健康診断、無事、終わりまして、
バリウム飲んでるので、
沢山食べたほうが出るの早いですよーって検査技師さんの言葉につられて、食べすぎて苦しい…ソッコーリバウンドのフラグ（笑）
そんなゆらっちの健康診断での体重…
今朝、自宅で測定した記録より、
300㌘
増えてました
悲しみ。
いや、水とか飲んでないし、
絶対、検査着の重さ！
もっとマイナスしてくれよー(TдT)
はぁ…
身長は数ミリ、縮んでました…
BMI値…24.5 肥満児です(ﾉД`)ｼｸｼｸ
健康診断に向けて週末断食プログラム
心霊体験したことある？
心霊体験よりも、
夜中のムカデの恐怖…
今年はかなりビッグサイズが
連日現れ…身の毛もよだつ眠れぬ夜…
▼本日限定！ブログスタンプ
健康診断なぅ。
運命の日です。
ラクファスで週末断食？置き換えダイエットをして、最終５日でマイナス２kg…
あと3日早く頑張れてたらと後悔（汗）
審査着、『L』サイズをお願いしたけど、少しでも体重を軽くするために、『M』サイズにすべきだったと…そんな小さな事で悩めるくらいには健康です♪
空腹にバリウムの爽やかヨーグルト味が旨くて飲み過ぎるとこやった！
ちょい残しして、食道を通過するのを診察しないといけないのに（汗）ｱﾑﾅｲｱﾑﾅｲ。
バリウム検査後は、下剤飲んで、お水（常温）でコップ２杯グビグビ！脱水症状でめまい起こすとこやったわ〜
まだまだ検診は続く〜
今日の体重＆体脂肪率
あと1回トイレ行けば62kg台…って思ったんだけど、絶食絶飲のため、まったくもよおさず〜だけど、自分、頑張った！！
なんとかここまで体重、戻せました〜