今日、持参してる飲み物や食べ物を全部摂るとこの栄養バランス＆カロリー
晩ごはん、なに食べよう？
なにが食べられるかな〜♪♪
500〜600kcal以内で…
（バーガーキングは無理だな（笑））
結局、お団子をたべましたー！
きなことあんこ♪
花より団子です(≧∇≦)b
お団子を食べる前の栄養バランス
行ってみたい世界遺産は？
マチュピチュ遺跡
（行きたいと言うより観たい）
画像はネットよりお借りしました〜m(_ _)m
▼本日限定！ブログスタンプ
年度末…3月も残り数日、
出勤日でいうと今日を入れてあと2日。
（来週からは４月、新体制）
なんかあっという間で、気持ちがついていかない…昨日の夜、別地区の子と連絡とってたけど、上司も、さらにその上も、そして受け持ちの担当企業も、こんなにも変わるなんて初めてじゃない？って…不安が大きい…
今まで通りでがんばってくださいと言われても、絶対、今まで通りじゃダメだよね？
そんなやり取りをしてました〜
会社の評価基準も変わるって聞いてるし、考え方…今まではこうだったのにっていう思考回路をやめないと難しい…
モヤモヤモヤモヤ、
ちょっと早い５月病です（苦笑）
女子日の大幅遅れもあり、でも今朝からまた下っ腹がモヤモヤした感覚があるので、そろそろかなぁ？と思いつつ、情緒不安定な自分と向き合いつつ、出来ることをやっていきます(๑•̀ㅂ•́)و✧
今日の体重＆体脂肪率
減らない…減らないけど、
57kg台を維持できてる自分を褒めよう！
今日も、
◎プロテインドリンク
◎モリモリスリム茶
◎チャイティー
◎オオバコダイエットの粉末
◎おでんの卵とこんにゃく
を、持参しています♪
今月中に56kg台！
諦めずチャレンジしまーす！
