと漬けれれば良いんだけどななどなどの理由で、ぬか床断念そんな悩みの声を解消したのが・・・ラップｄｅカンタンぬかチュープなんです。ぬか漬けって難しそう　　漬け方は３ステップのみ漬けたこと忘れちゃう　　味加減調整なしなので、時間がたってもしょっぱくなりにくいぬか床のかき混ぜ　　ぬか床のお手入れ不要。一回使い切り。ぬか床の置き場がない　　チューブなので冷蔵庫のドアポケットに収納余った野菜で、ちょこっと漬けもＯＫこれなら、何だか上手く出来そうな予感おいしい漬け方　3ステップとは・・・　よく洗った野菜１００ｇを広げたラップの上にのせ、　　　ぬかチューブ２５ｇ（約１２ｃｍ×２本分）を搾りだす。　ラップで包み、ぬかが野菜全体を覆うようにのばす。　冷蔵庫で一晩ほど漬けたら、　　　水洗いをして食卓へ本当に簡単そう～使用する具材は・・・定番のきゅうりの他にパプリカ、ミニトマト、長芋、アボカド野菜の他にもお魚やお肉、ゆでたまごなどなど野菜以外も漬けれるなんて衝撃的そんな便利な　ぬかチューブ　は、こんなお店に売ってます。そんな便利なぬかチューブは、１７０ｇ入りなので、キュウリ約７本分。開封するまでは常温保存。開封後は冷蔵保存です。ラップｄｅカンタンぬかチュープ初心者なので、まずは定番のきゅうりを漬けてみました。きゅうりの両端に、ぬかチューブを搾り出す。ぬか床の独特のにおいがしますが、直接触ることはありませんよ。ラップで巻いて、ぬかがきゅうり全体を覆うように伸ばす。この状態で冷蔵庫に入れて一晩。ぬかを洗い流して出来上がりメチャクチャ簡単で、ぬか漬けのイメージが変わりました～いただきまぁすラップｄｅカンタンだけど、ぬか床で作るぬか漬けとは変わりなしです。家族にも手作りぬか漬けなんていつ以来だろうって喜ばれましたきゅうりの次は、大根とプレゼンでオススメだったアボカドに挑戦です。今回はラップではなく、ビニール袋を使ってみました。これはスティックに切った大根。こちらはアボカドです。正直言うと、アボカドが思ったより柔らかくて形を崩さずに、ぬかで覆うのに苦労しましたちょっと固めのアボカドのほうが扱いやすいかもこちらは朝漬けて夕飯の時に出しました。大根は、ご飯に合います！アボカドは、トロ～ンとした食感にほど良い酸味で、これはお酒のお供にピッタリです～ぬかチューブがあれば、ぬか漬けも簡単具材選びから楽しめる【おうちぬか漬け】はまりそうデスご馳走様でした。#rsplive4th #サンプル百貨店 #ぬかチューブ #コミローナ
- RSP Live 12月 4th 【フェルゼアシリーズ】
  　　フェルゼアシリーズ　　　　　　　　　ライオン　今冬は、乾燥に加えてアルコール消毒の影響もあり例年以上に手荒れの症状が気になっていますそんな症状の時にオススメなのが第３類医薬品ＦＥＲＺＥＡ　フェルゼアです。手が荒れている＝肌表面のバリア機能の低下　　水分が蒸発しやすい肌・角質が厚く硬い肌になっているかも　　手指のあれ、ひじ・ひざ・かかとのカチコチ症状に　　　　　そんな時には尿素２０％配合の　フェルゼアＨＡ２０クリームがオススメです。フェルゼアブランドは・・・１９８８年に皮膚科の治療薬として使用されていた　尿素　をいち早く早く配合した手荒れ、角化症のための一般用治療薬ブランド。では尿素には、どんな効能があるのでしょうか・・・　優れた保湿力　　ガサガサ・コチコチに効果あり優れた保湿力のひみつが　尿素　です。尿素の働きには　　　角質除去　　角質軟化　　保湿の３つあります。この働きが、尿素配合フェルゼアＨＡ20に期待できます。尿素配合のフェルゼアＨＡ20クリームを乾燥肌に使うと・・・　　尿素が肌に浸透　　角質層で水分を引き寄せる　正常な肌へ　ざらつかない、なめらかなクリーム　　　なめらかなので、肌に塗りやすく、べたつかない尿素は元々ザラザラとしているので、ザラザラ感をなくすように開発。その技術が　スムーズタッチ尿素製剤クリーム製造時は、尿素が製剤中に溶けている状態。その状態を長く保たせているのがスムーズタッチ尿素製剤技術。この技術で、なめらかで快適な使用感となっています。尿素効果で手荒れだけでなく、ひじ・ひざの角化による黒ずみ二の腕のザラザラという症状にも使えます。実際使ってみたら・・・つや感があり、見た目もなめらかそう～なめらかなクリームは、クリームの伸びもよく肌にとても馴染みやすく、べたつき感は全くありませんでした。クリームを塗ったあとに、何か触ることに抵抗感もなく良い感じです。またクリームを塗ると、バリアが張られたような感じで乾燥から守られている感じ。これで、アルコール消毒による肌荒れからも解放されそうです。でも医薬品なので、使い方には注意しましょう～　１５歳未満の方は使用不可です。　目のまわり、粘膜には使用不可です。顔にも基礎化粧品変わりに使いたくなるかもですが、医薬品なので、患部のみの使用でとのことです。使い方を守って肌を守っていきたいです。ありがとうございました。#rsplive4th #サンプル百貨店 #フェルゼア #FERZEA
- RSP Live 12月 4th 【「アミノバイタル」ゼリードリンク　ガッツギアシリーズ】
  　　　「アミノバイタル」ゼリードリンク　　　　　　　　　　　　　　　　ガッツギアシリーズ　　　　　　発売して１０年になるアミノバイタルシリーズ中でも人気で出荷数が多いのがガッツギア。今回は、人気のアミノバイタル　ガッツギアのご紹介です。その前に、味の素ってスポーツ支援にも力を入れていることをご存知でしょうか？Ｊリーグの試合が多く行われている味スタと呼ばれている「味の素スタジアム」こちらは、今から１７年前の２００３年に、公共施設として初の「ネーミングライツ」を導入して、スタジアムで実施されるスポーツ普及イベントに継続的に協賛。初めて東京スタジアムが味の素スタジアムと呼ばれることになった時は、驚いたことを覚えています。またオリンピックが話題になると、食事の支援で、「味の素」ってよく聞きます。「味の素ナショナルトレーニングセンター」もオリンピックが話題になるとよく聞きますが、こちらも２００９年に国立スポーツ施設として初のネーミングライツを導入。よく耳にする　勝ち飯　などの栄養サポート活動も行っているそうです。こうやって聞くと味の素ｋｋのスポーツ支援って、日本のスポーツを底辺で支えているって感じがします。勝ち飯と呼ばれる食事支援は、何のために食べるかを意識した栄養プログラムを考え食事の支援が行われています。味の素ｋｋがもつ栄養（アミノ酸）のノウハウが活かされトップアスリートに伝えられ、そこから一般の生活者向けへと広がっているそうです。そこでよく聞くアミノ酸って人のカラダは、約２０％がたんぱく質で構成　たんぱく質を構成するのは２０種類のアミノ酸アミノ酸はカラダを構成するためにとても重要なんです。こうやって絵でみると、カラダの約20％ですが、全身のあちらこちらでアミノ酸が重要な役割を果たしているんです。そこに注目したのが『アミノバイタル』も目的に合わせて種類分けされています。ガッツギアはスポーツキッズを応援するためのアミノバイタルです。パッケージもキッズが喜びそうなデザインとなっています。【ガッツギア】がこだわったのは、スポーツキッズのエネルギー補給に適したゼリードリンク。またスポーツシーンのみならず、日常の勉強の合間などの間食にも。　栄養素の特長　　①エネルギー　２００ｋｃａｌ（ﾊﾞﾅﾅ２本分強）　　　　　　　　　　　②カルシウム　１３０ｍｇ　　　　　　　　　　　③アミノ酸　１５００ｍｇそして容量も２５０ｇの大容量。（通常の１８０ｇよりもかなり多め）キャップ付きにしているので、好きな量を好きな時にと飲み分け可能。また子供が喜びそうな　マスカット味とりんご味栄養のプロ【味の素】が作った【「アミノバイタル」ゼリードリンク　ガッツギアシリーズ】オススメです。グラスに入れて飲むことなんてありませんが、今回はゼリードリンクを見ることに。ゼリーは、小さい形状でつるんとのどを通る感じ。この形状で柔らかさなら、のどで詰まるなんて心配はなさそう。人気のマスカット味は、果汁１％というのが信じられないぐらいマスカット風味を楽しめて、ゴクゴクと飲めそう。賞味期限が長いので、非常時用に常備しておくのも良いかも。ご馳走様でした。#rsplive4th #サンプル百貨店 #ガッツギア #アミノバイタル
- RSP Live 12月 4th 【ラクザイムミニドリンク】
  　　ラクザイムミニドリンク　　　　　　田村薬品工業　田村薬品工業さまより発売されているキレイを応援するLacＺｙｍｅ（ラクザイム）　　ミニドリンク《ゆず風味》のご紹介です。【ラクザイム】ってどんなドリンクなんだろうと思いリーフレットを見ると美味しく、楽しく、体調管理乳酸菌　　酵素これがキーワードカラダのことを考え厳選した成分が含まれ　　お腹の調子が気になる　　体の不調を感じる　　楽しく手軽に健康にそんな方に簡単セルフケアのためのミニドリンクです。酵素＆乳酸菌のお手軽【酵素シロップ】で　中から『キレイ』なカラダを作り不調知らず　　魅力的ですね厳選した成分を見てみると・・・　　国産野菜にこだわった酵素　　１００億個のシールド乳酸菌配合　　腸内環境をキレイにするガラクトオリゴ糖　　砂糖・人口甘味料・保存料　不使用飲みやすくするために　　スッキリ爽やかゆず風味　アレンジでヨーグルトにかけたり、紅茶を入れてゆずティー風に　などなど楽しみ方色々です。美味しくキレイに　ラクザイムは、ミニドリンクなので、1本はあっという間に飲めちゃいます。私は毎日食べてるプレーンヨーグルトにかけて頂きました。ラクザイムのドリンクの色は、ゆずっぽい黄色です。ヨーグルト２００ｇに対して１本ぐらいでちょうど良い感じ。ゆず風味のドリンクはヨーグルトソースとしてピッタリで、美味しいフルーツヨーグルトになったようでした。#rsplive4th #サンプル百貨店 #田村薬品工業株式会社 #ラクザイムミニドリンク
- RSP Live 12月 4th 【アレルジーナNEO　泡ボディソープ本体お試し品】
  　　アレルジーナNEO　泡ボディソープ本体お試し品　　　　　　　　　　マックス明治３８年創業の老舗石鹸製造メーカー《マックス》様より抗ヒスタミン成分ジフェンヒドラミン塩酸塩を配合したボディーソープアレルジーナNEO　泡ボディソープ本体お試し品のご紹介です。乾燥によるムズカユ肌に悩んでいる方には、ムズカユ肌の原因となる刺激をブロックする成分を持っている抗ヒスタミン成分ジフェンヒドラミン塩酸塩を配合しているボディーソープがオススメ。不快なムズカユ肌を洗浄ケアしてくれます。そしてボディソープに、抗ヒスタミン成分ジフェンヒドラミン塩酸塩が配合されているのは、アレルジーナＮｅｏのみそして肌に優しい泡タイプ。その泡が、たっぷり広がる３倍の泡が、１度のプッシュで出てきます。実際にワンプッシュしてみるとこんな感じ。しっかりめの泡が、たっぷり出てきます。フローラルソープの香りも強すぎず良い感じです。実際に洗ってみると、肌に馴染む感じの泡感が良く、洗い流すときの泡切れも良いので、使いやすいと思います。ムズカユ肌は、私にとってもあるあるの状態なので、健やかな肌を保てるよう、アレルジーナＮｅｏで肌改善できたらなぁ・・・と思います。#rsplive4th #サンプル百貨店 #アレルジーナ #ムズカユ肌
- RSP Live 12月 4th 【お豆と雑穀のホットケーキミックス】
  　　お豆と雑穀のホットケーキミックス　　　　　　　はくばく　はくばくと言えば、雑穀やもち麦などご飯を炊くときに混ぜ合わせあるイメージが強いですが、今回ご紹介するのは、お豆と雑穀のホットケーキミックスです。１５０ｇ　　２袋入りおいしい作り方もご案内してくれてますよホットケーキミックスにお豆と雑穀を加えることで雑穀がもつ栄養を美味しくとることができる嬉しさホットケーキを作るときに牛乳を加えますが、豆乳に変えてよりヘルシーなホットケーキに焼き上げてもＯＫ加えられている雑穀は・・・　　豆類　　大豆、小豆　　穀物　　大麦、黒ごま、もちきび、もちあわ、黒米そして　　無着色、無香料で安心・美味しく　　ベーキングパウダーはアルミニウムフリー　　　　なので、後味に苦みが残りにくく、冷めても美味しいホットケーキに焼きあがります。早速クッキングスタート　卵１個　＋　牛乳９０ｍｌ（豆乳でもＯＫ！）を混ぜ合わせる。　ホットケーキミックスを加えて、手早く混ぜる。　　　豆類・雑穀入りなので、黒いつぶつぶが入っていて、粉も白くはないですよ　　袋を開けると、雑穀のちょっぴり香ばしい香りが広がります。　　雑穀米大好きいなので、この香りだけでワクワクします。フライバンで焼くときは、３～４枚に分けて焼く。最初の２枚は焦げ目がついて焼きすぎかな火加減・焼き時間をよ～く気を付けて焼くと、良い感じの焼き加減かな断面は、こんな感じ。豆類・雑穀感が伝わっているかなｚでは、いただきましょ～雑穀米を食べる時と同じかんじで、もっちりとした感じで、香ばしい風味。雑穀好きにとっては、こんなホットケーキミックス待ってましたぁって感じです。この美味しさハマってしまい、ふつーのには戻れなくなりそう食べきれず冷めても美味しいということで、１枚残したのですが冷めても違和感なく食べれます。でも、今の時期なので電子レンジで温めて美味しく頂きました残りの粉は、ケークサレを焼いてみたいなぁとぼんやり考え中～。そして一緒に届いた十六穀パンケーキミックスも試してよう～また、大豆と雑穀のホットケーキミックスの姉妹品に大麦と野菜のホットケーキミックスという気になる商品もあるようなので試してみたいです。ごちそうさまでした。#rsplive4th #サンプル百貨店 #お豆と雑穀のホットケーキミックス #アルミニウムフリー
- RSP Live 12月 4th 【龍角散ののどすっきり桔梗タブレット】
  　　龍角散ののどすっきり桔梗タブレット　　　　　　　　　　龍角散　今回ご紹介するのはゴホン！といえば龍角散　より　　龍角散ののどすっきり桔梗タブレットです。ＣＭでも放映されている桔梗タブレットです。龍角散では、のどの健康のために多くの商品が発売されていますが、こちらのタブレットものどを潤しケアしてくれる今の季節に特に嬉しいタプレットです。ポイントは３つ　龍角散独自のハーブパウダー　のどを潤す桔梗パウダー　共同研究から健康成分「ＡＶＳＳ」特に注目のポイントは　ＡＶＳＳ　です。これについてのブログは、以前のサンプルライブのブログに書いてますので、良かったらコチラを読んで下さい★ コチラをどうぞ ★また桔梗タブレットは、コンパクトなのでバッグの中にもコンパクトに収まるので、持ち歩いてると便利ですよ。のどがイガイガするなぁ・・・乾燥してるなぁ・・・違和感があるなぁ・・・と感じたときに、口にしやすい小さなタブレットです。私も持ち歩いてますが、小さなタブレットですがのどが潤い、ハーブ効果でスッキリとするので、とても便利ですよ。タブレットはこんな感じ１粒食べるだけで、個人的には効果を感じることができるのでオススメだと思います。#rsplive4th #サンプル百貨店 #龍角散桔梗タブレット #AVSS配合
- RSP Live 12月 4th 【伊右衛門インスタントティーシリーズ】
  　　伊右衛門インスタントティーシリーズ　　　　　宇治の露製茶　　伊右衛門のペットボトルのお茶は大好きでよく飲んでいますが、今日ご紹介するのは、伊右衛門インスタントティーシリーズです。左側が１杯分用★右側が約５０杯分のインスタントティーが作れるもの　　パックの裏側には、伊右衛門の説明やおいしいいれ方が表示されています。“伊右衛門”は“京都　福寿園”の創業者にちなんで名づけられました。宇治の露製茶㈱は、そんな京都　福寿園のグループ会社です。１９８０年に、多様化するニーズに応えるため設立された会社です。福寿園の茶匠が1,000通り以上からかもし出したたった１つの組み合わせから出来上がった伊右衛門。本格的なお茶を簡単・便利に飲めるように出来上がったのが伊右衛門　インスタントティーシリーズ。個包装なら１杯分を美味しく手軽に。チャック付きタイプなら、自分好みの濃さに。ホッと一息、本格的な味わいを楽しめる一杯です。スティックタイプを試してみました。湯呑一杯分（約８０ｃｃ）　にスティック１本（０．８ｇ）思ったよりお茶の量が少ないなぁ・・・と感じたのですがお湯を注ぐと、サッと溶けて緑茶の良い香り。そして頂いてみると、抹茶入りということもあり渋みも楽しめるしっかりとした味わいの緑茶で美味しかったです。こんなに簡単に本格的味わいを楽しめるなら茶葉やティーバッグからでなくても、よりお手軽なインスタントティーで良いなぁという感じです。今はホットで飲みたいですが、冷水でもＯＫなので暑い日に、冷たいお茶を飲みたいと思ったら冷水さえあれば、すぐに美味しいお茶を飲むことができます。これからは、ホッと一息、本格的な味わいを楽しめる伊右衛門インスタントティーを常備しておこう#rsplive4th #サンプル百貨店 #伊右衛門 #インスタントティー
- 聖護院かぶらのもみじおろしポン酢　使ってみたよ
  人気の創味ブランドから発売されている【聖護院かぶらのもみじおろしポン酢】ネーミングも魅力的で気になっていたポン酢。京野菜の『聖護院かぶら』を使用している贅沢なポン酢は、店頭で見かけた時から、購入しようか迷っていたので、今回お試しできるチャンスに感激デス。もみじおろしと言えば・・・まずは、かつおのたたきに使ってみました。キャップを開けて、お皿に注いだ時から広がるゆず香るもみじおろし。香りだけでも、かなり本格的では、いただきまぁす夫婦そろっての第一声は“美味しい～”でした。絶妙の味のバランスで、カツオのたたきの味もワンランクもツーランクもアップした感じ。添えていた玉ねぎのスライスも、このもみじおろしの味がピッタリもみじおろし感、この写真で伝わるでしょうかパックには”おいしいレシピ”が掲載されています。もみじおろしを使うと言って、鍋料理を思い浮かべる方も多いと思いますが、色々な料理に活用できる美味しさです。一緒に届いた”おすすめ料理本”には・・・もみじおろしぽん酢でこだわりのお鍋　ハリハリ鍋　シャンタン鍋　　創味シャンタンを使用した鍋。創味同士で相性良さそう～　牛しゃぶ　　しゃぶしゃぶは絶対に美味しいと思うな　　牡蠣なべ　　鯛やブリなどの魚介類にも合いそうレンジで簡単お手軽本格メニュー　鶏のさっぱりみぞれ煮　温野菜サラダ　和風ハンバーグこれからの季節にピッタリクリスマスやパーティーにおもてなしメニュー　豚バラと野菜のレンジ蒸し　カルパッチョ　　クリスマスに用意したい　ローストビーフ　　お正月に用意したい旬の食材を美味しく　牡蠣のもみじおろしぽん酢　きのこと豚肉のバタぽん炒め　鮭のホイル焼き美味しいぽん酢で味もしっかりしているので、楽しみ方も色々です。我が家の定番ぽん酢となりそうです。ごちそうさまデシタ
03Dec
- RSP Live 12月 4th【かゆみのある傷治療薬　キズカイン】
  　　かゆみのある傷治療薬　キズカイン　　　丹平製薬　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　rsplive4th 　サンプル百貨店くり返す　かゆみ　と　傷　を同時に治す傷治療薬　キズカイン私も冬の乾燥する季節には特にかゆみと傷の悪循環に悩まされることがあり、傷つけないように優しくかかなきゃで誤魔化していましたけど、同じようにかゆみで傷が治らないことを悩んでいる人が一般女性の４割もいると聞き、特別なことじゃないんだと、ちょっぴり驚き。そして、そんな悩みに対処してくれる薬がこの　キズカインなんです。第２類医薬品で、1本15ｇ入りの軟膏タイプの治療薬です。かゆみのある傷の主な原因は。。。　　乾燥肌によるかゆみ　　虫刺され　　下着による蒸れや擦れ乾燥肌ばかり気になっていたけど、虫刺され、下着によるものも納得です。キズカインはそんな傷とかゆみを治療するために殺菌消毒成分　　殺菌　セトリミドかゆみ止め成分　　即効　リドカイン（局所麻痺成分）　　　　　　　　　　　　持続　ジフェンヒドラミン（抗ヒスタミン成分）の３つの有効成分が働いています。また傷口使用に安心な３つの処方設計　ワセリン保護膜効果　　傷口の保護　軟膏タイプ　　油脂性軟膏で患部に沁みにくい　ノンステロイド処方　　出血した傷口に塗れるかゆいあっかきすぎて傷つけてしまったと思ったら、キズカインで一機に対処しちゃおう #rsplive4th #サンプル百貨店 #キズカイン #かゆみと傷
- RSP Live 12月 4th【コロスキン】
  　　コロスキン　　　　東京甲子社　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　rsplive4th 　サンプル百貨店絆創膏を使用しにくい患部や水仕事のときに重宝するのが液状絆創膏　コロスキン今日ご紹介する　コロスキンは　少量（５ｍｌ）２個セットタイプです。コロスキンは、透明な被膜で傷口をガードする液体絆創膏。私も冬になると、あかぎれで液体絆創膏にお世話になることがあります。楽器を演奏するときには、通常の絆創膏だと邪魔になってしまうので、液体絆創膏は本当に助かっています。そんな液体絆創膏。使う機会が、それほど頻繁ではないので使い切れず、捨ててしまうこともお客様の声ももう少し、小さいものがあったらいいな家族で、それぞれ使いたい自宅用、職場用分けて使いたいなどあったので、要望に応える商品として今回のミニサイズタイプが発売されましたより良い商品を開発するために、お客様の声って大事ですね。そして声を反映して下さる企業さまには魅力を感じます。コロスキンの使い方は簡単すり傷、切り傷、さかむけ、あかぎれとなってしまったら・・・コロスキンを傷口のみに適量を塗って、静かに乾燥させる。（塗るときにはしみるけど、乾燥すればおさまるので、乾燥したかどうかの目安にもなります。）乾燥すればＯＫ一本持っていると本当に便利です。パソコンを使用するときに、患部の場所によっては、コロスキンのほうがキーボードが扱いやすいこともあります。この冬も、いざという時には　コロスキンの助けを借りよう～ミニサイズの発売に感謝です。#rsplive4th #サンプル百貨店 #コロスキン #東京甲子社
- RSP Live 12月 4th　医薬品【酸化マグネシウムE便秘薬】
  【医薬品】　　酸化マグネシウムE便秘薬　　　　健栄製薬　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　rsplive4th 　サンプル百貨店ドラッグストアに行くと、多く並んでいる薬の一つが便秘薬ではないでしょうか選択肢が多いと、何を選ぶか悩みますよね。今回は・・・便秘解消に　非刺激性酸化マグネシウムＥ便秘薬のご紹介です。お試しにちょうど良いサイズの４０錠入りです。便秘薬には、刺激性と非刺激性の２種類があります。非刺激性なら、お腹が痛くなりにくく、クセになりにくいという魅力があります。酸化マグネシウムは、腸内の水分を集めて便を柔らかくし、スムーズに排便を促すという効果が期待できます。便秘薬の効き方がマイルドで、腸を直接刺激しないので、お腹が痛くなりにくく、クセにもなりにくいとのことです。またレモン風味で服用しやすくなっています。使用は５歳以上から。お子様が使用するときには、保護者が付き添って・・・とのことです。さて便秘とよく言われますが、どのような症状なんでしょうか排便の仕組みに障害が起こり、便が非常に長い時間（ここは、個人差がありますが、一般的には３～４日以上）腸内に留まり、排泄されることのない状態で不快感を自覚する場合に便秘と診断されるようです。薬に頼る前に・・・便秘に効くツボを刺激してみてはいかがでしょうか詳しくはコチラ★ 便秘解消講座 ★#rsplive4th #サンプル百貨店 #酸化マグネシウム #Ｅ便秘薬

クリスマスプレゼントが届いた♪

嬉しい～！＆感謝！

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