来月はお出かけが多いので♪
新しいバッグが欲しい…
最近お墓参りした?
夕方のわんこ散歩時にお墓さんの前を通るので、ご先祖様に挨拶する〜♪
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梅雨らしい1日、蒸し暑くてダルい。
女子日前で食欲はとどまることを知らず、常に何かを口にしようとしてしまうモード
空腹とかそういうの関係なく、なんか食べたいのね。甘いのしょっぱいののエンドレス…飲み物でごまかし仲(汗)
↓天空の鳥居からの絶景!
動き始めがキツイ…動いてると少しマシになって、その繰り返し〜
今日の体重&体脂肪率
金曜日の朝に最小値54.9kg
金曜日、県外から遊びに来た同僚らとうどん屋さんハシゴしたりクレープ食べたり夜もガツンとハンバーグ食べて、翌日は1.2kgの増量でした!(1.5kg〜2kgは覚悟してた)
昨日土曜日も家族でお出かけ&食べる予定だったので想定の範囲内(๑•̀ㅂ•́)و✧
土日はあまり気を張らず、ちょっとゆるめモードで、平日にしっかりと切り替える!
捕らぬ狸の皮算用(笑)
月曜日の朝→55.5kg
火曜日の朝→55.3kg
水曜日の朝→55.0kg
木曜日の朝→54.8kg
金曜日の朝→54.5kg
コツコツ減らせて行けたら最高!