晩ご飯はポークピカタ♪
豚肉に卵の衣♪
豚肩ロースを包丁で叩いて２倍の大きさに♪
小麦粉の代わりにおからパウダー
糖質制限メニューです♪
ゆらっちの仕事書類の上で寝るネコ…
これはわざとやろ。
一緒に昼寝したくなるやん！
夕方の散歩に興奮するわんこ。
二足歩行で後ろ歩き((( ；ﾟДﾟ)))
喜びすぎやろ。
stay homeから、stay at home、
そして今はEnjoy at home ですね！
(英語力ゼロやけど)
今日もキャビテーション！
早めに晩ご飯食べて、
空腹状態でマッサージが理想！
浅い脂肪層から深い脂肪層の手前当たり？
ここに届いてるらしい！！
自宅待機、外出自粛、在宅勤務、
運動量少なすぎて消費カロリーが少ないのに、食べる量がいつもより多いって、
太るしかない
生活してる(￣▽￣;)💦
コロナ太り、１週間に１kg…ヤバイ。
生理前の溜め込み期とはいえ…
PMSのせいだけに出来ない現実…
体脂肪率は減ってると信じたい…
今夜は糖質制限メニューだ！！
わかめスープと豚肉を食べよ♪