天気：晴れ
気温：11℃/4℃
降水確率：0%
どうも、毒男('A`)です。
寒すぎて、朝方に目が覚めた。
今日も一日中寒いのかと思いきや！
午後からポカポカ陽気で気持ちいい(*´ω｀*)
4/13に書いた口内炎が、いまだに治らん･･･
あのｲﾗｯとする痛みは少しずつ治まってはいるんだけど(・д・)ﾁｯ
顔肌チェック。
全体的に順調に改善中。
今は、下唇に白ニキビが1つ。
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★ストレッチ＋筋トレ & スト＋ジョギング(歩数計※) × 鍛錬メニューはコチラ
休み
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★オナ禁
40日目、成功！
何気なくエロ動画鑑賞開始。
良いのが見つからなかったってのもあるけど、
それほど興奮せず、虚しくて終了･･･
ED･･･とは思いたくないが、起ちが悪かった(´・ω・｀；)
※毒男('A`)流オナ禁の歴史
2011/7/15から日記開始。この時点で4日目。→ 2011/7/20終了。9日間成功。
2011/7/21開始。→ 2012/2/4終了。195日間成功。
2012/2/5開始。→ 2012/3/2終了。27日間成功。
2012/3/3開始。→ 2012/3/5終了。3日間成功。
2012/3/6開始。→ 2012/3/6終了。0日･･･
2012/3/7開始。→ ？？？
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