日曜日は知り合いのお仕事お手伝いの日！
今日もめんどくせぇなぁと思いながら…到着ですｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
まぁ、ゴロゴロダラダラの休日にチャント体を動かすお仕事なんで！ある意味有難い！
（ただ、美味しい誘惑も多い…）
夕方、家を出る時に【寒気】を感じ、寒気ってか、ほんとうに寒い日なんやろね。
今シーズン最初の1枚（笑）
貼るカイロ、
貼りましたー
肩甲骨の間に1枚！
動くからね、体が温まれば暑くなると思うけど…それまでの寒さで体調崩したくないので♪今日からカイロデビューです！
毎シーズンお世話になりっぱなしのアイリスオーヤマの貼るカイロ！
歯ブラシを変えるタイミング教えて！
なんか磨けてないなって思ったら…
今使ってる歯ブラシは2本。
ひとつは面積が広いタイプ
この手のやつをドラストで購入！
もう一つは数年前から愛用中の奇跡の歯ブラシ！（最近TVCMしてていろんなとこで見かけるから購入しやすくなってる！）
奇跡の歯ブラシ
歯磨き粉はブロガーさんがオススメしてたやつをお得なセールで購入(๑•̀ㅂ•́)و✧
これ！ジェルタイプで不思議な味（笑）
毎日のことなのでちょっと良いものを…
▼本日限定！ブログスタンプ
定期的に歯科健診…受けるほどマメじゃないけど。少し前に歯が疼くというか…当たると時々強い痛みがあって…虫歯治療に行ったら、虫歯ではなかったものの…知覚過敏…
知覚過敏！
冷たいものが染みる事を言うのだと思ってたら、冷たいものだけじゃなく…いろんな刺激に過敏に反応する事だったー！
なんか治療？フットコートって言ってたかな？薬塗ってますので〜って、その後少しマシだったー！
歯医者さんのカウンターに置いてて、買おうか悩んだの、この2つ！同じものだ！
食べることが好きなゆらっち、
歯をもっと大切にしなきゃなー！
出張先にて、朝ごはん代りに飲んだプロテイン！カルピスの免疫サポートPROTEIN
これ、美味しかったよ(๑•̀ㅂ•́)و✧
出張から帰宅しての体重が絶望的やった
脂肪、冷え、むくみのトリプルケア
消化を助けるダルシム酵素
上級者ならそのまんまオオバコサイリウム
これが一番飲みやすいよー！
食前に一包み飲んで、お水をしっかり飲むだけで食べ過ぎ対策になる(≧∇≦)b
