こんばんわ。
香織です。
今日はホテルの客室清掃の仕事が
あったので
子供たちの送り迎え
と合わせ
死ぬほど汗をかきました。
でも、仕事のお陰で
汗がかける元気な身体に
なったことに(前は違って、こもり体質)
感謝です。
にしても、
よくもこんなにかけるなと
焦るけど。
こちらの記事↓↓
心がほっこり元気になります。
(短くて読みやすいです)
鬱に当てはめると・・
うつになった自分を責めるんじゃなくて
うつになるまで頑張った自分を
よく頑張ったね！って誉めてあげよう
うつが何をしても良くならないって
自分を責めるんじゃなくて
自分の人生諦めずに
いつも向き合っていてえらいねって
誉めてあげよう
うつになってない人と比べて
焦るんじゃなくて
うつになった自分の人生を
めいいっぱい愛して受け入れてあげよう
かな。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ここからは私の最近。
(殺風景だった玄関？エントランス？というのか
に飾ってみた。
帰った時にみると気持ちがあがる。
風がふくとクルクル回ります)
(シンプルなタオルが大好きになり購入。
心踊るグラデーション♪
早くも娘のお気に入りになってたり、
旦那がなぜか先に使っていて、
ちょっとカチンときたけど・・)
(私の密かな行きつけの近所の喫茶店
大抵、この唐揚げ定食ね。
何度も力をもらいました。)
最近、ブログの書き方を
考えたり、
こうしたほうがいいかなと
試行錯誤。
したらしたで、
ちょっと迷宮入り。
考え出したら
今までどうやって書いていたっけ？と
不自然になってきたり
うーん、
よく分かんないけど。
色々試してみよう♪と
思ってます。
自分を見失ってたら
あー、ちょっと痛いな・・って
見守ってくださると嬉しいです 笑
ではまたっ！
9月にお茶会予定してます。
(詳細はひとつ前の記事です、
スマホからはリンクできず。
近日中にします💦💦)
