【怖いっ】3月22日 ダイエット記録 世界水の日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70キロ・炭水化物大好き、中性脂肪要治療のメタボ女子が糖質制限・MEC食により体重60キロ、中性脂肪正常の健康体になりました♪
目標体重55.5キロに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

買ってみようか悩んたことある

サプリメント…


怖いっ!





硬水と軟水どっちが好み?

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新作ドリンクをカスタマイズして、
約1000円のスペシャルドリンク♪♪


可愛い(笑)


今日のお昼ご飯は
これと明太子フランスパン半分!


夜は飲み会です♪


今日の体重&体脂肪率



57kgには届かずも、
最小値更新(๑•̀ㅂ•́)و✧
(過去7年)

今日は気にせず食べて
また明日から頑張る!