【スッキリ茶】3月30日 ダイエット記録 マフィアの日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70キロ・炭水化物大好き、中性脂肪要治療のメタボ女子が糖質制限・MEC食により体重60キロ、中性脂肪正常の健康体になりました♪
目標体重55.5キロに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


情緒不安定のため自暴自棄的に無駄食いしそうなあやふやさ。


こういう時は自分磨き女子力アップ!

ちょっと良いフェイスシートマスクを〜

パックしてたら食べられないしね(笑)


 




良いシートマスクは肌への密着度が違う♪

 






うんさん💩が出てないので、夕方に

モリモリスリム茶を飲みました〜



 

 



今までの体感的に、飲んで4〜5時間後にお腹が動き始める感じなので、もう少しかな?


ドッサリすっきりなるかなぁ?


腸内のお掃除もかねて、後でオオバコダイエットも飲んどこ♪


 

 




悪役が魅力的な作品は?

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どうしても唐揚げが食べたくて、
揚げたて唐揚げを…♪♪♪


2個食べて…ギブアップ(汗)


あれ?体調、あんま良くないのかな?


食欲はあるんだけど、
美味しく感じない…いや、美味しいんだけど、これ以上はいらないって感じ。


そして謎にクッキーを欲する…


うーん、食欲がバグってる


今日の体重&体脂肪率


昨日の食事が夜に集中してたことと、
うんさん💩が出てないことが影響した?

女子日中なので、
仕方ないと諦める〜


今日も食べ過ぎ〜後悔しかない